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喝咖啡可以幫助減肥?咖啡要這樣喝才能減肥

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咖啡是生活中比較常見(jiàn)的一種飲品,在生活中有很多上班族經(jīng)常會(huì)用咖啡來(lái)提神,讓自己熬夜。而在近日有人提出咖啡可以幫助減肥,這讓很多肥胖的上班族感覺(jué)到意外,卻不知道這個(gè)說(shuō)法是真是假,其實(shí)正確的飲用咖啡是可以幫助減肥,但要注意并不是所有的咖啡種類都可以,只有這種咖啡才可以??Х饶軌驇椭鷾p肥嗎?咖啡中的主要成

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