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哪些水果對減肥起到有效作用

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對于需要減肥的朋友們來說，通過吃可以達(dá)到減肥效果是一件幸福的事情，所以吃什么水果能起到減肥作用是需要減肥的朋友們的非常關(guān)心的問題，因為不同的水果所含有的營養(yǎng)脂肪和熱量不同，所以選擇吃正確的水果對幫助你完成減肥計劃顯得很重要，就算吃的多了也不會擔(dān)心發(fā)胖，那么哪些水果對減肥有幫助呢?下面就一起來看看吧。

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