臉上長(zhǎng)斑是一件事很痛苦的事情，臉上到處都是斑斑點(diǎn)點(diǎn)，看起來很不舒服，也影響自信和心情。什么人群更容易長(zhǎng)斑呢？干性皮膚是特別容易長(zhǎng)斑的，皮膚缺乏水分，油脂分泌少，對(duì)紫外線防護(hù)能力低，更容易長(zhǎng)出各種斑點(diǎn)。
干性皮膚為什么容易長(zhǎng)斑？
有這么一句俗語“十斑九干，久干必斑”，意思是臉上的色斑和皮膚干燥有很大的關(guān)聯(lián)，但為什么皮膚干就容易長(zhǎng)色斑還有很多人不了解，具體的原因如下：
1.新陳代謝緩慢。肌膚干燥，肌膚中的細(xì)胞不夠飽滿，活性弱，導(dǎo)致肌膚新陳代謝的速度緩慢，從而肌膚無法將黑色素排出，造成了色素沉淀，從而導(dǎo)致色斑的產(chǎn)生。
2.肌膚脆弱。肌膚干燥的另一個(gè)原因是肌膚的屏障功能受到了損傷，肌膚的保水功能差，因此肌膚中的水分很容易就能流失，導(dǎo)致了肌膚干燥的情況。肌膚脆弱，容易受到紫外線的損傷，從而導(dǎo)致黑色素大量生成，色斑因此產(chǎn)生。
如何祛斑效果好？
想要祛斑首先要從補(bǔ)水入手，讓肌膚喝飽水，使用化妝水、補(bǔ)水面膜、補(bǔ)水精華等都是不錯(cuò)的方法，但是肌膚只是喝飽水還不夠，還應(yīng)該做好保濕的工作，以免讓肌膚中的水分揮發(fā)，所以一些封閉性好的護(hù)膚品也是應(yīng)該使用上的。
對(duì)于油性肌膚來說，護(hù)膚不要只關(guān)注控油，補(bǔ)水也是很重要的，肌膚水分足，水油平衡，油脂的分泌自然就會(huì)減少，油性肌膚建議使用清爽的補(bǔ)水保濕護(hù)膚品。
除了從外面的途徑補(bǔ)水，身體內(nèi)部補(bǔ)水也是非常重要的，多喝水、多吃水分多的水果蔬菜，由內(nèi)而外補(bǔ)充水分，讓肌膚水潤(rùn)，減少色斑生成的可能。
當(dāng)然在祛斑的路上，防曬也是必不可少的一個(gè)步驟，紫外線導(dǎo)致黑色素生成，同時(shí)破壞表皮細(xì)胞的正常功能，讓肌膚中的水分散失。防曬不僅要使用防曬霜等護(hù)膚品，還應(yīng)該使用衣物等，遮擋皮膚，減少紫外線和皮膚接觸。
