暑天祛濕有哪幾種辦法 祛濕生活小妙招
日常養(yǎng)生

暑天祛濕有哪幾種辦法 祛濕生活小妙招

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夏季天氣炎熱、雨水較多。加上大家喜歡吃一些偏涼的食物,貪涼飲冷對人體的臟腑功能也會(huì)有很大的影響,容易濕氣入體。今天,一起來看如何祛濕! 暑天祛濕方法 1、艾灸祛濕 體質(zhì)虛寒的女性:非常建議這個(gè)夏季多艾灸,溫陽祛寒濕。 脾胃不好的人:多艾灸中脘穴、足三里、陰陵泉,來溫陽補(bǔ)脾祛濕。 如果是下焦不足的

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商場店鋪中的燈光暗藏玄機(jī)

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2023年12月1日,《食用農(nóng)產(chǎn)品市場銷售質(zhì)量安全監(jiān)督管理辦法》(以下簡稱《辦法》)正式實(shí)施?!掇k法》規(guī)定,不得使用對食用農(nóng)產(chǎn)品的真實(shí)色澤等感官性狀造成明顯改變的照明設(shè)施誤導(dǎo)消費(fèi)者。這類照明設(shè)施通常指能夠給食品“美顏”的生鮮燈。如今,《辦法》已實(shí)施一個(gè)多月。在管理規(guī)范的商場、超市、農(nóng)貿(mào)市場,生鮮燈已

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一支二三十元!便宜牙膏為何難上超市貨架?

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編者按: 這里是民生調(diào)查局,見人所未見,調(diào)查民生之變。關(guān)注你想關(guān)注的、你沒關(guān)注的,調(diào)查你想看的、未看到的。 中新網(wǎng)10月30日電(中新財(cái)經(jīng)記者 謝藝觀)生活中,牙膏是必需品,但最近不少人發(fā)現(xiàn),超市里賣的牙膏越來越貴?!坝浀眠^去,牙膏最貴才十幾二十塊,現(xiàn)在的牙膏,普遍二三十塊?!庇邢M(fèi)者吐槽。

經(jīng)期怎么減肥最快最有效?分享經(jīng)期減肥辦法
健身方法

經(jīng)期怎么減肥最快最有效?分享經(jīng)期減肥辦法

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月經(jīng)期對于一個(gè)女人而言是非常重要的,原因就是因?yàn)樵陆?jīng)期間女性是需要好好的補(bǔ)充身體所需要的元素,但是你知道嗎,月經(jīng)期間也是女人減肥最快的時(shí)候,那么月經(jīng)期間該如何減肥才能夠又快又有效呢?下面我們一起來看一下吧。經(jīng)期減肥方法生理期最后2天,我們可以在每一天都進(jìn)行二十分鐘的瑜伽動(dòng)作,還要進(jìn)行十五分鐘的快走鍛

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嬰幼兒乳粉配方注冊將更嚴(yán)格

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本報(bào)北京7月10日電(記者陳海波)嬰幼兒配方乳粉標(biāo)簽和說明書將不得使用“進(jìn)口奶源”“生態(tài)牧場”等模糊信息,以及“人乳化”“母乳化”表述。10日,市場監(jiān)管總局發(fā)布新修訂的《嬰幼兒配方乳粉產(chǎn)品配方注冊管理辦法》(以下簡稱《辦法》),自2023年10月1日起施行?!掇k法》進(jìn)一步嚴(yán)格產(chǎn)品配方注冊要求,保

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更好保障嬰幼兒“口糧”安全

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配方乳粉是嬰幼兒的“口糧”,是關(guān)系億萬家庭幸福和國家民族未來的特殊食品。記者從7月10日國家市場監(jiān)管總局舉辦的發(fā)布會(huì)上了解到,由該局近日修訂發(fā)布的《嬰幼兒配方乳粉產(chǎn)品配方注冊管理辦法》(以下簡稱《辦法》),將于2023年10月1日起施行。國家市場監(jiān)管總局特殊食品司司長周石平介紹,《辦法》貫徹落實(shí)《食

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5類情形可啟動(dòng)醫(yī)?;痫w行檢查

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為了加強(qiáng)醫(yī)療保障基金監(jiān)督檢查,規(guī)范飛行檢查工作,近日,國家醫(yī)保局印發(fā)《醫(yī)療保障基金飛行檢查管理暫行辦法》,自2023年5月1日起施行。5種情形可啟動(dòng)飛行檢查國家醫(yī)保局表示,《辦法》共5章、32條,規(guī)定了飛行檢查的遵循原則、啟動(dòng)條件、組織方式、檢查要求、檢查程序、問題處理等內(nèi)容,為進(jìn)一步規(guī)范飛行檢查工

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網(wǎng)售處方藥開閘,用甘泉滋養(yǎng)醫(yī)療民生

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近日,國家市場監(jiān)管總局發(fā)布《藥品網(wǎng)絡(luò)銷售監(jiān)督管理辦法》(簡稱《辦法》),涵蓋藥品網(wǎng)絡(luò)銷售管理、平臺管理、監(jiān)督檢查、法律責(zé)任等內(nèi)容。新規(guī)首次對于處方藥網(wǎng)絡(luò)銷售作出詳細(xì)規(guī)定,要求網(wǎng)售處方藥實(shí)行實(shí)名制,藥品網(wǎng)絡(luò)零售企業(yè)應(yīng)當(dāng)與電子處方提供單位簽訂協(xié)議,嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定進(jìn)行處方審核調(diào)配;第三方平臺承接電子處方

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網(wǎng)售處方藥不能讓處方規(guī)矩“打折”

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醫(yī)院開具處方藥一次不超過7日用量,網(wǎng)購卻能一次買10盒;醫(yī)院處方有效期最長不得超過3天,網(wǎng)購卻可以用幾個(gè)月前的處方;有的網(wǎng)購平臺還能隨買隨開方。近年來,網(wǎng)購平臺為患者購買藥品提供了諸多便利。為規(guī)范藥品網(wǎng)售,近期,國家市場監(jiān)督管理總局發(fā)布了《藥品網(wǎng)絡(luò)銷售監(jiān)督管理辦法》(以下簡稱《辦法》),將于12月1

怎么運(yùn)動(dòng)減肥不長肌肉?教會(huì)你運(yùn)動(dòng)減肥不長肌肉的辦法!
健身方法

怎么運(yùn)動(dòng)減肥不長肌肉?教會(huì)你運(yùn)動(dòng)減肥不長肌肉的辦法!

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健身房中最具影響力的機(jī)器之一是動(dòng)感單車每次去健身房,能堅(jiān)持做30-45分鐘的動(dòng)感自行車,會(huì)消耗500千卡左右的熱量全身80%以上的肌肉和關(guān)節(jié)也參加了運(yùn)動(dòng)因此,這種運(yùn)動(dòng)可以減肥而不長肌肉如果我們能選擇類似的運(yùn)動(dòng)來減肥而不長肌肉,這是一種非常理想的減肥方法運(yùn)動(dòng)如何減肥而不長肌肉?第一,跑步減肥要注意方法

運(yùn)動(dòng)才是減肥的正確辦法,推薦這6種運(yùn)動(dòng)減肥效果堪比吸脂
健身方法

運(yùn)動(dòng)才是減肥的正確辦法,推薦這6種運(yùn)動(dòng)減肥效果堪比吸脂

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要說真正健康有效的減肥方法,首屈一指的是運(yùn)動(dòng)但是很多人覺得運(yùn)動(dòng)很累,現(xiàn)代人養(yǎng)成了久坐不動(dòng)的壞習(xí)慣,所以運(yùn)動(dòng)減肥的人不多但事實(shí)上,運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到所有其他方法無法比擬的減肥效果只要養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,不僅可以減肥,還可以終身受益鍛煉的種類也很多,那么哪些鍛煉更適合減肥呢?以下運(yùn)動(dòng)方法,減肥效果很好每個(gè)人都可以

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居民社區(qū)養(yǎng)老意愿提高政府“布局”破解經(jīng)營難題

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【現(xiàn)實(shí)挑戰(zhàn)】居民社區(qū)養(yǎng)老意愿逐年提高,但調(diào)研顯示社區(qū)養(yǎng)老設(shè)施數(shù)量不足,部分機(jī)構(gòu)被曝經(jīng)營困難甚至關(guān)門【應(yīng)對策略】城市從街道到社區(qū)布局養(yǎng)老機(jī)構(gòu);政府制定支持政策,北京率先“行動(dòng)”白天去社區(qū)養(yǎng)老機(jī)構(gòu)就餐、活動(dòng)或者“日托”,不寂寞;晚上等子女下班了再接回家,享受家庭生活和溫暖……近年來,居民選擇社區(qū)養(yǎng)老的意

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獻(xiàn)血者獲得感越多,臨床用血越有保障

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既有物質(zhì)激勵(lì),又有精神褒獎(jiǎng),獻(xiàn)血者將收獲滿滿的榮譽(yù)感。9月23日上午召開的北京市十五屆人大常委會(huì)第三十三次會(huì)議,對《北京市獻(xiàn)血條例(草案)》進(jìn)行了二審。二審稿提出,獻(xiàn)血者擬獲獻(xiàn)血紀(jì)念品,多次獻(xiàn)血可獲榮譽(yù)徽章,獻(xiàn)血者配偶親屬“免費(fèi)用血”擬取消10年時(shí)限。(相關(guān)報(bào)道見A4版)現(xiàn)行《北京市獻(xiàn)血管理辦法》自

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網(wǎng)紅帶貨不能光推銷不審核

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直播營銷平臺應(yīng)當(dāng)與直播營銷人員服務(wù)機(jī)構(gòu)、直播間運(yùn)營者簽訂協(xié)議,要求其履行對直播營銷內(nèi)容、商品和服務(wù)的真實(shí)性、合法性審核義務(wù)。市場規(guī)模已經(jīng)十分龐大的直播帶貨行業(yè),更要靠凈化市場環(huán)境、維護(hù)市場秩序來提升供應(yīng)鏈品質(zhì)。貨好,直播帶貨才能真的好。最近,“辛巴勝訴”和“燕窩事件反轉(zhuǎn)”上了話題熱搜榜。難道假燕窩一

女性預(yù)防尿道炎的九種方法
兩性健康

女性預(yù)防尿道炎的九種方法

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夏季預(yù)防尿道炎的9種方法尿道炎主要是由淋球菌、衣原體、支原體及不潔性糊口所引起,因此預(yù)防尿道炎工作的重點(diǎn)也便落在了防尿道炎的感染上。夏季是尿道炎的高發(fā)季節(jié),為了防感染,女性朋友須嚴(yán)格留意自身清潔,學(xué)好以下九個(gè)預(yù)防尿道炎的方法。尿道炎預(yù)防辦法一:講究個(gè)人衛(wèi)生要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要單獨(dú)存放;要

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16周歲以下不得直播帶貨

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直播營銷人員或者直播間運(yùn)營者必須年滿16歲;八項(xiàng)直播行為被明令禁止;不得以刪除、屏蔽相關(guān)不利評價(jià)等方式欺騙、誤導(dǎo)用戶……昨日,國家互聯(lián)網(wǎng)信息辦公室、公安部、商務(wù)部、文化和旅游部、國家稅務(wù)總局、國家市場監(jiān)督管理總局、國家廣播電視總局等七部門聯(lián)合發(fā)布《網(wǎng)絡(luò)直播營銷管理辦法(試行)》(以下簡稱《辦法》),

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直播帶貨能走多遠(yuǎn)關(guān)鍵看監(jiān)管

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快速發(fā)展的直播帶貨,負(fù)面新聞不斷,有關(guān)《辦法》的施行,有利于規(guī)范網(wǎng)絡(luò)市場秩序,營造清朗網(wǎng)絡(luò)空間。直播帶貨呈現(xiàn)極強(qiáng)爆發(fā)力,正在創(chuàng)造一個(gè)千億級的新市場。正在拔節(jié)生長的直播行業(yè),需要適時(shí)“除除草”,一味地“野蠻生長”,只能埋下越來越多的隱患。此次七部門聯(lián)合出臺《辦法》,就是要給直播帶貨劃下不可突破的底線。

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包裝變“綠”了快遞會(huì)不會(huì)提價(jià)?

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《郵件快件包裝管理辦法》自3月12日起施行,明確寄遞企業(yè)應(yīng)當(dāng)按照規(guī)定使用環(huán)保材料對郵件快件進(jìn)行包裝,優(yōu)先采用可重復(fù)使用、易回收利用的包裝物。北京青年報(bào)記者近期走訪市場發(fā)現(xiàn),快遞企業(yè)和電商平臺已經(jīng)對快遞包裝和填充物進(jìn)行了明顯的優(yōu)化。那么注重了包裝環(huán)保的快遞會(huì)不會(huì)因此漲價(jià)呢?政策快遞不得使用有毒物質(zhì)作填

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《網(wǎng)絡(luò)交易監(jiān)督管理辦法》正式出臺

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市場監(jiān)管總局3月15日出臺《網(wǎng)絡(luò)交易監(jiān)督管理辦法》,將于今年5月1日起施行,辦法制定了一系列規(guī)范交易行為、壓實(shí)平臺主體責(zé)任、保障消費(fèi)者權(quán)益的具體規(guī)則?!吧缃浑娚獭薄爸辈ж洝钡刃聵I(yè)態(tài)新模式不斷涌現(xiàn),這類業(yè)態(tài)在參與主體、經(jīng)營架構(gòu)、交易流程乃至信息傳播方式等方面均有別于傳統(tǒng)的網(wǎng)絡(luò)交易活動(dòng),在激發(fā)網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟(jì)

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征信新規(guī)將至,個(gè)人信用信息如何更安全?

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征信新規(guī)將至,個(gè)人信用信息如何更安全隨著我國社會(huì)信用體系不斷完善,信用信息的應(yīng)用也更加廣泛。與此同時(shí),部分打著大數(shù)據(jù)公司、金融科技公司等旗號在未經(jīng)授權(quán)的情況下過度采集個(gè)人信息,并用于非法營利的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。此外,隨著征信新業(yè)態(tài)不斷涌現(xiàn),征信邊界不清,信息主體權(quán)益保護(hù)措施不到位等問題不斷出現(xiàn)。日前,央

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別被食品包裝上的“零添加”坑騙了

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“食品越是保持原汁原味純天然就越安全健康”,這是現(xiàn)在不少人的想法。當(dāng)人們在超市選購食品時(shí),“不添加”“零添加”往往成為選擇標(biāo)準(zhǔn)。不過,近期國家市場監(jiān)督管理總局發(fā)布《食品標(biāo)識監(jiān)督管理辦法(征求意見稿)》(以下簡稱《辦法》),向社會(huì)公開征集意見?!掇k法》明確規(guī)定,食品中不能使用“不添加”“零添加”等標(biāo)識

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醫(yī)療保險(xiǎn)藥品要下好“節(jié)用”“便民”雙手棋

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國家醫(yī)保局日前正式公布《基本醫(yī)療保險(xiǎn)用藥管理暫行辦法》(簡稱《辦法》),自2020年9月1日起施行?!掇k法》明確了保健藥品、預(yù)防性疫苗和避孕藥品等藥品,以及其他不符合基本醫(yī)療保險(xiǎn)用藥規(guī)定的藥品不得納入《藥品目錄》。國務(wù)院醫(yī)療保障行政部門建立完善動(dòng)態(tài)調(diào)整機(jī)制,原則上每年調(diào)整一次。由于涉及患者的切身利益

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今起“地鐵內(nèi)進(jìn)食”等7類行為將嚴(yán)格約束

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據(jù)交通運(yùn)輸部消息,4月1日起,《城市軌道交通客運(yùn)組織與服務(wù)管理辦法》(簡稱《辦法》)將正式實(shí)施?!掇k法》明確了影響運(yùn)營安全、影響秩序的7類約束性行為和10類禁止性行為。7類約束性行為是:1.在車站或者列車內(nèi)涂寫、刻畫或者私自張貼、懸掛物品;2.攜帶動(dòng)物(導(dǎo)盲犬、軍警犬除外)進(jìn)站乘車,攜帶有嚴(yán)重異味、

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江蘇失信醫(yī)保定點(diǎn)機(jī)構(gòu)將被懲戒

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近日,江蘇省醫(yī)療保障局、社會(huì)信用體系建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室聯(lián)合印發(fā)《江蘇省醫(yī)療保障定點(diǎn)醫(yī)藥機(jī)構(gòu)失信行為懲戒暫行辦法》,對定點(diǎn)醫(yī)藥機(jī)構(gòu)在醫(yī)療保障基金使用過程中失信行為的認(rèn)定、懲戒及其管理作出了明確規(guī)定。據(jù)介紹,該《辦法》明確了醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)、定點(diǎn)零售藥店失信的13種行為,如:醫(yī)療機(jī)構(gòu)通過分解住院、掛床住

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忽悠老人買保健品將被懲戒

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民政部近日印發(fā)《養(yǎng)老服務(wù)市場失信聯(lián)合懲戒對象名單管理辦法(試行)》。《辦法》指出,以非法集資或者欺騙手段銷售“保健”產(chǎn)品等詐騙老年人財(cái)物的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)和從業(yè)人員,將被列入養(yǎng)老服務(wù)市場失信聯(lián)合懲戒對象名單?!掇k法》將自明年6月1日起施行?!掇k法》明確將被列入養(yǎng)老服務(wù)市場失信聯(lián)合懲戒對象名單的情形還包括:超

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