失眠記憶減退煎服五味
失眠健忘屬于神經(jīng)衰弱，長(zhǎng)期如此導(dǎo)致精神疲乏、記憶力下降。中醫(yī)認(rèn)為“心主神明”“脾主思”，故失眠健忘屬于心脾系疾病，與心血不足、神明失舍、脾氣虧虛等有關(guān)，治療多從養(yǎng)心安神、益氣健脾入手。這里推薦服用五味安睡方，有較好效果。具體為：取白術(shù)、遠(yuǎn)志、酸棗仁、柏子仁、合歡花各10克，水煎服，一日2次。方中，白
讓公筷公勺分餐進(jìn)食成為文明標(biāo)配
使用公筷公勺、分餐進(jìn)食，這些安全用餐舉措不是小事，而是降低公共衛(wèi)生安全風(fēng)險(xiǎn)、提高食品安全治理能力的必要手段。餐飲企業(yè)、單位食堂等各類(lèi)經(jīng)營(yíng)主體均守土有責(zé)，應(yīng)積極響應(yīng)有關(guān)部門(mén)的倡議，當(dāng)好排頭兵，讓公筷、公勺成為餐桌標(biāo)配。有關(guān)市場(chǎng)監(jiān)管部門(mén)也應(yīng)認(rèn)真考慮是否可以出臺(tái)具有強(qiáng)制性的一些舉措，加強(qiáng)公筷公勺及分餐的推
阿爾茨海默病引關(guān)注 醫(yī)生解答家人能做什么？
90歲生阿爾茨海默病的概率是50%，70歲的話(huà)可能是4%到5%。 康玉湛 攝中新網(wǎng)上海6月1日電 (康玉湛 李秋瑩 徐銀)隨著《人間世2·往事只能回味》和《忘不了餐廳》的熱播，阿爾茨海默病患者受到了更多的關(guān)注，引起社會(huì)廣泛熱議。近日，中新網(wǎng)記者來(lái)到位于上海市徐匯區(qū)宛平南路600號(hào)的上海市精神衛(wèi)生
健忘怎么辦？常吃這幾種食物，幫助找回你的記憶
從中醫(yī)角度來(lái)看，健忘癥是氣不能均勻釋放所致，是所謂的上氣不足。由于到腦部的氣不足，腦的血液量減少導(dǎo)致記憶力減退，這可能是由于睡眠不足引起的，也或者是由遺傳因素、體力活動(dòng)的水平、生活方式和環(huán)境等因素引起的。那么生活中吃什么可以增強(qiáng)記憶呢？第幾種食物，在生活中顯而易見(jiàn)一、牛奶牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)與礦物
經(jīng)常健忘可吃這3種食物
健忘的情況是大部分人都經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的，有的時(shí)候大家是常常會(huì)忘記鎖門(mén)或者是不知道把東西放在哪的情況，這個(gè)就是典型的健忘的情況了，這個(gè)時(shí)候就說(shuō)明你的大腦需要滋補(bǔ)了，經(jīng)常用腦的話(huà)是可以吃一些保護(hù)大腦的食物的，有預(yù)防健忘提高體質(zhì)的作用。預(yù)防健忘的食物1、魚(yú)類(lèi)它們可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，淡水魚(yú)所含的脂肪酸
防治近視眼的食療方法
隨著現(xiàn)代養(yǎng)生觀念的深入人心，中醫(yī)食療已經(jīng)越來(lái)越引起人們的廣泛重視，中醫(yī)食療治療近視已經(jīng)被越來(lái)越多的人們所認(rèn)可。治療近視的中醫(yī)食療有哪些是人們關(guān)心的問(wèn)題，希望可以通過(guò)飲食攝入對(duì)眼睛有益的食物 。 防治近視眼的食療方法有哪些： 1、龍眼枸杞蒸仔雞 用童子雞1只，去內(nèi)臟后納入龍眼、枸杞子、紅
失眠健忘吃什么好
養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：失眠健忘吃什么好？很多人有失眠健忘的癥狀，食療可以幫你調(diào)理。那么失眠健忘吃什么好呢？下面小編推薦9種