這份“絕世武功”所有男人都會心動
男人在進行性行為時，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，因為在男女交合動作中，這些肢體部位是主要力點。因此，男人想在性行為的過程中得到暢順及得心應手的“發(fā)揮”，平日要注意上述肢體部位的保健和運動機能。想保持這些部位的運動機能順滑，閑來最好多做有助這些部位的針對性運動，以下有一招簡單的柔軟運動，多做有
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點燃自己才能找回“偷歡”的感覺
要想獲得性福，要害在于你要知道怎樣才能將自己“點燃”。知道如何“點燃”自己要想獲得性福，要害在于你要知道怎樣才能將自己“點燃”。也許你和你的丈夫早已了解了你倆的幾大興奮點，但假如你們已經很久沒有做過新的嘗試的話，那趁著長假開發(fā)一下你們新的地帶吧。你可以在最安靜的時候，傾聽自己的內心，你便能得到最隱秘
“性”有靈犀的生活誰都想要
雖然俗話在說女人“三十狼四十虎”，實際上，許多這個年紀的女人卻在為了無生趣的床上生活苦惱著。那么，是他真正不愛你了還是你已經對他沒有感情了？是你誤會了他還是他誤會了你？分析A、他不問，我不說許多伴侶之間并不像時尚雜志中所描述的熱衷溝通，交換感受。事實是相反的。尤其是女人，甚至根本就不愿意從交換的角度
有時候粗暴竟也能換來前所未有的“快感”
性生活中有一些粗暴行為是很正常的。美國有5%至8%的夫妻過性生活時出現(xiàn)過抓、打、掐、撓等行為，并能從中得到很大樂趣。如果說這些行為與性虐待有些類似，也只能說是"戲虐"，因為他們雙方都很有理智，掌握著分寸，不像性變態(tài)者那樣追求不堪忍受的境遇，所以也就不會像性變態(tài)者那樣給對方帶來真正的傷害?？磥?，通過這
“三分逗七分捧”原來最適合夫妻情侶
最近相聲界真挺熱鬧的，曾經師徒言語間檣櫓灰飛煙滅，還真學到了一些罵人不帶臟字的技巧。說到相聲，講究個“三分逗七分捧”，說的就是除了逗哏的抖包袱技巧，捧哏的起承轉接也很重要，這同樣也可以應用到夫妻生活當中來。3分逗對應的就是夫妻間的正戲，而7分捧則對應的是前后戲，夫妻生活不僅是人類原始的需求，也是愛人
男人35歲后不會這招肯定天天挨罵
35歲以后要想擁有和諧的性生活，需要夫妻雙方的調整和適應。夫妻雙方只要真正了解這些正常的、無法避免的變化，就能夠正確地面對，從而獲得持久的快樂，哪怕進入了老年，也是如此。1、嘗試創(chuàng)新夫妻年齡增長后，互相了解增多，由于彼此的熟悉和信賴，不再羞于討論如何獲得更滿意的性生活。不妨學會用新的方法、新的觀點解
女人竟需要這么就才能被“喚醒”
德國某雜志刊登了一位女士給德國性學專家萊納醫(yī)生寫的信，她在信中訴說了自己的困惑。她說，當她與男友久別重逢的時候，對方僅僅拉了一下她的手，她就激動萬分，急切地想要溫存。可男友卻“不解風情”。這位女士問：“不是女性需要長時間的喚起，才能進入角色嗎?我這種情況正常嗎?”前戲和愛撫時間的困惑萊納醫(yī)生說，被前
夫妻間的“雙贏”竟令人如此期待
在性生活中達到“雙贏”，共同享受高潮的激情，是很多夫妻所追求的。但女性性高潮來得比較緩慢，往往需要一個較長的平臺期，丈夫如何把握女性平臺期和性高潮來臨這一瞬間，從而雙雙進人高潮期，這是一件比較困難的事情。盡管丈夫可以等妻子高潮來臨后再行射精，但在高潮來臨之際，激情中的丈夫常常無暇感覺。怎樣才能迅速又
感情好的夫妻竟都這樣過周末
夫妻們要給自己一個周末的時間，按照以下簡單步驟去做，很快就能和煩躁的情緒說“拜拜”，而夫妻關系也將得到極大的改善。星期六 重點：增強交流了解愛人心中所想。多數(shù)夫妻都愿意就某一問題進行討論，但能達成共識或取得突破性進展的，卻寥寥無幾。其實，夫妻間的交流有很多需要注意的方面，那不妨按照下面的步驟來進行：
老婆最喜歡看到男人的“肅然起立”
只有勃起良好并持久堅挺時，男性才能充分享受性愛樂趣。最新的美國雜志介紹了幾種勃起的小技巧，感興趣的朋友不妨關注下。堅決戒煙美國肯塔基大學研究發(fā)現(xiàn)，男性吸煙者的平均勃起狀態(tài)為5，而非吸煙者為9。“香煙中的有害物質會造成血管損傷，使陰莖海綿體缺乏彈性?！辈ㄊ款D大學醫(yī)學中心泌尿科醫(yī)師歐文 葛德斯坦表示，還
這種另類的“玩法”竟然男女都愛
有時候，生活過于平淡會缺乏激情，一些調情小游戲，或許能幫助你倆找到激情，在性生活的時候，不妨試試。不過要提醒：游戲內容都得要兩情相悅才行，不能有所勉強，更要注意安全，才不至于“掃性”！激情寫真你們兩人其中之一先扮演攝影師，另一人則充當模特兒。后者必須任由前者擺布，然后做出對方所指定各種撩人的姿勢，輕
女人這樣用嘴巴必得到永遠的寵愛
在性生活過程中，口交是比較受爭議的性技巧，因為它有可能更加容易傳播病菌，其次并非所有女人都喜歡口交。不過，不可否認的是，口交確實會給男人帶來前所未有的快感。如果你想給男伴一個驚喜，下面幾種口交技巧不可不知。繞圈口技這里可不是讓你去模仿各種聲音，而是將他那如鐵的性器含入嘴中，注意嘴唇不要用力。讓你的頭
每個女人竟都需要如此“深”的愛
男性作為性愛中的主力軍，要掌握哪些技巧才能直達女性的最深處，享受美妙的快感呢？1.兩人拉手式其實這種體位是女上男下式的一種變異，只不過于傳統(tǒng)的女上位不同，這個姿勢要求男女雙方朝相反方向平躺在床上，女性的雙腿放在男性肩膀上方，女性身體向后仰。這個姿勢做愛時，雙方可以手拉手，以此讓兩個人可以更加貼合緊密
夫妻最重要的竟是“共赴巫山”
高潮是性愛的至高境界，男女雙方都很享受那巔峰一刻的到來。但把精力過分集中在“一定要高潮”的目標上，反而會影響快感。近日，美國和法國性學家共同給出了獲得性高潮的新法則，幫助伴侶享受其中的樂趣。消除12~36分鐘的時間差。男性平均大約需要6~8分鐘可達到性高潮，女性通常需要20~40分鐘，兩者之間存在約
這活兒好的女人猛男都招架不住
古往今來，很多羞澀的女性將“慢熱、被動”作為行事準則。然而，誰都不愿意抱塊木頭睡覺，尤其是本該熱情似火、濃情蜜意的性愛。女人不要一味抱怨男人不能給自己帶來性高潮，也要試試從自身找找原因。女性要學會在床上展示自己的萬種風情，積極主動地回應愛侶。1、學會主動要求性愛中女性既該有水的柔情，又該有火的激情，
恩愛的夫妻竟都會這樣“節(jié)省力氣”
夫妻性生活越來越枯燥，以至于覺得很累很累，雖然累也會不惜體力代價去獲取，但是性愛過程中的體力終究是個大問題，怎樣做愛既能高潮又可以省力呢？1、側臥姿男性所喜愛的另一個姿勢是側臥，彼此不需把體重加諸對方，男性可以由前面或后面插入。由于不必承受對方的體重，因此適合在疲倦時采用，這是一個只要一接觸便能享受
掌握這技巧再高冷的女神都會愛上你
為什么有些夫妻性愛時間能達到30分鐘以上，而有些夫妻卻每天在糾結如何延時，除了身體方面的原因，當然訣竅也是方面。性愛到底有哪些訣竅呢？1. 善用你的根舌一個美妙的吻是溝通的最高境界。忘記機械式的指定動作------壓著她的嘴唇，把舌尖滑進，然后兩舌交接再深深一啜------一個真正令她難忘的吻是要“
男人最渴望的是妻子瞬間“濕透”
女人前戲不夠，陰道就不夠濕潤，這樣的話性愛起來就很困難。所以，想要女人激情滿滿，男人很有必要學會一些有效的性技巧。1、多交流性感覺兩個人相處到一定時間，就可以交流性感覺了，可以問問她哪里最舒服，問問她性愛時想些什么，了解她的敏感點等等，這些都能讓你們的性生活變得越來越完美。2、給她一個美妙的吻一個美
男人床上一定要利用好這塊“肉”
吻是性愛過程中必不可少的元素，也是很多前戲的主要成分。但是，如果一味地親吻嘴唇未免太過單調且無趣了。不妨試試其他部位，會收到意想不到的效果哦！在你要吻她前，小編有必要提醒你，得先知道她最想被吻的部位是哪里。部位1：胸部親吻她的乳房會強烈的激起她的性欲，但如果用錯方式會讓她瞬間冷卻。親吻，輕舔，吸吮都
每對夫妻家中必須要有這份“清單”
性愛專家曾提出一份清單，建議每天、每周、每隔幾個月或一年之中，做一些相應的事以使性生活處于最佳狀態(tài)。每天要做的事：保持良好性生活的基礎在于互相關心和體貼，一些雖然細小的瑣事卻可以使對方感到你的理解和關懷。1.再次上床：如果你總是早早起來，料理一些事情后對方才起床，可以在對方起床之前，再次進入被窩，和
男人“痛苦”次數(shù)越多竟越健康
一直以來，失戀被認為是對人感情最大的傷害，不論男女，都會讓人痛不欲生，而實際生活中，因失戀而產生心理問題，選擇極端方式來解決痛苦的男人也大有人在。然而最近英國一所大學的研究課題卻有可能推翻這一共識，他們認為，對于男性來講，失戀次數(shù)越多，心態(tài)反而更健康。男性心理健康程度與分手次數(shù)成正比 英國倫敦大學瑪
男女最完美的“分工”鮮有人知
你們的性生活的分工有哪些明細的規(guī)定嗎？你是否做好了你分內的工作，今天蛋定哥將帶你深度解析性生活上的分工。性活動該由誰發(fā)起？某些夫妻習慣于角色的分工，有的丈夫認為應該對妻子的性需求負責，于是，“不論何時何地，只要她有要求，我就會滿足她，從不拒絕她。”也有的丈夫認為性是由男人決定的，只要自己高興，妻子就
夫妻這輩子不試下這“招數(shù)”肯定后悔
性愛，也許在一些人的眼中是不能說的。但是從健康的角度來看，性愛是正面的積極的，它是對身心有益的。良好的性愛，對于男女而言，都有防病之效。另一方面，對于夫妻而言，下面這幾種性愛方式就必須得嘗試一下。浪漫式性愛。浪漫性愛離不開心情和氛圍，放慢節(jié)奏一步一步進行：看個電影、吃頓大餐、打開音樂、點上蠟燭、倒上
沒有老婆的男人也可以這么“活著”
沒有人愿意提及自慰這個敏感詞，可不可否認的是，每個人都有過自慰的經歷。那么，自慰到底有哪些好處呢？1、滿足欲望這是最原始最根本的，如果沒有欲望壓根不會有自慰這個事。很多人一開始自慰只是單純?yōu)榱司徑庑詻_動和性欲望，自慰也確實能解決這一系列問題，所以由此可見，自慰對身心健康是有益的。2、使性犯罪發(fā)生率降
每對恩愛的夫妻都少不了這三階段
一個完整的性生活過程應該包括前戲，性交過程和后戲三個階段。這三個階段不但缺一不可，而且每個階段都有其特定的涉及到生理、心理和技巧的要求，只有滿足這些要求，或掌握這些技巧，性生活才能完美無缺，否則，總會有不盡心意之處。前戲就是夫妻生活熱身賽，是正式性交的準備活動，是性愛活動的起始階段，是培養(yǎng)情緒，提高