冬天睡覺竟出汗?是不是盜汗

冬天讓人覺得幸福的事情莫過于吃和睡,飽餐一頓之后然后美美睡上一覺。拋開長肉問題不說,冬天還是挺有滋味的,冬季天氣寒冷,可有人晚上睡覺時居然還會流汗,這是什么原因?

冬季晚上睡覺出汗的原因

盜汗這種情況就是指的出汗的現(xiàn)象,夜半出汗的話,指的是一個中醫(yī)上面的一個病證名。說的是人們在入睡之后,出汗異常的現(xiàn)象,醒來了之后,汗泄即止為特征的一種病征。可是睡覺出汗是什么原因造成的呢,原因比較多,類型也不少。

冬天睡覺竟出汗?是不是盜汗

有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜后盜汗出,有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量,相差懸殊很大。根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn),可分為輕型、中型和重型三種。

輕型盜汗的病人,多數(shù)在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1~2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?,醒后則無汗液再度泄出。

中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有時出現(xiàn)口干咽燥的感覺。

重型盜汗的病人,汗液極易泄出,入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時。即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時收斂,再入睡可再次汗出,出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時混有汗臭。

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