西瓜屬于寒涼食物,夏天吃了可以解暑,但是不宜多吃,西瓜食用時有很多禁忌的。那么,夏天吃西瓜的好處,夏天怎樣吃西瓜最好?
夏天吃西瓜的好處解暑氣
盛夏,赤日炎炎,一些人感到胸悶不適,精神萎靡,疲憊乏力,頭暈目眩,食欲不振,體重下降,或有低熱等。
隨著高溫天氣的持續(xù),癥狀有增無減,直到秋涼后才逐漸康復。翌年又有可能周而復始,然而各種檢查卻無器質性病變。
這一系列癥候,俗稱疰夏。祖國醫(yī)學認為,疰夏是由于夏天暑濕之氣侵入人體,阻遏中焦脾胃之氣的緣故。
尤其是小兒飲品過雜,就很容易有這種病癥。“疰夏”之后,一個夏季,要消瘦10kg多,等待夏去秋來,才能逐漸康復,患者除請醫(yī)服藥外,宜用西瓜皮和花生2兩,麥芽1兩,米仁1兩,煮成濃湯,連服六七日,就可以食欲大增。
治中暑
夏天容易中暑,忽然頭昏腦熱,如尚無嘔吐泄瀉情形,可用西瓜刨汁,日服兩三盅,輕的就此治愈。
發(fā)熱不退的,可用淡豆豉9克,香薷6克煲湯,作為藥劑,再以西瓜汁作飲料,也可以得到治愈。
要是中暑的人突然昏倒或吐瀉不止,應請醫(yī)急治,此方不宜應用。但服藥休養(yǎng)后,以西瓜汁代替飲料也是相宜的。