相信很多人有這樣的煩惱,皮膚暗黃無光,整個人看起來狀態(tài)都不好,每個人都希望自己的皮膚光滑美白,只是日常生活中護(hù)理工作不到位,再經(jīng)過風(fēng)吹日曬的磨練,讓皮膚變得暗黃難看,給人的感覺就是年齡變大了,皮膚黃什么原因?qū)е碌模?/p>
皮膚黃是什么原因?qū)е碌模?/strong>
從中醫(yī)的角度說皮膚暗黃,多是由于肝火太旺,或是便秘引起,情緒不佳,總是動不動發(fā)火生氣,導(dǎo)致體內(nèi)有郁氣,有什么話都不愿意直接表達(dá),這種習(xí)慣,只會讓自己肝氣郁結(jié),血液循環(huán)不是很順暢,導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。
平時清潔皮膚不到位,尤其是愛畫妝的女生,卸妝工作沒有做好,長期以往,化妝品中的殘留物把皮膚毛孔堵塞,導(dǎo)致皮膚無法正常呼吸,從而引起皮膚發(fā)黃;再有就是油性皮膚,油脂分泌旺,清潔工作沒有做到位,太不仔細(xì)認(rèn)真,導(dǎo)致多余的油脂把皮膚毛孔堵塞,油脂越來越多,會讓皮膚看起來油光亮,變得極其粗糙。
當(dāng)皮膚黑色素不增加,皮膚就會開始發(fā)黃,比如防曬工作沒有做好,紫外線太強(qiáng),對皮膚造成傷害,平時玩手機(jī)玩電腦時間太長,這些輻射也會成生黑色素堆積在皮膚,讓臉部皮膚看起來發(fā)黃發(fā)暗。
平時飲食結(jié)構(gòu)錯誤,瓜果蔬菜吃的太少,油脂類食物吃的太多,導(dǎo)致消化不良,腸道毒素堆積太多,引直便秘,從而導(dǎo)致皮膚變黃,尤其是嘴的周邊容易有黃圈圈,這樣就表明你有便秘。
找到了皮膚黃什么原因引起的具體因素后,改善皮膚黃就從源頭開始,多吃膳食纖維類食物,加快腸道蠕動,促進(jìn)排泄速度,每天養(yǎng)成排泄習(xí)慣,讓自己規(guī)律排掉體內(nèi)毒素垃圾;護(hù)膚工作做到位,尤其清潔皮膚的問題,只有皮膚清潔好,以后的護(hù)膚品營養(yǎng)才能被更好的吸收,否則使用任何高檔產(chǎn)品也不會有效果。
皮膚黃如何美白
1、維生素C食物
平時要多吃維生素C的食物,什么?你不知道哪些食物含維生素C,那么小編來告訴你,比如黃瓜、草莓、西紅柿、橘子,這些水果都含有大量的維生素C,能有效幫助黑色素還原,協(xié)助美白。
2、醋蛋液美白
取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩干,加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌后服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細(xì)膩,掃除面部所有黑斑。
3、蘆薈美白
準(zhǔn)備三指寬二指長的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈,然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。
把臉洗干凈,將調(diào)好的糊抹在臉上,干后洗凈,拍上柔膚水、護(hù)膚品即可,每周1—2次。
4、睡前敷黃瓜
雖然很多美白方法中都提及了黃瓜,也有很多人試過這種方法,覺得并沒有什么效果,其實并不是。黃瓜對比專業(yè)的美白護(hù)膚品,效果確實比不上,但需要長久累積,護(hù)膚是終生保衛(wèi)戰(zhàn),如果你隔三差五就拿黃瓜敷臉,一定能見到效果。
5、牛奶沐浴
將約1000ml的鮮奶倒入熱水中,攪拌均勻至半透明。牛奶浴時,加入幾滴玫瑰精油感覺會更好。如果用奶粉,應(yīng)先將奶粉按飲用時的比例沖泡好再倒入浴缸,以免產(chǎn)生奶粉結(jié)塊現(xiàn)象。另外,牛奶浴后應(yīng)及時洗凈浴缸。推薦浸泡時間為15-20分鐘。牛奶中的乳脂、維他命及礦物質(zhì)具有天然的保濕效果,不但能防止、修復(fù)肌膚干燥,還能令肌膚更為光滑、細(xì)膩、白皙。其所含酵素還能起到消炎、消腫及舒緩的作用。
6、肌膚去角質(zhì)
老舊角質(zhì)堆積,會導(dǎo)致我們的皮膚粗糙、暗淡,不僅臉部皮膚會有角質(zhì)堆積,身體也夫出現(xiàn)角質(zhì)的堆積哦。所以一定要定期去角質(zhì),每周至少要一次去角質(zhì)。可以選擇有去角質(zhì)效果的沐浴精或去角質(zhì)產(chǎn)品,全身使用,洗完后就會有滑嫩的效果,接著用浴室蒸氣將毛細(xì)孔張開,這樣很容易就排出污垢及身體的廢物。