準備好食材。
2.新鮮鯽魚收拾干凈,魚身劃斜刀,抹少許鹽。
木耳提前泡好,去雜質(zhì)、洗凈。枸杞子泡發(fā)。姜切絲。
4.鍋燒熱,倒油,用姜片抹一下鍋,放入鯽魚煎炸。
5.煎至兩面焦黃;盛起。
6.鍋中余油,爆香姜絲。
加入郫縣豆瓣。
8.豆瓣炒出紅油。
放入木耳翻炒均勻。
10.加入適量涼水。
水開,燜煮2分鐘。
放入鯽魚,煮5分鐘。
倒入枸杞子,調(diào)好味,即可裝盤。
準備好食材。
2.新鮮鯽魚收拾干凈,魚身劃斜刀,抹少許鹽。
木耳提前泡好,去雜質(zhì)、洗凈。枸杞子泡發(fā)。姜切絲。
4.鍋燒熱,倒油,用姜片抹一下鍋,放入鯽魚煎炸。
5.煎至兩面焦黃;盛起。
6.鍋中余油,爆香姜絲。
加入郫縣豆瓣。
8.豆瓣炒出紅油。
放入木耳翻炒均勻。
10.加入適量涼水。
水開,燜煮2分鐘。
放入鯽魚,煮5分鐘。
倒入枸杞子,調(diào)好味,即可裝盤。
蒜香豇豆的做法 - 家常蒜香豇豆的做法非常簡單易學。如果蒜香豇豆怎么做好吃,蒜香豇豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜香豇豆的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蒜香豇豆的做法
香辣小魚仔的做法 - 家常香辣小魚仔的做法非常簡單易學。如果香辣小魚仔怎么做好吃,香辣小魚仔的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香辣小魚仔的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香辣小魚仔的做法
照燒雞翅根的做法,照燒雞翅根怎么做請看照燒雞翅根的做法步驟圖:1、雞翅根放清水中浸泡半個小時,祛除血水。 2、將雞翅根放入涼水鍋中,加一湯匙料酒去腥,大火煮至沸騰,撇去浮沫,撈出備用...
紅燒鯉魚的做法 - 家常紅燒鯉魚的做法非常簡單易學。如果紅燒鯉魚怎么做好吃,紅燒鯉魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅燒鯉魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會紅燒鯉魚的做法
紅燜雞腿的做法 - 家常紅燜雞腿的做法非常簡單易學。如果紅燜雞腿怎么做好吃,紅燜雞腿的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅燜雞腿的家常做法大全,用最短的時間讓你學會紅燜雞腿的做法
魚香茄子煲的做法 - 家常魚香茄子煲的做法非常簡單易學。如果魚香茄子煲怎么做好吃,魚香茄子煲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文魚香茄子煲的家常做法大全,用最短的時間讓你學會魚香茄子煲的做法
紅燒獅子頭的做法 - 家常紅燒獅子頭的做法非常簡單易學。如果紅燒獅子頭怎么做好吃,紅燒獅子頭的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅燒獅子頭的家常做法大全,用最短的時間讓你學會紅燒獅子頭的做法
醬燒茄子的做法,醬燒茄子怎么做請看醬燒茄子的做法步驟圖:1、茄子切塊 2、青椒切片,蒜切片,五花肉切末 3、鍋中燒油,放入干燥木筷周圍冒小泡時放入茄子塊炸至金黃后撈出 4、另起...
肉末腸粉的做法 - 家常肉末腸粉的做法非常簡單易學。如果肉末腸粉怎么做好吃,肉末腸粉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文肉末腸粉的家常做法大全和肉末腸粉的視頻,用最短的時間讓你學會肉末腸粉的做法
眼睛本來就是人體最辛苦的器官之一,人體所接受的90%的信息來自于眼睛。正因為如此,眼睛特別容易因為辛苦工作而疲勞和衰老。 除了熬夜和過分勞累之外,營養(yǎng)不良是眼睛“受傷”的一大原因。英國曼徹斯特大學的一項研究證實,菠菜是葉黃素的最佳來源之一,而葉黃素對于預(yù)防眼睛衰老導致的“視網(wǎng)膜黃斑變性”十
大家都知道吃新鮮蔬菜,營養(yǎng)成分豐富,對身體大有好處。不過新鮮蔬菜經(jīng)過烹飪后,營養(yǎng)成分多少都會有所流失,因此也有人直接把新鮮蔬菜打汁喝,最大限度保留了營養(yǎng)維生素。堅持喝蔬菜汁不但能起到很好的排毒養(yǎng)顏效果,還能保護腸胃和血管健康呢。而蔬菜汁的好伴侶要數(shù)蜂蜜了。那么,蔬菜汁和蜂蜜怎么吃才好呢?今天就給大家
很多人在使用洗面奶之前會使用到洗面奶起泡瓶,但是每次使用的時候卻發(fā)現(xiàn)洗面奶起泡瓶用不了,很多人都說是不是泵頭組裝錯了,那么洗面奶起泡瓶無法使用是怎么一回事呢?為什么用不了?洗面奶起泡瓶泵頭組裝錯了又該怎么辦?洗面奶起泡瓶泵頭組裝錯了那么通常的解決方法就是兩種:1、重新看使用說明書,仔細的了解洗面奶起
不論男女,都會出現(xiàn)腎虛的情況,尤其是缺乏鍛煉的上班族,很容易就腎虛了。腎虛的人會經(jīng)常感覺腰膝酸軟、兩腿無力,有時候還會心煩易怒。眩暈耳鳴、失眠多夢、盜汗,男子陽痿或陽強不倒、性欲亢進,遺精早泄,婦女經(jīng)少、經(jīng)閉、崩漏、不孕、尿短赤黃等癥狀都有可能是腎虛。腎虛不是腎虧,只要是平時多加注意調(diào)養(yǎng),還是可以補