涼拌芥蘭的做法-咸鮮味拌菜譜
美食菜譜 1840 0
1.半個檸檬擠汁。
2.芥蘭去皮,并用刨皮刀刨去表面較粗的纖維。
3.用擦絲器擦成絲。
4.加1小勺鹽,抓勻,腌15分鐘左右。
5.用涼開水清洗去鹽分,并擠干水分。
6.調(diào)味汁:1大勺生抽、1大勺檸檬汁、1小勺糖、1大勺油茶籽油倒入碗中。
7.用手抽攪打至水油乳化,淋在芥蘭絲上。(為了顏色好看,加了點黃瓜絲)
8.裝盤并用黃瓜裝飾。生態(tài)好茶油,上京東搜德喜茶油
涼拌芥蘭成品圖
烹飪技巧
1 油醋汁是用油+醋+生抽為主調(diào)成,比例為1:1:1,另根據(jù)自己口味加糖、黑胡椒等豐富口感。
2 黃瓜絲主要用皮的部分,顏色重一些,與芥蘭絲混和,顏色不那么單調(diào),也可不用。
3 德喜品牌的油茶籽油,產(chǎn)自江西生態(tài)油茶園基地,選用的油茶果歷五季滋養(yǎng),自然成熟,營養(yǎng)更豐富。這款油茶籽油的包裝又好看又好用,最喜歡的就是它的可伸縮防淋油 瓶嘴,擰開蓋子伸出來,蓋上蓋子就縮回去,使用起來非常方便。
上一篇:
蛋抱煎餃的做法-家常味煎菜譜
下一篇:
甜椒炒豬肘的做法-家常味爆菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!
1549
涼拌雞胸肉的做法,涼拌雞胸肉怎么做請看涼拌雞胸肉的做法步驟圖:1、準(zhǔn)備一塊雞胸肉,切去肥油,切適量蔥姜備用 2、水開放入雞胸肉,蔥姜料酒去腥,煮到筷子能夠輕松扎透時撈出,放涼撕成絲備...
1532
黑醋鴨胸色拉的做法,黑醋鴨胸色拉怎么做請看黑醋鴨胸色拉的做法步驟圖:1、將膳立方煙鴨胸解凍,切塊 2、將黃瓜、日本蘿卜切薄片,圣女果切塊,水牛芝士切塊 3、擺盤 4、淋上黑醋汁,輕食色拉出...
541
家常版-----韓式拌飯的做法,家常版-----韓式拌飯怎么做請看家常版-----韓式拌飯的做法步驟圖:1、胡蘿卜切細(xì)絲兒,買了個磨刀神器,哈哈果然刀快了很多哈 2、這個不知道你們那里怎么叫,我們叫西葫蘆,洗凈切絲兒 3、鍋...
974
家常泡菜的做法 - 家常家常泡菜的做法非常簡單易學(xué)。如果家常泡菜怎么做好吃,家常泡菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文家常泡菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會家常泡菜的做法
1060
油茶籽油拌雞絲的做法 - 家常油茶籽油拌雞絲的做法非常簡單易學(xué)。如果油茶籽油拌雞絲怎么做好吃,油茶籽油拌雞絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文油茶籽油拌雞絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會油茶籽油拌雞絲的做法
2084
芥蘭炒肉絲的做法 - 家常芥蘭炒肉絲的做法非常簡單易學(xué)。如果芥蘭炒肉絲怎么做好吃,芥蘭炒肉絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文芥蘭炒肉絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會芥蘭炒肉絲的做法
776
魚糕沙拉雞蛋杯的做法,魚糕沙拉雞蛋杯怎么做請看魚糕沙拉雞蛋杯的做法步驟圖:1、雞蛋煮15分鐘,煮至全熟; 2、魚糕和胡蘿卜切小丁; 3、魚糕和胡蘿卜丁下油鍋炒三四分鐘,不要放任何調(diào)料哦~ 4、煮...
1426
手撕茄子的做法,手撕茄子怎么做請看手撕茄子的做法步驟圖:1、茄子掰成段,洗凈 2、熱水燒開 3、放入茄子。蓋上蓋子 4、大蒜。干辣椒,耗油,生抽,鹽,湯汁(冷白開都可以)攪拌均...
1736
風(fēng)雨中州暴雨來臨前,準(zhǔn)備哪些食物才能心里有底?最近北方多地暴雨頻頻,造成了不小的損失。首先要提醒大家的是,暴雨時節(jié)要少出門。發(fā)布紅色、橙色預(yù)警之后,如果不是特別重要的工作,不是社會運轉(zhuǎn)必需的工作,可以盡量在家里進(jìn)行。有年假的可以請個假,照顧停學(xué)停園的小朋友。除了以上需要注意的事項之外,我們每日正常的
1884
皮膚的保養(yǎng)對于人們來說是十分重要的尤其是對于女性而言因為一個好的皮膚可以讓你看起來更加年輕肌膚狀態(tài)也更好,所以對于人們來說想要擁有一個更好的皮膚狀態(tài)那么就要從平時做好護(hù)膚的工作這樣才能更好的做好皮膚的保養(yǎng)。生活中很多人的皮膚問題都是比較嚴(yán)重的,出現(xiàn)這種情況和人們平時護(hù)膚的過程也有關(guān)系,有些人護(hù)膚的步
1923
有人說,上帝創(chuàng)造出男人和女人就是想讓他們發(fā)生點什么。性生活則是使男女之間變得更為親密的存在,在性生活中他們真正走進(jìn)彼此的世界。性生活帶給人別樣的快感,但也會附帶一些小意外。例如很多人在進(jìn)行性生活時會出現(xiàn)帶血現(xiàn)象,這種現(xiàn)象是否是身體發(fā)出的健康警報,會對性生活有何影響?下面來就性生活有點淡淡的血這一問題
473
啤酒鴨是最常見的家常菜之一,啤酒鴨的做法有很多種。其主料為鴨子、啤酒。啤酒鴨是一道風(fēng)味獨特的佐酒佳肴,是將鴨肉與啤酒一同燉煮成菜,使滋補(bǔ)的鴨肉味道更加濃厚,鴨肉不僅入口鮮香,還帶有一股啤酒清香。是深受廣大食客喜愛的菜肴。秘制啤酒鴨的做法:1:準(zhǔn)備原料,香菇洗凈后切絲,姜切絲,蒜頭切丁,香蔥,大蒜切段
1808
女性可以在性愛的沐浴下變得漂亮,容顏煥發(fā),那么女人長期沒有性高潮會有哪些危害 女性長期沒愛愛怎么樣: 1.神經(jīng)困擾:煩躁多汗 女人性欲旺盛的時候,女性荷爾蒙分泌會增加,這時如果長期沒有愛愛生活,激素就會在體內(nèi)聚集,到一定量就會影響人體神經(jīng)系統(tǒng),出現(xiàn)煩躁、多汗、失眠 /> 2.激素分泌減少