男人遺精正常嗎?男性們?cè)诔赡旰蠖紩?huì)出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象,作為一種正常的生理現(xiàn)象,很多人卻了解不多。那么,男人遺精正常嗎?下面小編就為大家詳細(xì)的介紹一下。
男人遺精正常嗎?
男人遺精是否正常,這就要看自己的年齡和是否有性行為。一般男性會(huì)在30歲左右出現(xiàn)遺精,而且次數(shù)比較多。但是隨著年齡的增長(zhǎng),遺精的次數(shù)會(huì)慢慢減少,結(jié)婚后更加少之又少。因?yàn)檫z精是精液沒能及時(shí)排出,而導(dǎo)致精液自溢。等到男性有了正常的性生活,精液通過性生活排出體外,遺精的現(xiàn)象就回家減少。所以這種情況是正常的。如果中老年還經(jīng)常遺精那么需要去做相關(guān)的檢查。
劇烈運(yùn)動(dòng)后為何容易遺精
當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大引起過度疲勞后,特別是在進(jìn)入睡眠時(shí),大腦皮層抑制作用增強(qiáng),失去對(duì)低級(jí)中樞的控制,而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強(qiáng),這時(shí)也會(huì)發(fā)生遺精。
青少年運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大時(shí)就遺精的原因,一是由于人的性功能是一個(gè)復(fù)雜的生理過程,是受神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的活動(dòng)來控制的。起主導(dǎo)作用的是高級(jí)神經(jīng)中樞即大腦皮層,及腰骶段脊髓內(nèi)低級(jí)中樞DD勃起中樞、射精中樞,而低級(jí)中樞是受大腦皮層控制的。當(dāng)生殖器官受到刺激或人受到性的刺激引起性的興奮、沖動(dòng),傳入大腦則會(huì)引起性中樞興奮,就向下級(jí)性中樞傳遞信息,使勃起中樞、射精中樞興奮,引起性神經(jīng)反射,出現(xiàn)性沖動(dòng),于是陰莖勃起射精,即遺精。當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大引起過度疲勞后,特別是在進(jìn)入睡眠時(shí),大腦皮層抑制作用增強(qiáng),失去對(duì)低級(jí)中樞的控制,而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強(qiáng),這時(shí)也會(huì)發(fā)生遺精。
另一個(gè)原因是由于運(yùn)動(dòng)可使血液循環(huán)加快,機(jī)體各器官的功能亦隨之增強(qiáng),生殖器官當(dāng)然也不例外。運(yùn)動(dòng)后流經(jīng)睪丸、前列腺、精囊等處的血液增加,致使睪丸產(chǎn)生的精子和前列腺產(chǎn)生的前列腺液增多,精液多了,就必然遺精。
運(yùn)動(dòng)時(shí),一些人喜歡穿緊身運(yùn)動(dòng)褲,由于疲勞和運(yùn)動(dòng)器械的摩擦,也會(huì)導(dǎo)致遺精。
有的青年人對(duì)性比較敏感,運(yùn)動(dòng)中在做某種動(dòng)作時(shí),會(huì)發(fā)生性聯(lián)想,從而引起性沖動(dòng)。
由此可以看出,大多數(shù)人運(yùn)動(dòng)后遺精屬于正?,F(xiàn)象,不必有所擔(dān)憂和顧慮。遺精次數(shù)在運(yùn)動(dòng)后稍有增加,對(duì)身體也不會(huì)造成損害。如果是由于衣褲過緊引起摩擦造成遺精,應(yīng)穿用稍寬松一些的衣褲,減輕摩擦,遺精就會(huì)減少。
如果每次運(yùn)動(dòng)后都遺精,可先調(diào)整一下運(yùn)動(dòng)量,避免過度疲勞,看是否能夠減輕癥狀。如果以上措施都無明顯效果,遺精比較頻繁,就應(yīng)該到醫(yī)院查明原因,進(jìn)行對(duì)癥治療。年輕人運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大時(shí)就遺精的原因,一是由于人的性功能是一個(gè)復(fù)雜的生理過程,是受神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的活動(dòng)來控制的。起主導(dǎo)作用的是高級(jí)神經(jīng)中樞即大腦皮層,及腰骶段脊髓內(nèi)低級(jí)中樞DD勃起中樞、射精中樞,而低級(jí)中樞是受大腦皮層控制的。當(dāng)生殖器官受到刺激或人受到性的刺激引起性的興奮、沖動(dòng),傳入大腦則會(huì)引起性中樞興奮,就向下級(jí)性中樞傳遞信息,使勃起中樞、射精中樞興奮,引起性神經(jīng)反射,出現(xiàn)性沖動(dòng),于是陰莖勃起射精,即遺精。當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大引起過度疲勞后,特別是在進(jìn)入睡眠時(shí),大腦皮層抑制作用增強(qiáng),失去對(duì)低級(jí)中樞的控制,而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強(qiáng),這時(shí)也會(huì)發(fā)生遺精。
另一個(gè)原因是由于運(yùn)動(dòng)可使血液循環(huán)加快,機(jī)體各器官的功能亦隨之增強(qiáng),生殖器官當(dāng)然也不例外。運(yùn)動(dòng)后流經(jīng)睪丸、前列腺、精囊等處的血液增加,致使睪丸產(chǎn)生的精子和前列腺產(chǎn)生的前列腺液增多,精液多了,就必然遺精。
運(yùn)動(dòng)時(shí),一些人喜歡穿緊身運(yùn)動(dòng)褲,由于疲勞和運(yùn)動(dòng)器械的摩擦,也會(huì)導(dǎo)致遺精。
有的青年人對(duì)性比較敏感,運(yùn)動(dòng)中在做某種動(dòng)作時(shí),會(huì)發(fā)生性聯(lián)想,從而引起性沖動(dòng)。
由此可以看出,大多數(shù)人運(yùn)動(dòng)后遺精屬于正常現(xiàn)象,不必有所擔(dān)憂和顧慮。遺精次數(shù)在運(yùn)動(dòng)后稍有增加,對(duì)身體也不會(huì)造成損害。如果是由于衣褲過緊引起摩擦造成遺精,應(yīng)穿用稍寬松一些的衣褲,減輕摩擦,遺精就會(huì)減少。
如果每次運(yùn)動(dòng)后都遺精,可先調(diào)整一下運(yùn)動(dòng)量,避免過度疲勞,看是否能夠減輕癥狀。如果以上措施都無明顯效果,遺精比較頻繁,就應(yīng)該到醫(yī)院查明原因,進(jìn)行對(duì)癥治療了。
遺精的預(yù)防
1、勿把生理現(xiàn)象視為疾病,增加精神負(fù)擔(dān)。成人未婚或婚后久別1-2周出現(xiàn)一次遺精,遺精后并無不適,這是生理現(xiàn)象。千萬不要為此憂心忡忡,背上思想包袱,自尋煩惱。
2、既病之后,不要過分緊張。遺精時(shí)不要中途忍精,不要用手捏住陰莖不使精液流出,以免敗精貯留精宮,變生他病。遺精后不要受涼,更不要用冷水洗滌,以防寒邪乘虛而入。
3、消除雜念。不看色情書畫、錄像、電影、電視。適當(dāng)參加體育活動(dòng)、體力勞動(dòng)和文娛活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),陶冶情操。
4、慎起居。少進(jìn)煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡,睡時(shí)宜屈膝側(cè)臥位,被褥不宜過厚,內(nèi)褲不宜過緊。
5、遺精發(fā)生后,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有關(guān)檢查,找出致病原因,及時(shí)治療。
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