月經(jīng)是女性健康的晴雨表，月經(jīng)的正常到來表示女性身體的健康。但如果在懷孕的時候女性朋友是不會來月經(jīng)的。而生活中更多未婚女性沒懷孕但是也沒有來月經(jīng)，那么女性應該怎樣調(diào)理月經(jīng)推遲的情況呢？
1、讓人自省的原因：精神因素
精神過度緊張，悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒，往往會導致月經(jīng)推遲，還可伴隨出現(xiàn)乳房脹痛、胸悶心煩
而工作生活壓力大、生活習慣改變、作息不規(guī)律、飲食改變、過度減肥、環(huán)境改變等因素，都可能會影響內(nèi)分泌功能，可能會使月經(jīng)不來，引起月經(jīng)推遲。
2、明顯的原因：手術引起
進行手術后會會月經(jīng)有影響，例如宮腔手術引起宮頸粘連，導致經(jīng)血瘀留在子宮內(nèi)，出現(xiàn)不來月經(jīng)和月經(jīng)推遲的癥狀。
3、讓人擔憂的原因：藥物的副作用
長期服用避孕藥后內(nèi)分泌失調(diào)，也可造成月經(jīng)延期。與醫(yī)生依據(jù)患者反映還發(fā)現(xiàn)，新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。
4、令人害怕的原因：病理因素
垂體因素
這種情況導致的不來月經(jīng)也稱為垂體性閉經(jīng)。腦垂體的位置是在大腦的下方，雖然體積很小，但是肩負著統(tǒng)率著全身的內(nèi)分泌器官重任，如果垂體功能發(fā)生變化，也會導致卵巢功能降低。常見的腦垂體病變是腫瘤和垂體功能低下癥等。
卵巢因素
也稱卵巢性閉經(jīng)。如果卵巢無法分泌激素，那么子宮內(nèi)膜就不會有變化，也不會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜脫落的現(xiàn)象，因此也引起子宮內(nèi)膜不發(fā)生變化，月經(jīng)將自然停止，例如先天性卵巢不良、卵巢早衰等，可能導致不來月經(jīng)。
中樞神經(jīng)系統(tǒng)因素
中樞神經(jīng)系統(tǒng)統(tǒng)率著腦垂體的活動，間接控制著女性卵巢功能，包括大腦和下丘腦。當中樞神經(jīng)受刺激時，卵巢功能變化而引起閉經(jīng)，下丘腦腫瘤也會引起閉經(jīng)。
5、面對月經(jīng)推遲如何調(diào)理
不要喝冷飲
有些女性朋友喜歡吃生冷的食物，尤其是冷飲，喜歡吃個不停，造成體內(nèi)宮寒，月經(jīng)遲遲不來，甚至閉經(jīng)幾個月，對于這類人群，平時要忌口，不能吃冷飲、冰水、寒性食物，此外，平時要多喝姜茶，多泡泡腳，并用熱水袋護理下腹部，調(diào)理半個月后，月經(jīng)自然就會來。
理</p><p>每天喝紅棗桂圓熬煮的湯，并把所有的紅棗和桂圓都吃掉，這能讓人在補血的同時，增加體內(nèi)的精氣，一般由于體弱、貧血造成的月經(jīng)推遲，吃2-3天，月經(jīng)就會來，非常有效。</p>
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