月經(jīng)是女人正常的生理活動(dòng)，一個(gè)月的時(shí)候都會(huì)按照一定的時(shí)期出席的，當(dāng)然也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的現(xiàn)象。在某種程度上我們可以通過女人月經(jīng)的表現(xiàn)來，來判斷其主要的身體體質(zhì)，到底是屬于哪種類型的，女人的身體屬于什么體質(zhì)，就應(yīng)該根據(jù)自己的體質(zhì)調(diào)整生活狀態(tài)。
1、月經(jīng)來潮時(shí)間在3~7天
一般月經(jīng)來臨的時(shí)候會(huì)持續(xù)3~7天左右，而且一般到了第二天、第三天的月經(jīng)量會(huì)比較多。第三天以后會(huì)逐漸減少直至消失，而如果女性月經(jīng)來了十天仍然沒有結(jié)束，就需要引起重視，并積極到醫(yī)院檢查。因?yàn)樵陆?jīng)持續(xù)時(shí)間太長可能是婦科疾病導(dǎo)致。
2、輕微的不適癥狀
女性在月經(jīng)期間會(huì)有腰酸背痛、小腹脹痛、乏力的癥狀，有些女性還會(huì)有頭暈?zāi)垦?、煩躁不安等。這些癥狀出現(xiàn)時(shí)不必過于擔(dān)心，因?yàn)檫@些都是月經(jīng)來潮時(shí)會(huì)出現(xiàn)的正常生理現(xiàn)象。但是如果情況嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)了劇烈疼痛的情況，就要到醫(yī)院咨詢醫(yī)生了。
3、暗紅色的經(jīng)血
女性的經(jīng)血顏色一般是暗紅色的。而如果女性的經(jīng)血是大紅色的，可能是因?yàn)檠撛斐傻摹４藭r(shí)建議女性朋友多吃一些補(bǔ)血的食物來調(diào)理;但如果經(jīng)血的顏色是深紅色的，很可能女性體內(nèi)有淤血，治療的方法就是吃一些活血化瘀的食物。在食用某些食物的時(shí)候，還是建議先到醫(yī)院檢查，查明病因后再食用調(diào)理。
4、月經(jīng)沒有血塊凝結(jié)
經(jīng)期是沒有血塊的，但如果月經(jīng)中有血塊，而且血塊的數(shù)量又，顏色又深的話，就要當(dāng)心子宮是否健康，因?yàn)樵陆?jīng)中有大量血塊很可能是婦科炎癥引起的。
5、經(jīng)前白帶增多
女性在月經(jīng)來臨前，白帶會(huì)有增多的現(xiàn)象，這和平時(shí)白帶增多是不同的，經(jīng)前的白帶增多是一種正常的現(xiàn)象。因?yàn)榻?jīng)期會(huì)導(dǎo)致盆腔充血，進(jìn)一步刺激陰道和宮頸分泌一些分泌物。但是月經(jīng)前如果女性朋友出現(xiàn)了豆腐渣樣的白帶，或者白帶非常多的話，還是應(yīng)該考慮婦科疾病問題。
月經(jīng)是女人生理期的循環(huán)，這種現(xiàn)象相信很多女性都是釋然的，對(duì)于女人的生理期可以看出體質(zhì)的問題，相信大家現(xiàn)在都了解了。
