茯苓，作為一種常見的中藥材，能夠治療很多疾病，如今茯苓在養(yǎng)生方面的使用也很普及，所以茯苓食用與藥用價(jià)值均有。茯苓能夠得到大眾的青睞，肯定與它的功效離不開關(guān)系。那么，茯苓的作用是什么？在服用茯苓的時(shí)候又有什么禁忌呢？小編來(lái)給大家科普一下。
茯苓的作用：
1.可以利尿
茯苓利水滲濕，而且茯苓藥效平和，一些水腫或排尿不暢的人可以服用茯苓，有很好的利尿效果，并且不會(huì)對(duì)脾胃造成傷害。
2.治療脾虛泄瀉
茯苓健脾和滲濕的功能顯著，所以對(duì)脾虛引起的泄瀉有治療效果。茯苓常與白術(shù)、山藥、黨參等同用，可以補(bǔ)脾肺、治氣虛，療效顯著。
3.可以抗腫瘤
茯苓富含豐富的茯苓多糖，可以起到增強(qiáng)人體免疫力的作用。對(duì)腫瘤的生長(zhǎng)也有抑制作用，臨床上對(duì)鼻咽癌、胃癌、肝癌、皮膚癌等都有治療效果。
4.可以養(yǎng)心安神
因?yàn)檐蜍吣軌蝠B(yǎng)心安神，對(duì)于心神不寧、心悸、失眠多夢(mèng)等精神方面問(wèn)題有很好的治療作用，一些睡眠質(zhì)量差的朋友可以試試茯苓，一般與人參、遠(yuǎn)志、酸棗仁等同用。
5.治療咳嗽痰多
茯苓有很好的化痰止咳的功效，一般和半夏、陳皮同用，治療效果會(huì)更明顯。
茯苓的食用禁忌：
1.茯苓利尿作用十分顯著，服用茯苓過(guò)量會(huì)導(dǎo)致排尿次增多。尤其是一些身體虛弱的人，一旦服用茯苓過(guò)量，會(huì)傷害元?dú)?，同時(shí)夜晚起床排尿的次數(shù)會(huì)增加，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量變差，對(duì)身體的傷害很大。
2.腎虛的病人不適合服用茯苓，本身腎虛患者就有尿頻尿急的癥狀，茯苓利尿，會(huì)讓腎虛患者尿頻尿急情況更嚴(yán)重，甚至滑精。老年人，特別是一些腎虛的老年人，更應(yīng)當(dāng)避免服用茯苓。
3.咽喉干燥的人不要服用茯苓。茯苓幫助人體利尿祛濕，加速體內(nèi)水分流失，咽喉干燥患者服用茯苓會(huì)加重缺水的癥狀。
4.茯苓不能與米醋、濃茶等同食，會(huì)影響藥效，嚴(yán)重的會(huì)發(fā)生腹痛、支氣管哮喘和皮膚紅腫等中毒過(guò)敏癥狀。
茯苓的功效很多，可以利尿、安神等，但是茯苓不能亂服用，正確的服用茯苓才能達(dá)到好的治療效果。大家在清楚茯苓的功效的同時(shí)，也別忘了關(guān)注茯苓的禁忌事項(xiàng)，避免錯(cuò)誤服用茯苓反而對(duì)身體不利。
