世界衛(wèi)生組織曾倡導“8020運動”，即希望人到80歲時，仍然保留20顆完好牙齒。但調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國老年人齲齒患病率高達98.4%，牙周健康率僅為14.1%?？谇贿@道“防線”被攻陷了，老人全身健康都會受影響。
加重胃腸負擔。老人如果口腔不衛(wèi)生，會導致大量致病微生物進入消化道，引起胃潰瘍、胃炎等疾病。
引發(fā)心血管疾病。牙周細菌進入血液，會促使人體產(chǎn)生一種作用類似于血小板的膠狀蛋白，形成血栓，導致心臟病與中風等。有報告稱，牙周炎患者發(fā)生冠心病與中風的幾率，分別為牙周正常者的1.4倍及2.1倍。
記憶力、思維能力變差?？谇粻顩r不良，可能意味著飲食較差，有益大腦健康的營養(yǎng)攝入不足；口腔疾病特別是牙齦炎，會在整個人體循環(huán)系統(tǒng)內(nèi)引發(fā)炎癥，從而影響認知功能。
下面為老年朋友介紹一下如何自測口腔健康。對照圖表（右圖）打分，查看自己是否有牙周疾病危險。
9分，說明現(xiàn)在沒有牙周病。仍要堅持刷牙，定期做牙科檢查維持現(xiàn)狀。
5~8分，說明即將得牙周病，或已具備得病條件。務必每天認真刷牙，如出現(xiàn)口臭、牙齦不適，及時到牙科檢查。
1~4分,說明很可能已罹患牙周病，需去醫(yī)院確診。
0分，說明牙周患病程度不輕，必須馬上診治。▲
現(xiàn)有牙齒穩(wěn)固，不松動 1分
牙齒無殘冠、殘根、缺失 1分
沒有蛀牙 1分
牙齒無黑點、色斑、色素、牙結石，吃飯時較少發(fā)生食物嵌塞 1分
無口腔異味、口腔潰瘍 1分
牙齦顏色呈粉紅色，無紅腫 1分
刷牙時無酸痛、出血現(xiàn)象 1分
吃冷熱酸甜食物，牙齒無酸軟疼痛感 1分
唾液分泌充足，口腔無干燥感 1分
