伏天到來,如何呵護(hù)高溫下的勞動(dòng)者?

伏天到來,如何呵護(hù)高溫下的勞動(dòng)者?

 

7月16日開始,全國(guó)進(jìn)入了傳統(tǒng)歷法中的“伏天”。所謂“熱在三伏”,這一時(shí)節(jié)持續(xù)高溫,空氣濕度增大,許多戶外工作者仍然堅(jiān)守在崗位上,一線防疫人員、交警、消防員、環(huán)衛(wèi)工人、快遞員、外賣員……他們用汗水保障著生活的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

為保護(hù)高溫天氣下勞動(dòng)者的合法權(quán)益,各地工會(huì)開展安全生產(chǎn)和職業(yè)健康監(jiān)督檢查,組織形式多樣的“送清涼”慰問活動(dòng);相關(guān)企業(yè)積極落實(shí)勞動(dòng)權(quán)益保障要求,提供必要的個(gè)體防護(hù)用品和高溫作業(yè)休息場(chǎng)所。

關(guān)懷守護(hù)者

受副熱帶高壓影響,7月初以來,全國(guó)多個(gè)省份出現(xiàn)35攝氏度以上的高溫天氣,一線防疫工作者、交警、消防員等的工作環(huán)境令人牽掛。

7月10日,上海中心氣象臺(tái)發(fā)布了該市今夏首個(gè)高溫紅色預(yù)警。熱浪來襲的同時(shí),堅(jiān)守防疫一線的醫(yī)護(hù)人員和志愿者們,穿著防護(hù)服,戴著口罩、手套,在高溫下作業(yè)。為保障他們健康和安全,當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)和核酸檢測(cè)點(diǎn),配備了遮陽(yáng)帳篷、空調(diào)、風(fēng)扇、冰馬甲等防暑降溫物資,起到了一定防護(hù)效果。

“在防護(hù)服里穿上‘冰馬甲’,明顯就涼快多了!”上海市閔行區(qū)虹橋鎮(zhèn)的核酸采樣人員,近日收到了這款降溫“神器”——一件件藍(lán)色小馬甲,里側(cè)布滿口袋,其中可放置多個(gè)凍好的冰袋,保障大家在戶外采樣時(shí)身體溫度不至于過高。上海市閔行區(qū)古美路街道則在一個(gè)多月前,購(gòu)置了一批便捷式移動(dòng)空調(diào),為轄區(qū)內(nèi)71個(gè)核酸采樣點(diǎn)送上清涼。還有的街道和社區(qū)為防疫工作者們送上了自制的冰凍毛巾和清爽解渴的飲品,保障核酸檢測(cè)的順利進(jìn)行。

為保護(hù)疫情防控人員的職業(yè)健康權(quán)益,近期有多項(xiàng)相關(guān)保障政策出臺(tái)。

全國(guó)總工會(huì)印發(fā)《關(guān)于做好2022年職工防暑降溫工作的通知》,要求重點(diǎn)關(guān)注醫(yī)護(hù)人員、社區(qū)防疫志愿者等防疫一線人員,避免因高溫天氣長(zhǎng)時(shí)間佩戴防護(hù)用品造成中暑。

國(guó)家衛(wèi)生健康委出臺(tái)《新型冠狀病毒肺炎疫情防控人員防暑降溫工作指南》,主要包括高溫危害及臨床表現(xiàn)、防暑降溫措施、應(yīng)急處置措施3個(gè)部分,并提出7個(gè)防暑降溫措施,包括合理安排工作崗位,科學(xué)安排作業(yè)時(shí)間,改善工作環(huán)境,加強(qiáng)高溫作業(yè)個(gè)體防護(hù),配備防暑飲料及應(yīng)急物品等。

高溫同樣給消防員的救援工作和日常訓(xùn)練增加了困難。

不論天氣多么炎熱,消防員們?nèi)孕枰槐楸檫M(jìn)行訓(xùn)練。為保障消防員的健康安全,河南省尉氏縣消防救援大隊(duì)制定了“錯(cuò)時(shí)”訓(xùn)練的方法。

“近期,我們合理安排訓(xùn)練項(xiàng)目和訓(xùn)練強(qiáng)度,將一些高溫時(shí)間的室外訓(xùn)練科目改為室內(nèi)作業(yè)或?qū)W習(xí),把體能訓(xùn)練調(diào)換至早晨和傍晚,錯(cuò)開高溫時(shí)段,防止消防員中暑。同時(shí),在戶外訓(xùn)練中,設(shè)置了防暑降溫觀察員,并配備人丹、藿香正氣水、風(fēng)油精等防暑藥品。”尉氏縣消防救援大隊(duì)大隊(duì)長(zhǎng)趙運(yùn)濤介紹,大隊(duì)還每天專門熬制綠豆湯、涼茶,在訓(xùn)練結(jié)束后,及時(shí)給大家補(bǔ)充身體所需。每輛消防車上也配置了解暑藥品,確保消防員在出警救援時(shí)的安全。

此外,為了給消防員普及熱射病和防暑降溫常識(shí),尉氏縣消防救援大隊(duì)還邀請(qǐng)專業(yè)醫(yī)護(hù)人員到隊(duì)舉辦講座。尉氏縣消防救援大隊(duì)隊(duì)員王坤博說:“通過這堂課,我了解了多種降溫方法,掌握了不少防暑救護(hù)的基本常識(shí)。這些內(nèi)容對(duì)我們?cè)谙募具M(jìn)行搶險(xiǎn)救援和開展訓(xùn)練十分有用?!?/p>

線上送清涼

每到夏日,各級(jí)工會(huì)都會(huì)組織“送清涼”慰問活動(dòng)。近年來,除了各類線下活動(dòng),線上“送清涼”的新模式也正在興起。

廣東省總工會(huì)依托“粵工惠”平臺(tái),連續(xù)第三年開展線上“智送清涼”活動(dòng)。

“我剛買了一瓶原價(jià)3元的飲料,用了‘粵工惠’上領(lǐng)取的優(yōu)惠券,實(shí)際只花了0.01元。真不錯(cuò)!”廣東省廣州市公交集團(tuán)黨員示范車隊(duì)出租車司機(jī)宋全民說,一到夏天,自己在車上要喝很多水,每天出車前,都會(huì)準(zhǔn)備兩個(gè)裝滿飲用水的水壺,喝完以后還要找地方再盛水?!坝辛诉@個(gè)活動(dòng),買水相當(dāng)于不花錢,對(duì)我們來說真是及時(shí)雨!”

今年廣東省總工會(huì)組織的“智送清涼”活動(dòng)將從7月2日持續(xù)至9月30日?;顒?dòng)期間,快遞、網(wǎng)約送餐、貨物運(yùn)輸、網(wǎng)約車(出租車)、環(huán)衛(wèi)、建筑等六大行業(yè)的廣東工會(huì)會(huì)員,每天可通過“粵工惠”平臺(tái)領(lǐng)取1張“滿3元減2.99元”的“冰飲清涼券”,該優(yōu)惠券可在各大商超購(gòu)買冷飲時(shí)自動(dòng)抵扣。每日派送出的“冰飲清涼券”為5萬張,預(yù)計(jì)惠及超40萬職工會(huì)員。

“傳統(tǒng)的夏季慰問活動(dòng),一般由各級(jí)工會(huì)干部把飲料、水果等送到戶外工作場(chǎng)所,送到職工手上。但隨著時(shí)代發(fā)展,傳統(tǒng)方式面臨一系列挑戰(zhàn)?!睆V東省總工會(huì)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,傳統(tǒng)的“送清涼”活動(dòng)受制于空間、時(shí)間、人力等客觀條件,限制了服務(wù)的普惠性。比如一些戶外工作者的工作地點(diǎn)和時(shí)間不固定,線下定時(shí)定點(diǎn)派發(fā)的方式很難觸及所有人。

針對(duì)這些問題,2020年,廣東省總工會(huì)首創(chuàng)“智送清涼”活動(dòng)。該服務(wù)依托“粵工惠”平臺(tái),通過工會(huì)數(shù)據(jù)庫(kù)識(shí)別戶外勞動(dòng)者群體,精準(zhǔn)發(fā)放“冰飲清涼券”,并與微信支付及省內(nèi)數(shù)萬家便利店開展合作,真正實(shí)現(xiàn)了“精準(zhǔn)送、便捷送、天天送”的特色。今年,在之前探索實(shí)踐的基礎(chǔ)上,廣東省21個(gè)地級(jí)以上市繼續(xù)同步開啟活動(dòng),并將更多新就業(yè)形態(tài)勞動(dòng)者納入活動(dòng)范圍。

同樣采取線上“送清涼”形式,為露天高溫、戶外一線作業(yè)職工送去關(guān)愛的,還有內(nèi)蒙古自治區(qū)包頭市總工會(huì)。

包頭市總工會(huì)通過前期調(diào)研和數(shù)據(jù)錄入,為全市1萬多名新就業(yè)形態(tài)勞動(dòng)者進(jìn)行了線上實(shí)名制登記。在全市開展“情系職工·云送清涼”活動(dòng)期間,登記后的勞動(dòng)者可通過手機(jī)登錄“鹿城職工普惠”APP,領(lǐng)取防暑降溫物資,并選擇快遞到家。

為做好今年送清涼活動(dòng),包頭市總工會(huì)精挑細(xì)選了1萬份總價(jià)值近百萬元的清涼好禮,不僅滿足了職工們的解暑需求,又幫助本地農(nóng)戶和鄉(xiāng)村企業(yè)拓展銷路,助力鄉(xiāng)村振興,為廣大職工提供更加精準(zhǔn)、便捷、普惠的服務(wù)。包頭市總工會(huì)還以此項(xiàng)活動(dòng)為契機(jī),聚焦快遞員、外賣配送員等新就業(yè)形態(tài)勞動(dòng)者,通過建立網(wǎng)上“職工之家”,提供“夏送清涼”、愛心早餐、維權(quán)幫扶、普惠活動(dòng)等方面的貼心服務(wù),將更多新就業(yè)形態(tài)勞動(dòng)者吸引到工會(huì)組織里來,推進(jìn)新就業(yè)形態(tài)勞動(dòng)者建會(huì)入會(huì)工作。

驛站解暑熱

高溫下,不同職業(yè)的戶外工作者有不同的實(shí)際需求,為他們提供的防暑降溫服務(wù)也應(yīng)更具針對(duì)性。

近日,在湖北省宜昌市,為建筑工人提供免費(fèi)納涼服務(wù)的“納涼公交”廣受好評(píng)。

7月11日中午12時(shí),一輛公交車??吭谝瞬泻比龒{職業(yè)技術(shù)學(xué)院附屬醫(yī)院門口,車內(nèi)的空調(diào)已被駕駛員調(diào)整到適宜溫度。不一會(huì)兒,附近的筑路工人們陸續(xù)上車,坐下休息。“我來這里修路近兩月了,以前中午納涼時(shí),都是找附近的門面、天橋通道口和大樹的陰涼處。像這么舒服的休息環(huán)境,之前想都不敢想?!痹谲嚿铣藳龅墓と似钚缕秸f。

近期,宜昌市中心城區(qū)有多條道路在進(jìn)行拓寬改造,修路的工人們十分辛苦。為了讓這些城市的基層建設(shè)者,能有一個(gè)避暑午休的地方,自7月7日起,宜昌市公交集團(tuán)決定在中午高溫時(shí)段,將部分公交車變身為流動(dòng)“納涼公交”,城建工人和戶外工作者都可以就近上車,免費(fèi)納涼。

宜昌市公交集團(tuán)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,將在不影響正常營(yíng)運(yùn)的情況下,于7月至9月間,持續(xù)提供此項(xiàng)公益服務(wù)。服務(wù)時(shí)間一般為中午12時(shí)至下午15時(shí),部分車輛會(huì)根據(jù)施工單位的作息時(shí)間調(diào)整。目前,該市“納涼公交”已增至9輛,分布在城區(qū)中8個(gè)流動(dòng)點(diǎn),服務(wù)范圍也由最開始的建筑工人擴(kuò)大到戶外從業(yè)者,包括但不限于無固定休息場(chǎng)所的環(huán)衛(wèi)工人、執(zhí)勤交警、外賣小哥、外來旅游人員等人群。

在高速公路服務(wù)區(qū),各地建設(shè)的“司機(jī)之家”,為夏日中奮戰(zhàn)的長(zhǎng)途司機(jī)們提供了一處溫馨、清涼的驛站。

在甘肅省蘭州市G22青蘭高速公路上的接駕嘴服務(wù)區(qū),“司機(jī)之家”的標(biāo)識(shí)十分醒目。門口的告示上寫明,在這里花15元就能洗澡,還能洗衣、休息。這對(duì)于頂著太陽(yáng)跑長(zhǎng)途車的司機(jī)師傅來說,十分實(shí)惠。

“對(duì)我們跑貨運(yùn)的人來說,夏天最難熬。”已經(jīng)做了30年貨車司機(jī)的武靈動(dòng)說,過去跑長(zhǎng)途,路上沒地方休息,駕駛室里再熱,也只能把車停在路邊臨時(shí)休息一下?!艾F(xiàn)在服務(wù)區(qū)里的各項(xiàng)服務(wù)越來越貼心了,在‘司機(jī)之家’不僅可以吃飯、住宿、洗澡,還能通過停車區(qū)域的監(jiān)控系統(tǒng)隨時(shí)看到車輛狀況。真有了回家的感覺!”

甘肅省交通運(yùn)輸廳數(shù)據(jù)顯示,目前,甘肅省82對(duì)聯(lián)網(wǎng)收費(fèi)公路服務(wù)區(qū)已建成投運(yùn)45個(gè)“司機(jī)之家”,覆蓋率達(dá)55%。今年還將新建投運(yùn)25個(gè)“司機(jī)之家”,全面推進(jìn)高速公路服務(wù)區(qū)“司機(jī)之家”全覆蓋。

近年來,隨著外賣騎手、快遞小哥等新就業(yè)形態(tài)勞動(dòng)者數(shù)量的增加,很多地方開設(shè)了 “騎手之家”“騎手驛站”,供奔波的新就業(yè)形態(tài)勞動(dòng)者休息。

不久前,在廣東省茂名市茂南區(qū)站北三路,新建成了一處“騎手之家”。外面熱浪滾滾,走進(jìn)驛站卻立刻感到陣陣清涼。這里配備了空調(diào)、電視、微波爐、電冰箱、飲水機(jī)、應(yīng)急藥箱、書刊雜志、手機(jī)充電設(shè)施等。打開冰箱,里面放滿了礦泉水、清涼飲料等。應(yīng)急藥箱內(nèi)放著止血貼、藿香正氣水、消毒酒精、碘伏等藥品。在驛站休息的一位騎手說:“剛開始我還不敢進(jìn)來,看著太漂亮了!然后工作人員過來告訴我,這里是戶外勞動(dòng)者的港灣,是免費(fèi)的,真的很感謝他們?!绷硪晃或T手也表示很喜歡這個(gè)驛站:“以前在路上跑累了,就在街邊歇一歇。飯菜涼了,也照樣吃?,F(xiàn)在有了‘家’,累了能歇腳,沒電能充電,渴了能喝水,飯涼能加熱,真是太貼心了!”

相關(guān)企業(yè)也積極參與到“騎手驛站”的建設(shè)中。在陜西省西安市,美團(tuán)外賣在各個(gè)專送站點(diǎn),開辟了“同舟守護(hù)一平米”區(qū)域。這里準(zhǔn)備了小藥箱、溫度計(jì)、血壓計(jì)和夏季常用的解熱鎮(zhèn)痛類、止瀉類、防暑類功能藥品,并為騎手們免費(fèi)發(fā)放冰袖、冷飲、水果等避暑用品和解暑食品。美團(tuán)騎手段明說:“每天跑完午高峰期,大家一般都會(huì)去站點(diǎn)歇一歇,吹吹空調(diào),吃吃冷飲,休息一會(huì)兒就涼快多了。”

除了積極采取防暑降溫措施,企業(yè)還應(yīng)遵照《防暑降溫措施管理辦法》規(guī)定,為外賣騎手等新就業(yè)形態(tài)勞動(dòng)者發(fā)放足額的高溫津貼。去年,市場(chǎng)監(jiān)管總局等7部門聯(lián)合印發(fā)的《關(guān)于落實(shí)網(wǎng)絡(luò)餐飲平臺(tái)責(zé)任切實(shí)維護(hù)外賣送餐員權(quán)益的指導(dǎo)意見》提出,外賣送餐員在法定節(jié)假日、惡劣天氣、夜間等情形下工作的,應(yīng)對(duì)其適當(dāng)給予補(bǔ)貼。對(duì)此,美團(tuán)外賣相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,進(jìn)入夏季以來,平臺(tái)上線了夏季跑單補(bǔ)貼,讓騎手不僅能獲得基礎(chǔ)配送費(fèi),還可獲得額外的跑單獎(jiǎng)勵(lì),切實(shí)提高工作收入。段明表示:“7月、8月、9月這3個(gè)月,雖然頂著烈日跑單很辛苦,但是月收入也是一年中最高的,所以我們也是干勁十足!”

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吃就會(huì)長(zhǎng)肉,長(zhǎng)肉就會(huì)發(fā)胖,發(fā)胖就要減肥,減肥就很累,很累就會(huì)吃...這樣是一個(gè)死循環(huán)呀!實(shí)際上,吃和減肥并不是完全沖突的事情,大部分吃貨什么都吃,沒節(jié)制、沒選擇,導(dǎo)致各種高脂肪、高熱量的美食全攝入到體內(nèi)。這么一來不胖都是天理難容呀!其實(shí)正確的吃法能幫助減肥,還不用餓肚子,之前已經(jīng)說過關(guān)于吃什么對(duì)減肥

五種騙人減肥食品 高熱量陷阱蒙蔽你
日常養(yǎng)生

五種騙人減肥食品 高熱量陷阱蒙蔽你

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許多人瘦不下來,并不是方法不對(duì),而是把那些熱量高的食物當(dāng)成了低卡的減肥食品來吃。存在著高熱量的陷阱食物不少。騙人減肥食品一:涼面吃起來相當(dāng)清爽的涼面,常常被當(dāng)作低熱量食物,嚴(yán)格來說,涼面的熱量并不低,尤其最關(guān)鍵的醬料和用面本身,更是左右了涼面的熱量。鄭雅分表示,以面條來說,使用全麥面會(huì)比油面熱量來得

健身方法

吃素減肥越吃越胖的真相大揭秘

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很多女性朋友為了減肥,平時(shí)以吃素為主,幾乎不再吃葷食,但是讓她們吃驚的是,雖然每天以素菜為主,但是減肥的效果卻非常不理想,久減不瘦就算了,關(guān)鍵是還越來越胖,這人情何以堪啊?為什么吃素反而會(huì)越來越胖呢,難道吃素減肥法根本就是錯(cuò)誤的呢?現(xiàn)在讓我們一起來探究一下吃素減肥失敗的終極原因吧!吃素減肥越吃越胖的

生姜一種吃法,體內(nèi)再也沒濕毒!
日常養(yǎng)生

生姜一種吃法,體內(nèi)再也沒濕毒!

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生姜是我們生活中常見的一種食物,無論是當(dāng)做調(diào)味料還是熬湯,總能看見它的身影。生姜一種吃法功效驚人!知道生姜有哪些中醫(yī)價(jià)值嗎?生姜生姜一種吃法體內(nèi)再也沒濕毒1姜+茶姜茶是用茶葉少許,生姜幾片去皮水煎,飯后飲服??砂l(fā)汗解表,溫肺止咳,對(duì)流感、傷寒、咳嗽等有奇效。姜茶其實(shí)也是外國(guó)人非常喜歡

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