2019年08月08日健康簡報,星期四!健康是一種生活態(tài)度!

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2019年08月08日健康簡報,星期四!在這里,生活原來可以更健康!

【健康語】身體健康者常年輕;無負于人者常富有。

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"肉湯精華多 肉渣沒營養(yǎng)"這說法對嗎?

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肉湯里面的營養(yǎng)價值很低,不足肉本身的1/10。肉類所含的絕大多數(shù)營養(yǎng)物質(zhì)是非水溶性的,還保留在肉塊中關(guān)于肉湯,有一個流傳很久、影響很廣的觀點:“肉湯精華多,肉渣沒營養(yǎng)”。所以,很多人有喝湯棄肉的習(xí)慣,認為雞、魚、肉骨等經(jīng)過長時間燉煮,營養(yǎng)物質(zhì)都已經(jīng)釋放到湯里,湯不僅味道鮮美,而且營養(yǎng)豐富。至于煮湯的

黃瓜新吃 這個方式吃可預(yù)防口腔疾病
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各種食物都有不同的營養(yǎng)特點,為了身體的健康需要合理的搭配。跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來看黃瓜新吃 這個方式吃可預(yù)防口腔疾病,注意這些就離身體健康更近了一步。黃瓜新吃黃瓜汁——預(yù)防口腔潰瘍黃瓜汁的口感和營養(yǎng)俱佳,在夏天可以用來預(yù)防口腔疾病。如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜,偶爾喝一杯黃瓜汁

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海藻面膜后用清水洗還是洗面奶洗臉用清水洗臉。敷完海藻面膜后,臉部的精華不要著急洗掉,可以通過用雙手按摩臉部,幫助精華的吸收,待臉部精華差不多吸收后,再用清水稍微沖洗一下臉部即可,注意不要再用洗面奶洗臉了,清水已經(jīng)足夠洗干凈臉部面膜的殘留物。敷完海藻面膜不洗臉會怎樣 容易堵塞毛孔敷完海藻面膜后,臉部通

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打哭伊藤!孫穎莎:過癮 4比0打哭日本選手

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