天天呆在空調(diào)房還能中暑?確有其事
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杭州才剛剛?cè)敕鸵延腥艘蛑惺钌厢t(yī)院求助,而求助者并非戶外工作者,是位天天躲在空調(diào)房里的平面模特。
小李姑娘今年才21歲,身材高挑、皮膚白皙,1米72的個子才90多斤,骨感的體態(tài)盡顯柔弱,比“林黛玉”過之而無不及。周末時,她因老覺得乏力、胃口差、惡心、常拉肚子,以及睡眠不好找到浙江省中醫(yī)院針灸科吳高飛副主任中醫(yī)師,想通過傳統(tǒng)中醫(yī)藥手段綜合調(diào)理下身體。
吳醫(yī)生經(jīng)過一番仔細(xì)的望、聞、問、切后,認(rèn)為小李這是中暑了。
“這不可能!為了不讓皮膚曬黑,我最近幾乎天天躲在空調(diào)房里,白天都不敢出門,晚上才出去活動,連太陽都沒曬到怎么會中暑?”小李當(dāng)即對吳醫(yī)生的診斷提出質(zhì)疑。
不過,吳醫(yī)生說:“此‘暑’非彼‘暑’。大家普遍認(rèn)為,三伏天最應(yīng)防的暑是高溫中暑,也就是中醫(yī)所說的熱毒。而小李所中的暑其實是暑濕,是中醫(yī)的熱毒+濕毒??照{(diào)其創(chuàng)造的涼爽環(huán)境讓毛孔在該打開的時候關(guān)閉,以致體內(nèi)的濁氣排不出,自然界的陽氣也進不去,于是濕毒、熱毒等濁氣在體內(nèi)到處亂竄,傷害各個臟器,可能引發(fā)各種疾病。而最容易出問題的就是胃腸道,表現(xiàn)出來的癥狀就是乏力、沒胃口、拉肚子等。
因此,吳醫(yī)生提醒大家,如今的三伏天除了注意防暑之外,更應(yīng)關(guān)注的是防“寒”。而除了少吹空調(diào)之外,也得管住各自的嘴別貪涼,大汗淋漓的時候喝冰鎮(zhèn)飲料吃冰鎮(zhèn)水果,當(dāng)時是透心涼心飛揚,殊不知,把正在排濁氣的毛孔突然收縮閉上,會讓自己中更厲害的暑濕。當(dāng)然,都市白領(lǐng)的工作環(huán)境就是空調(diào)房不能改變,那么請在下班后務(wù)必增加運動,以促進排汗、散熱、排濁。
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