冬季防疫不放松!科學(xué)使用空調(diào)取暖五要點(diǎn)

編者按:冬季氣溫降低,公眾對空調(diào)的使用需求開始增加,很多辦公建筑內(nèi)采用中央空調(diào)系統(tǒng),作為一個密集且停留時間較長的場所,對于冬季呼吸道傳染病防控應(yīng)做到,合理開窗通風(fēng),科學(xué)使用空調(diào)。

北京市疾控中心提示

一、使用空調(diào)前應(yīng)進(jìn)行清洗,中央空調(diào)應(yīng)進(jìn)行定期檢測,使用專業(yè)消毒劑防止空調(diào)內(nèi)積攢的病菌和螨蟲造成呼吸道感染。

二、開空調(diào)時暫不要關(guān)閉門窗,空氣流通一段時間后再關(guān)閉。使用中央空調(diào)時應(yīng)提高新風(fēng)率,并保持一定的空氣流動和自然通風(fēng)。

三、使用空調(diào)時間不要太長,一般開3小時就要關(guān)閉一段時間,并敞開門窗通風(fēng)。

四、長期在空調(diào)房間里工作和生活者,應(yīng)注意增加戶外活動,接觸陽光,呼吸新鮮空氣。

五、空調(diào)口不應(yīng)直吹人體,特別是不能吹向嬰幼兒、老年人和體弱者,避免引發(fā)不適或感冒。

空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)的清洗消毒應(yīng)當(dāng)符合下列要求:

1.空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)的常規(guī)清洗消毒應(yīng)當(dāng)符合《公共場所集中空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)清洗消毒規(guī)范》(WS/T 396-2012)的要求??墒褂?50mg/L~500mg/L含氯(溴)或二氧化氯消毒液,進(jìn)行噴灑、浸泡或擦拭,作用10min~30min。對需要消毒的金屬部件建議優(yōu)先選擇季銨鹽類消毒劑。

2.當(dāng)發(fā)現(xiàn)新冠肺炎確診病例和疑似病例時,在疾病預(yù)防控制中心的指導(dǎo)下,對空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)進(jìn)行消毒和清洗處理,經(jīng)衛(wèi)生學(xué)評價合格后方可重新啟用。

小貼士:每年給自家空調(diào)洗個澡

由于空調(diào)特殊的工作方式,灰塵、污垢、細(xì)菌等都會滯留在空調(diào)內(nèi)部,不但影響空調(diào)的制冷、制熱功能,還會促成螨蟲的滋生,污染整個室內(nèi)的空氣、傳播疾病。如果空調(diào)長時間不清洗,使用者就可能會感覺頭暈、乏力、容易感冒、發(fā)燒,發(fā)生呼吸道疾病,還可能患上過敏性肺炎、皮膚過敏等疾病。因此,定期給空調(diào)做清洗十分必要,而清洗方式不僅僅是限于機(jī)器表面、出風(fēng)口以及濾網(wǎng)的清洗,清洗部位還包括濾網(wǎng)、導(dǎo)風(fēng)條、蒸發(fā)器、風(fēng)輪、風(fēng)道等。

在清洗過程中,專業(yè)人士會使用專門的清洗劑對空調(diào)進(jìn)行清洗。而經(jīng)過專業(yè)的清洗后,除了可以清除污垢、除去異味、凈化空氣,空調(diào)的耗電量還將減少15%到30%,延長空調(diào)的使用壽命。

上一篇:糖尿病的10個飲食誤區(qū) 你錯了幾個?
下一篇:海帶為什么一燙就變色

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

糖尿病的10個飲食誤區(qū) 你錯了幾個?

296

營養(yǎng)行動  糖尿病的10個飲食誤區(qū) 你錯了幾個?◎阮光鋒11月14日是第14個聯(lián)合國糖尿病日,今年宣傳主題是“護(hù)士與糖尿病”,旨在強(qiáng)化護(hù)理工作者在糖尿病健康管理中的重要作用,促進(jìn)高危人群和患者的早期發(fā)現(xiàn)與干預(yù),提高糖尿病患者自我管理能力。中國成年人的糖尿病患病率為9.7%~11.6%,糖尿病患病人群

研究顯示懷孕有助降低女性患子宮內(nèi)膜癌風(fēng)險

1399

新華社悉尼11月19日電(記者陳宇)澳大利亞科研人員的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),懷孕有助于降低女性患子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險,懷孕次數(shù)越多,患這種癌的風(fēng)險越小,即使是中途流產(chǎn),同樣有一定的保護(hù)效果。澳大利亞伯格霍弗醫(yī)學(xué)研究所的科研人員在新一期《國際癌癥雜志》上報告說,他們分析了全球30項(xiàng)相關(guān)研究獲得的懷孕數(shù)據(jù),分析對

李蘭娟:“互聯(lián)網(wǎng)+醫(yī)療健康”將進(jìn)入3.0時代

李蘭娟:“互聯(lián)網(wǎng)+醫(yī)療健康”將進(jìn)入3.0時代

1963

中新網(wǎng)銀川11月19日電 (楊迪)“‘互聯(lián)網(wǎng)+醫(yī)療健康’正從2.0時代過渡轉(zhuǎn)型到3.0時代,將形成多主體多線程深度融合的綜合生態(tài)和跨區(qū)域的遠(yuǎn)程醫(yī)療體系?!?9日,由歐美同學(xué)會(中國留學(xué)人員聯(lián)誼會)、銀川市人民政府主辦的2020中國(銀川)醫(yī)療健康產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展論壇在寧夏銀川舉辦,中國工程院院士李蘭娟

天氣多變、氣溫驟降 專家建議:心血管病患者少出門避免感冒

776

中新網(wǎng)上海11月19日電 (陳靜 徐蘭青)這兩天,上海氣溫從本世紀(jì)以來同期最高溫度26攝氏度,大幅下降8到10攝氏度,大幅度降溫,極易造成血壓不穩(wěn)定,大大增加了急性心梗、心衰的發(fā)生風(fēng)險。記者19日從多家醫(yī)院了解到,最近就診的患者中,心絞痛、心肌梗塞等心血管疾病患者比以往增加了不少。心內(nèi)科專家宋賀接受

國家衛(wèi)健委:11月18日新增確診病例12例均為境外輸入病例

國家衛(wèi)健委:11月18日新增確診病例12例均為境外輸入病例

1780

人民網(wǎng)北京11月19日電(董童)國家衛(wèi)生健康委于今日在官網(wǎng)發(fā)布的《截至11月18日24時新型冠狀病毒肺炎疫情最新情況》(以下簡稱“情況”)提出,11月18日0—24時,31個?。ㄗ灾螀^(qū)、直轄市)和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)報告新增確診病例12例,均為境外輸入病例(四川3例,福建2例,廣西2例,內(nèi)蒙古1例,上海

泉州市疾控中心公布冷鏈物流食品食用提示:強(qiáng)烈推薦戴手套選擇冷凍食品

1171

近日,國內(nèi)多地通報,在冷鏈環(huán)境中檢測出新冠病毒核酸陽性。為認(rèn)真落實(shí)“外防輸入 內(nèi)防反彈”防控策略,泉州市疾控中心向廣大市民發(fā)出疫情防控提示,請市民朋友密切關(guān)注政府部門發(fā)布的進(jìn)口食品檢疫信息,注意冷凍(藏)食品安全,著重六大環(huán)節(jié)。1.選購冷凍(藏)食品環(huán)節(jié)。嚴(yán)格科學(xué)規(guī)范佩戴好口罩,最好到正規(guī)的超市或市

京企研制新冠疫苗可觸發(fā)快速免疫反應(yīng)

1054

國際知名學(xué)術(shù)期刊《柳葉刀-感染性疾病雜志》日前在線發(fā)表新型冠狀病毒滅活疫苗克爾來福的Ⅰ/Ⅱ期臨床研究結(jié)果論文。論文顯示,疫苗可觸發(fā)快速免疫反應(yīng),Ⅱ期臨床試驗(yàn)中,該疫苗兩劑接種28天后中和抗體陽轉(zhuǎn)率達(dá)90%以上??藸杹砀S杀本┛婆d中維生物技術(shù)有限公司研制,今年4月起開展臨床試驗(yàn),目前正在開展臨床Ⅲ期試

世衛(wèi)組織:全球累計新冠確診病例達(dá)55326907例

1190

新華社日內(nèi)瓦11月18日電(記者劉曲)世界衛(wèi)生組織18日公布的最新數(shù)據(jù)顯示,全球累計新冠確診病例達(dá)55326907例。世衛(wèi)組織網(wǎng)站最新數(shù)據(jù)顯示,截至歐洲中部時間18日17時34分(北京時間19日零時34分),全球確診病例較前一日增加536224例,達(dá)到55326907例;死亡病例增加9220例,達(dá)到

印度發(fā)現(xiàn)首例綠真菌癥病例 真菌感染會傳染嗎
健康新聞

印度發(fā)現(xiàn)首例綠真菌癥病例 真菌感染會傳染嗎

1994

易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:印度發(fā)現(xiàn)首例綠真菌癥病例。有時候如果不注意自己的生活環(huán)境衛(wèi)生,人體抵抗力低下時,可能就會引起真菌或細(xì)菌感染。一說起真菌感染,大多數(shù)人都覺得這是一種會傳染的疾病,那么,真菌感染會傳染嗎?印度發(fā)現(xiàn)首例綠真菌癥病例 據(jù)海外媒體17日報道,印度確診首例新型真菌感染疾病“綠真菌癥

2019年03月03日健康簡報,星期日!健康是一種生活態(tài)度!
健康新聞

2019年03月03日健康簡報,星期日!健康是一種生活態(tài)度!

736

2019年03月03日健康簡報,星期日!在這里,生活原來可以更健康!健康新聞1、食物解凍有六種方法你會幾種?2、紅薯抗癌?能減肥?關(guān)于紅薯的四個傳言3、孩子挑食咋辦?五招改掉挑食毛病4、常溫酸奶沒那么好!含糖量高添加劑還多!5、每天一把堅果減少中年發(fā)福兩性健康1、同房后腰困【健康語】有規(guī)律的生活原是健康與長壽的秘訣?!蜖栐?/p>

如何有效跑馬拉松贏得比賽
日常養(yǎng)生

如何有效跑馬拉松贏得比賽

581

跑步是最簡單最適合大眾人群的一項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目,跑步我們也可以有很多的升級,比如說加強(qiáng)我們的心肺功能,以后可以參加跑馬拉松比賽跑馬拉松是對于耐力和心肺能力都是有一定的要求的,而這也是我們鍛煉的一項(xiàng)成果,那我們在跑馬拉松的時候有什么需要注意的問題呢,今天小編就來跟大家分享一下,如何有效跑馬拉松贏得比賽。具體

海參老鴨湯怎么做更有營養(yǎng)也更好吃
日常養(yǎng)生

海參老鴨湯怎么做更有營養(yǎng)也更好吃

911

海參和老鴨湯這兩個字一聽到就會讓人們覺得很有營養(yǎng)對人的身體能夠起到很好的效果所以當(dāng)海參和老鴨湯燉在一起的時候就會有更多的營養(yǎng),但是即便食材有營養(yǎng)想要做出有營養(yǎng)的食物還是要靠個人的發(fā)揮那么怎么做能夠讓海參老鴨湯怎么做更有營養(yǎng)也更好吃呢?海參不僅僅能夠炒著吃,還能夠煲湯,南方非常出名的佛跳墻其中就有海參

上班族早餐吃什么最合適
日常養(yǎng)生

上班族早餐吃什么最合適

783

對于上班族來說,繁忙的工作早就已經(jīng)耗盡了洪荒之力,有些事能簡單就簡單,但是,有些事卻是萬萬不能省的啊,就像早餐。那么,上班族早餐吃什么最合適呢?1、雞蛋美國營養(yǎng)學(xué)院研究指出,早餐添加一點(diǎn)蛋白質(zhì)的女性比那些吃早餐無蛋白質(zhì)的女性更能保持4個小時較少饑餓感。而吃雞蛋就是可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),雞蛋的蛋白部分含有大

'); })();