入中伏、迎大暑一年中最熱的時(shí)候來(lái)了

7月21日迎來(lái)中伏的第一天。今年中伏一共有20天,從7月21日到8月9日,是一年中最熱的時(shí)候。

所謂“熱在三伏”,三伏有初伏、中伏和末伏之分,它的日期是由節(jié)氣的日期和干支紀(jì)日的日期相配合來(lái)決定的。

北方有頭伏餃子二伏面的習(xí)俗。伏天悶熱,胃口不好,餃子在傳統(tǒng)習(xí)俗里是開(kāi)胃解饞的食物。而吃一碗熱湯面,身上發(fā)汗,有利于祛除體內(nèi)的潮氣和暑氣。

進(jìn)入中伏后,緊接著明天就進(jìn)入大暑節(jié)氣。大暑是夏季的最后一個(gè)節(jié)氣,與小暑一樣,大暑也是反映夏季炎熱程度的節(jié)令,而大暑表示天氣炎熱至極。

大暑節(jié)氣正值“三伏天”里的中伏前后,是一年中最熱的時(shí)期,是喜溫作物生長(zhǎng)速度最快的時(shí)期,也是雷陣雨最多的季節(jié)。同時(shí),很多地區(qū)的旱、澇、風(fēng)災(zāi)等氣象災(zāi)害也最為頻繁。搶收搶種,抗旱排澇防臺(tái)風(fēng)和田間管理等任務(wù)很重。大暑節(jié)氣有曬伏姜、喝伏茶、燒伏香、送“大暑船”等習(xí)俗。此時(shí)天氣濕熱,很容易導(dǎo)致身體受潮濕氣過(guò)重。養(yǎng)生既要懂得防暑降溫,還要著重祛濕。(記者駱倩雯)

上一篇:保障女性生育力縣級(jí)醫(yī)院婦科發(fā)展刻不容緩
下一篇:將“機(jī)票盲盒”引入健康發(fā)展軌道

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

專家提醒伏天要防寒 三伏天如何調(diào)理身體

專家提醒伏天要防寒 三伏天如何調(diào)理身體

665

易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:伏天是一年中最熱的時(shí)節(jié),專家提醒伏天更要提防的反而是"寒"。三伏天如何調(diào)理身體?下面一起來(lái)看看。專家提醒伏天要防寒已經(jīng)進(jìn)入三伏天,專家提醒,伏天更要提防的反而是"寒"。洗冷水澡、長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)、喝冰鎮(zhèn)冷飲等,都是導(dǎo)致寒氣入體的根源。建議伏天里,空調(diào)溫度調(diào)至26℃左右,不開(kāi)空調(diào)時(shí)注意開(kāi)

三伏天中暑了怎么辦?中暑能有多嚴(yán)重?應(yīng)如何預(yù)防?

303

中暑是一種常見(jiàn)于夏季高熱環(huán)境的疾病表現(xiàn),在合并高濕環(huán)境情況下更容易發(fā)生,輕者可能有頭暈、無(wú)力、嘔吐等表現(xiàn),重者可發(fā)生痙攣、暈厥、衰竭、休克等,如果發(fā)現(xiàn)或者處置不及時(shí),可能導(dǎo)致嚴(yán)重的不良后果。因此,對(duì)中暑決不能掉以輕心。中暑能有多嚴(yán)重?正常人體體溫波動(dòng)范圍很窄,構(gòu)成人體的細(xì)胞只有在37攝氏度左右才能存

三伏天來(lái)了,小心中暑!(健康直通車(第61站))

三伏天來(lái)了,小心中暑?。ń】抵蓖ㄜ嚕ǖ?1站))

568

7月7日是二十四節(jié)氣中的小暑,圖為浙江省湖州市長(zhǎng)興縣小浦鎮(zhèn),環(huán)衛(wèi)工人開(kāi)心地享用冰鎮(zhèn)西瓜。  譚云俸攝(人民視覺(jué))中暑是一種常見(jiàn)于夏季高熱環(huán)境的疾病表現(xiàn),在合并高濕環(huán)境情況下更容易發(fā)生,輕者可能有頭暈、無(wú)力、嘔吐等表現(xiàn),重者可發(fā)生痙攣、暈厥、衰竭、休克等,如果發(fā)現(xiàn)或者處置不及時(shí),可能導(dǎo)致嚴(yán)重的不良后果

三伏天中暑了怎么辦?中暑能有多嚴(yán)重?如何預(yù)防?

729

嚴(yán)重時(shí)會(huì)致命,快速降溫是良策  三伏天來(lái)了,小心中暑!(健康直通車(第61站))中暑是一種常見(jiàn)于夏季高熱環(huán)境的疾病表現(xiàn),在合并高濕環(huán)境情況下更容易發(fā)生,輕者可能有頭暈、無(wú)力、嘔吐等表現(xiàn),重者可發(fā)生痙攣、暈厥、衰竭、休克等,如果發(fā)現(xiàn)或者處置不及時(shí),可能導(dǎo)致嚴(yán)重的不良后果。因此,對(duì)中暑決不能掉以輕心?!?/p>

夏季祛濕有妙招(中醫(yī)養(yǎng)生)

1297

  四季養(yǎng)生,夏季重在防暑濕?!皾瘛笔亲匀唤缌鶜庵?,濕與脾相應(yīng),故濕多傷脾。濕性黏濁,會(huì)影響人體的氣血運(yùn)行及臟腑的運(yùn)化功能?! ≈嗅t(yī)把“濕”分為兩種:內(nèi)濕和外濕。濕邪難纏,有不易祛除的特性。內(nèi)濕是人體的氣機(jī)運(yùn)行過(guò)緩,形成了壅滯,有些人體形較胖、愛(ài)出汗,走幾步路就會(huì)氣喘吁吁,容易犯困,打不起精神,經(jīng)

健脾祛濕最強(qiáng)的中成藥

健脾祛濕最強(qiáng)的中成藥

546

現(xiàn)在脾胃虛弱的人越來(lái)越多、濕氣。一旦出現(xiàn)這種癥狀,很容易導(dǎo)致疲勞、疲勞、食欲不振等。市面上有很多健脾祛濕的藥所以,尤其是中成藥哪個(gè)最好?我們一起來(lái)看看。1、參苓白術(shù)散具有健脾祛濕作用的中成藥,最好的就是參苓白術(shù)散了。它不僅具有健脾養(yǎng)胃的作用,而且還具有消除體內(nèi)水分的作用。如果肥胖的人吃參苓白術(shù)散,去

今日小滿 小滿喝什么粥祛濕

今日小滿 小滿喝什么粥祛濕

1089

易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:2021年05月21日,星期五,我們迎來(lái)了夏季的第二個(gè)節(jié)氣——小滿。小滿時(shí)節(jié),天氣變熱、雨水漸多,養(yǎng)生須注意祛“濕”。那么,在小滿節(jié)氣里應(yīng)該多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,比如適當(dāng)?shù)某砸恍┲?,能夠起到一定的祛濕的作用,那么,小滿喝什么粥祛濕呢?

保護(hù)視力吃哪些紅色蔬果好?
護(hù)眼知識(shí)

保護(hù)視力吃哪些紅色蔬果好?

1147

都市生活緊張而忙碌,人們常常會(huì)忽視對(duì)飲食的要求。其實(shí)從早晨您喝下第一杯水,一天的飲食生活就已經(jīng)開(kāi)始了。不同顏色的蔬菜都含有什么樣的營(yíng)養(yǎng)?早中晚三餐怎樣合理進(jìn)行葷素搭配?為了讓您能遠(yuǎn)離由飲食誤區(qū)引起的不適甚至疾病。無(wú)論是對(duì)健康的人,還是對(duì)正在遭受各種眼科疾病折磨的人來(lái)說(shuō),調(diào)整飲食,盡量多

健康新聞

世界衛(wèi)生組織:全世界總計(jì)新冠確診病案達(dá)50266033例

796

新華社日內(nèi)瓦11月9日電(記者劉曲)世界衛(wèi)生組織9日公布的最新數(shù)據(jù)顯示,全球累計(jì)新冠確診病例達(dá)50266033例。世衛(wèi)組織網(wǎng)站最新數(shù)據(jù)顯示,截至歐洲中部時(shí)間9日14時(shí)46分(北京時(shí)間21時(shí)46分),全球確診病例較前一日增加677806例,達(dá)到50266033例;死亡病例增加8311例,達(dá)到12545

果仁中的開(kāi)心果對(duì)孕婦和胎兒是不是有影響
日常養(yǎng)生

果仁中的開(kāi)心果對(duì)孕婦和胎兒是不是有影響

859

還有許多女性在孕期懷孕時(shí),有些飲食是不能用的,但想要吃一些零嘴同時(shí)達(dá)到補(bǔ)充堅(jiān)果中豐富的維生素是可以實(shí)現(xiàn)開(kāi)心果的,也是許多孕婦喜歡吃的一種堅(jiān)果零嘴和開(kāi)心果,對(duì)于孕婦和胎兒來(lái)說(shuō),開(kāi)心果對(duì)孕婦和胎兒有沒(méi)有影響發(fā)育的作用,今天小編就跟你們分享一下,堅(jiān)果中的開(kāi)心果對(duì)孕婦和胎兒有影響嗎?下面是具體的答復(fù)1、懷孕

秋季宜養(yǎng)肝,3種果蔬是“護(hù)肝法寶”,常吃肝好你更好
四季養(yǎng)生

秋季宜養(yǎng)肝,3種果蔬是“護(hù)肝法寶”,常吃肝好你更好

1332

大家都知道肝臟對(duì)我們的重要性,隨著人們?cè)絹?lái)越注重養(yǎng)生,對(duì)自身健康也更加關(guān)注了。對(duì)于肝臟,一些不好的生活習(xí)慣,如經(jīng)常熬夜、經(jīng)常大量喝酒、經(jīng)常抑郁不開(kāi)心,或者經(jīng)常食用一些高熱量的食物,都會(huì)對(duì)肝臟造成一定的損害?,F(xiàn)在正是秋季,是養(yǎng)肝的好時(shí)候,想肝好,除了要改掉以上提到的不良習(xí)慣,也可以多吃這3種果蔬,是&

雞翅燒木瓜的做法-其它口味燒菜譜
美食菜譜

雞翅燒木瓜的做法-其它口味燒菜譜

152

雞翅燒木瓜的做法,雞翅燒木瓜怎么做請(qǐng)看雞翅燒木瓜的做法步驟圖:1、雞翅洗干凈后,雞翅正反面切幾刀,給姜片,蒜片 2、料酒 3、生抽,攪拌均勻,放冰箱冷藏1個(gè)小時(shí) 4、木瓜去皮 5、去...

'); })();