什么是沙參？其實(shí)是一種性微寒，味微苦的植物。這樣的植物有功效的變種，所以大家都用它的根入藥。當(dāng)你在養(yǎng)生的時(shí)候，也可以在可以喝沙參泡水，好處多多。沙參泡水有哪些功效？我們現(xiàn)在來看看。
1、沙參泡水喝的功效
沙參泡水有著很好的滋補(bǔ)作用，能夠清肺止咳，對于氣管炎、肺熱咳嗽等病癥有著很好的治療作用，同時(shí)沙參泡水還可以有效改善便秘的情況，在一定程度上也能夠提高人體免疫力。
2、沙參麥冬泡水喝的功效
沙參麥冬泡水喝有清熱養(yǎng)胃、生津潤肺、止咳的功效，沙參麥冬茶特別適合秋季食用，秋季氣候干燥，從醫(yī)出現(xiàn)肺胃陰上的情況，從而導(dǎo)致口干、口渴、喉嚨干燥等，這個(gè)時(shí)候可以喝沙參麥冬茶改善。
3、沙參玉竹泡水喝的功效
沙參能夠養(yǎng)陰清肺、祛痰止咳，養(yǎng)胃利咽，對于肺陰不足、肺熱咽干、口渴等疾病有很好的調(diào)理功效。玉竹對于干咳咽痛、胃痛、虛熱煩躁等疾病有一定的改善作用。
4、沙參玉竹麥冬泡水喝的功效
沙參玉竹麥冬泡水喝有很好的清熱解毒、養(yǎng)陰的功效，特別適合夏秋季節(jié)飲用，有著額很好的養(yǎng)生保健效果，沙參、玉竹、麥冬一起使用有補(bǔ)陰解燥、降火的功效。
結(jié)語：沙參泡水喝的功效，沙參泡水對于身體有很好的滋補(bǔ)效果，能夠清肺止咳、改善便秘、還能夠提高人體的免疫力。沙參的食用方法有很多，除了泡水，還能夠煲湯食用。
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