內(nèi)蒙古赤峰孫女士問：每年一到春季，內(nèi)蒙古的沙塵天氣就逐漸增多。沙塵天氣出門，即便包著頭巾，回家也是一頭沙。最令我苦惱的是，經(jīng)常會有沙子進(jìn)入眼睛，特別不舒服。我總會不自覺地去用手揉，結(jié)果眼睛總是紅紅的，被同事嘲笑說像個兔子。春季風(fēng)沙天氣密集的情況下，我們要怎么護(hù)眼呢？沙子迷眼又該怎么處理？
內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師崇曉霞答：內(nèi)蒙古地形較為平坦，大部分地區(qū)處在干旱半干旱地帶，冬春季節(jié)降雨稀少，植物覆蓋率低，沙化土地裸露在表層，沙粒很容易被大風(fēng)裹挾飛揚(yáng)。沙塵天氣里，如果沒有防護(hù)好眼睛，風(fēng)中攜帶的粉塵、顆粒物常常會鉆入眼睛，很容易導(dǎo)致結(jié)膜炎等眼部感染。沙塵天氣下，人的眼睛會有流淚、眼干、視物不清等不適感。
建議內(nèi)蒙古居民春季沙塵肆虐時，盡量避免外出，減少眼睛直接接觸沙塵的時間。如果一定要外出，最好戴上護(hù)目鏡，能起到一定的護(hù)眼作用。應(yīng)選擇鏡片大、鏡架邊緣略微內(nèi)凹的護(hù)目鏡，可有效減少沙塵入眼；深色鏡片比淺色鏡片的抗紫外線能力好；到信譽(yù)好的眼鏡專營店或商場購買，不要貪便宜買地?cái)傌?，以免傷害視力?；丶液笠们逅茨槨⑾词郑⒁鈩e用力揉搓眼睛。外出時盡量不要佩戴隱形眼鏡，如果眼睛充血或發(fā)癢，先用流水輕柔地洗臉，千萬不要用鹽水擦拭，這樣反而會對受損的結(jié)膜產(chǎn)生進(jìn)一步的刺激。一旦沙粒等異物進(jìn)入眼睛，可用力眨眼，促進(jìn)淚水分泌，利用淚水把異物沖到眼角，用干凈的手帕或棉簽輕輕將其抹出。若自己無法解決，眼睛持續(xù)疼痛，應(yīng)盡快到附近醫(yī)院做沖洗治療。
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睡前不卸妝 易得麥粒腫
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化妝時常畫的眼線是亮眼的“必備神器”，甚至還有人為了方便，選擇紋眼線。這樣做對眼睛有什么影響呢？長期畫眼線的人會經(jīng)常覺得眼皮緊繃、沉重，眼睛癢、干燥、發(fā)澀，非常容易疲勞，也會出現(xiàn)暫時的視力模糊，對外界光、風(fēng)、煙的刺激敏感，且伴有異物感，分泌物也會變得黏稠，這些都是干眼癥的表現(xiàn)。另外，為了著色、上妝持
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛？很多坐辦公室的白領(lǐng)都長期對著電腦，眼睛長時間使用過度，對眼睛傷害很大，保護(hù)眼睛很重要，那么，白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛？下面小編就來介紹下吧。文章目錄一、白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛二、微運(yùn)動遠(yuǎn)離“白領(lǐng)病”三、白領(lǐng)每天最佳養(yǎng)生時間白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛1、白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛1.1、控制用眼時間
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長時間面對電視、電腦、手機(jī)，容易引起眼球充血、眼睛干澀等疲勞癥狀。日本百科門戶網(wǎng)站“Naver”總結(jié)了幾種簡便易行的眼疲勞消除法，可供參考。穴位按壓。眼周有6個對抗眼疲勞的穴位，依次是睛明穴(位于鼻根目內(nèi)眥交界處)、攢竹穴(眉頭近眼窩凹陷處)、魚腰穴(瞳孔直上方，眉毛中央處)、絲竹空穴(眉尾凹陷處)
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生活中有不少保護(hù)眼睛的方法，飲食就是其中的一種。那么你知道吃什么食物可以保護(hù)眼睛?！ ∵@些食物保護(hù)眼睛 1、菠菜：吃大量菠菜，也許可減低老年失明的危險。這要?dú)w功于類胡蘿卜素——綠色多葉蔬菜和黃色蔬菜中的色素。菠菜有助于提高人的記憶力，它含有的抗氧化劑可對人體有害分子起
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眼睛對于我們來說尤為重要，它會讓我們看清這個世界。然而干眼睛、眼疲勞結(jié)膜炎等等眼病總會趁虛而入導(dǎo)致眼睛受傷。那么你知道如何預(yù)防嗎？ 這些方法保護(hù)眼睛 1.佩戴合適的眼鏡 進(jìn)行視力測試以糾正任何潛在的視力問題，并與驗(yàn)光師商討，找出一副品質(zhì)優(yōu)良、規(guī)格符合標(biāo)準(zhǔn)的眼鏡?？蛇x擇不反光鏡片以減低眩光和
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現(xiàn)在人們整天對著電腦屏幕、熬夜、玩手機(jī)等等，對眼睛的傷害很大。而吃對了水果，有助于保護(hù)視力，減少生活中對眼睛的傷害。有哪些水果有助保護(hù)視力呢？膳食醫(yī)生推薦了5大水果。1.圣女果 圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者，圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強(qiáng)的抗氧化能力，
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人們的生活越來越離不開電腦和手機(jī)，但是一天下來面對手機(jī)和電腦的時間多了，對眼睛的傷害非常大。保護(hù)眼睛首先要從吃的做起。常吃一些護(hù)眼的食物能有效降低電腦和手機(jī)給眼睛帶來的傷害，還能預(yù)防近視。1.香蕉香蕉能護(hù)眼，首先和其富含鉀有關(guān)。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當(dāng)人體攝入過多的鹽分時，會
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生活里怎么保護(hù)眼睛 眼睛也要休息不要長時間的使用眼睛是保護(hù)眼睛的最佳方法，建議需要長時間用眼的朋友每隔30-50分鐘就要放松一下眼部，可以讓眼睛看一看綠色的植物，或者起來走動一下，做一下遠(yuǎn)眺的動作，也可以閉上眼睛，用雙手輕輕揉一揉眼部。 用眼姿勢要正確人們之所以會近視，與不良的用眼習(xí)慣以及錯誤的坐
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用“春困論”說，人在春困的時候比較容易犯困，但有些人的體質(zhì)本來就是這樣的，很容易不分場合，很困想睡覺，那這種癥狀也可能也是嗜睡癥，現(xiàn)在很多人都有這種嗜睡癥，那么遇到這個問題，究竟是什么原因?qū)е率人Y呢?今天小編就和大家分享一下不分時間段都想睡覺怎么回事。以下是詳細(xì)答案;第一、
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大多數(shù)正規(guī)救護(hù)車都被派到了“前線”，加之分級診療制度不完善導(dǎo)致的患者無序流動，正規(guī)救護(hù)車無法保障患者轉(zhuǎn)院、出院需求，就免不了“黑救護(hù)車”乘虛而入。劃定“勢力范圍”、養(yǎng)打手防“搶地盤”、坐地起價、一輛車半年掙47萬元——新京報(bào)昨天刊發(fā)調(diào)查報(bào)道，揭開了哈爾濱一個“黑救護(hù)車”團(tuán)伙的生意經(jīng)。在哈爾濱醫(yī)科大學(xué)
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專家摯愛 秋冬護(hù)膚好物跟著買 侯聰 健康美肌顧問 侯聰老師摯愛單品： 1、雅詩蘭黛專研緊塑精華素 推薦理由： 抗老和緊致的肌膚功課，不僅是肌膚出現(xiàn)問題后需要加強(qiáng)的護(hù)膚步驟；更需要在肌膚還沒有出現(xiàn)松弛問題時需要做的預(yù)防功課。這一瓶雅詩蘭黛專研緊塑精華素使用三天即可感受到肌膚會有緊致效果。特
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季節(jié)性過敏讓很多人煩心。其實(shí)，食物中含有應(yīng)對過敏的天然抗炎物質(zhì)，有助于減少身體產(chǎn)生的組胺，預(yù)防和緩解過敏。美國《活躍時報(bào)》邀請美國醫(yī)學(xué)保健專家尼古拉·杜查米博士，總結(jié)出“可緩解秋季過敏的食物”。姜黃。姜黃根粉(咖喱)是一種常見調(diào)味品，具有抗氧化、抗炎屬性。其機(jī)理
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你可能認(rèn)為上淘寶正畸都是傻逼，自己不會陷入這樣的圈套?？删驮谧詈笠P(guān)掉頁面時，新的商品提醒又蹦了出來，我還是鬼使神差地點(diǎn)進(jìn)去了。我從來沒見過這么干脆的牙醫(yī)：正面牙齒圖剛發(fā)過去，淘寶客服就秒回：“可以矯正”。我還沒想好該編造個什么需求，對方又秒回了我四個字：“需要磨