電視一族 需知4項(xiàng)護(hù)眼

看電視影響眼睛健康嗎?如影響,又該怎樣保護(hù)眼睛?有關(guān)方面日前發(fā)布了一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果,專家由此提出了4項(xiàng)建議。

由中國電子商會消費(fèi)電子產(chǎn)品調(diào)查辦公室、數(shù)字電視標(biāo)準(zhǔn)符合性測試中心等單位日前聯(lián)合發(fā)布的調(diào)查結(jié)果認(rèn)為:如果長時(shí)間看電視,可以引起不同程度的視疲勞和眼干燥。與液晶電視相比,等離子電視引發(fā)的視疲勞較輕,眼睛相對較舒服。

發(fā)布會上,北京協(xié)和醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師譚柯介紹了測試情況:32名測試者平均分成兩組,在同樣的環(huán)境中,交替觀看液晶和等離子兩種電視各3小時(shí)。在觀看前后分別檢查3個(gè)指標(biāo),對比兩種電視這些指標(biāo)的變化,即得出結(jié)論。這3個(gè)指標(biāo)是:眨眼次數(shù)(次數(shù)增加為出現(xiàn)眼疲勞);淚液分泌(濾紙浸濕長度減少表明淚液分泌減少);淚膜破裂時(shí)間(時(shí)間縮短為出現(xiàn)眼干)。測試結(jié)論是:看液晶電視后,眨眼次數(shù)增加者比看等離子電視的多2成;眨眼次數(shù)越多,淚膜破裂時(shí)間越長;淚液分泌方面兩種電視沒有顯著差異。

長時(shí)間看電視后,眼睛為什么會疲勞?

國家廣播電視產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)中心教授安永成解釋,彩電影響視覺疲勞的因素主要有兩個(gè):一是亮度,二是色溫。

從亮度看,等離子電視的亮度合適,同時(shí)它的工作原理決定電視圖像閃爍小,觀看時(shí)人眼會感覺舒服。而液晶電視亮度較高,看起來更清晰。但屏幕越亮,臨界閃爍頻率就越高,不利于人眼健康。從色溫看,色溫較高,對藍(lán)天大海等冷色的表現(xiàn)更鮮艷,對人眼的刺激也較大。反之,色溫較低,顯示的膚色較正常,對人眼的刺激也較小。

看電視時(shí)如何保護(hù)眼睛?有以下4條建議:

1、看電視,應(yīng)以眼睛舒服為標(biāo)準(zhǔn),不能只圖高亮度。高亮度不僅不利于眼睛健康,也容易降低顯示器的使用壽命,還多消耗能源;使用液晶電視的觀眾,應(yīng)注意把亮度調(diào)低。

2、不論看哪種電視,色溫都應(yīng)注意調(diào)低。在調(diào)試電視顏色時(shí),最好以主持人的膚色為標(biāo)準(zhǔn),這樣對眼睛有好處。

3、連續(xù)看電視不要超過兩小時(shí),超過兩小時(shí)的,應(yīng)讓眼睛休息5到10分鐘。

4、晚上看電視,最好在電視背后開一盞小燈,這樣有利于減輕眼疲勞。

同時(shí)專家強(qiáng)調(diào),液晶、等離子兩種電視各有長短,在中小屏幕領(lǐng)域,液晶性價(jià)比有優(yōu)勢;在大屏幕領(lǐng)域,等離子性價(jià)比有優(yōu)勢。

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