代茶飲喝對(duì)才有效，這些事項(xiàng)要牢記！
中藥入茶，俗稱“代茶飲”。代茶飲是將藥性安全緩和的中草藥經(jīng)沖泡或煎煮，替代茶來飲用。中藥茶飲對(duì)常見慢性病和亞健康狀態(tài)有明顯改善作用，能緩解疲勞、幫助消化、調(diào)節(jié)情緒等?？捎糜谌粘１＝?，亦可輔助治療疾病。常見的花類茶有玫瑰花、菊花、茉莉花、金銀花等，葉（梗）類有薄荷、紫蘇梗、枇杷葉、蒲公英等，根（莖）類
女人每日吃葛根粉好嗎 葛根粉的作用與功效是什么
眾所周知，葛根粉又叫葛粉，是老少皆宜的名貴滋補(bǔ)品，有著“千年人參”的美譽(yù)。那么，葛根粉的功效與作用是什么?葛根粉怎么吃才好?女人每天吃葛根粉好嗎?接下來，大家就和小編一起來看看吧。由于葛根粉富含雌激素、淀粉和鈣、鐵、銅、硒等多種人體所需的微量元素，對(duì)人體有益且無明顯的毒副作用
葛根和生姜一起吃能祛濕嗎 生姜加葛根如何吃
之前買了些葛根來吃，還剩了些，想吃掉就好，但最近身體有些濕氣重的表現(xiàn)，不知道吃葛根和生姜能不能祛濕呢？葛根和生姜一起吃能祛濕嗎具有一定的祛濕作用。很多人濕氣重是由于喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，損傷人體陽氣所致，而生姜味辛，性微溫，歸肺、脾經(jīng)，具有驅(qū)寒溫胃的作用，能去除體內(nèi)的寒涼之氣，溫補(bǔ)脾胃，
生姜加葛根能去濕氣和寒氣嗎 生姜加葛根的功效作用
生姜和葛根都是我們生活中常見的食物，營養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值都比較高，那么生姜加葛根能去濕氣和寒氣嗎？生姜加葛根的功效作用是什么？生姜加葛根能去濕氣和寒氣嗎一般情況下中醫(yī)認(rèn)為脾臟能運(yùn)化水濕，因脾喜燥而惡濕，若脾陽振奮，脾臟健運(yùn)，運(yùn)化水濕功能正常，否則則容易出現(xiàn)頭昏頭重、四肢酸懶以及身重疼痛等情況發(fā)生；而
“喝水”也能降血壓
中醫(yī)認(rèn)為，除了應(yīng)堅(jiān)持藥物治療外，經(jīng)常用中藥泡茶飲用，也能起到很好的輔助治療作用。1.玉米須茶玉米須不僅具有很好的降血壓之保健養(yǎng)生功效，而且也具有止瀉、止血、利尿和養(yǎng)胃之療效。泡茶飲用每天數(shù)次，每次25-30克。在臨床上應(yīng)用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯。2.菊花茶所用的菊花應(yīng)為甘菊
秋冬降壓推薦這四款降壓藥茶！
（原標(biāo)題：秋冬降壓喝這四款降壓藥茶！） 高血壓除了采用藥物治療外，秋冬時(shí)輔加食療不失為一種簡便有效的方法，中藥泡茶飲用，就能起到很好的食療作用。桑寄生茶桑寄生
10種食物泡茶喝最降血壓
泡點(diǎn)什么喝能降血壓?今天，我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備了十種單方的降血壓藥茶。它們的效果明確，而且制作起來出奇地簡單。1、山楂茶。每天數(shù)次用新鮮山楂2枚來泡茶飲用。山楂可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖和血壓。2、菊花茶。每次用3克左右來泡茶飲用，每日3次。此方有平肝明目、清熱解毒的功效，對(duì)高血壓病和動(dòng)脈硬化患者有很好
頸椎病的食療方法
現(xiàn)在越來越多的人會(huì)有頸椎病，甚至一些還在上學(xué)的學(xué)生頸椎都不好，頸椎病的癥狀有頭痛、眩暈、頸部疼痛等。頸椎病如果長期不治療的話會(huì)引起高血壓等一些疾病的。地道的一些食材做出的飲食確實(shí)可以吸引人，也特別的可以讓大家的胃口大開，也會(huì)帶給我們健康的希望，頸椎病的食療方法在傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上主要是針對(duì)頸椎病患者給出適
這些食物很常見，卻最能解肝毒
肝臟是關(guān)乎我們健康最重要的器官之一，它掌控著消化和排毒兩大重要功能，因此肝臟一旦出現(xiàn)問題，進(jìn)嚴(yán)重影響到我們的健康。但在日常生活中，很多人都不注意保護(hù)肝臟，還經(jīng)常熬夜、喝酒，不經(jīng)意間做出很多傷害肝臟的事來。要知道養(yǎng)肝就等于養(yǎng)命，保證肝臟的順利排毒是其中的一環(huán)。那么下面就給大家介紹一下，吃什么能解肝毒呢
哪些方法可以讓胸部慢慢長大呢？
夏天雖然已經(jīng)過去，沒了低胸裝，是不是就不需要大胸了呢？當(dāng)然不是，不管是哪個(gè)季節(jié)，哪個(gè)時(shí)候，“飛機(jī)場”總是被忽略的人群。那么，除了手術(shù)，還有哪些方法可以讓胸部慢慢長大呢？ 1. 抓準(zhǔn)豐胸最佳時(shí)間 想最有效令胸部變得豐滿堅(jiān)挺，就要好好把握女性荷爾蒙分泌的周期。女性荷爾蒙最旺盛的時(shí)候就是生理期，利
粵語中那些用來罵人的食物，敢問你懂得幾個(gè)？
有沒有發(fā)現(xiàn)，粵語里罵人的詞匯不少??？頂你個(gè)肺、叉燒、癡線、仆街、廢柴……真的好多！而且發(fā)現(xiàn)沒有，粵語罵人時(shí)特別喜歡用食材，今天我們就來講一講這些臟話里的食材都指的是什么。“一碌葛甘”翻譯：蠢、鈍、zhu(噓，頭兒正在巡崗)葛根其實(shí)是個(gè)好東西，為什么
每天飯后喝一點(diǎn)它 沖走體內(nèi)10年肝毒！
我們都知道，肝臟是人體最大的解毒器官，排毒離不開肝臟，從體外進(jìn)去的毒物以及體內(nèi)產(chǎn)生的毒物、廢物或是吃藥帶進(jìn)去的毒物等等都需要依靠肝臟來排毒解毒，如果肝臟的排毒功能出現(xiàn)異常，有毒物質(zhì)在肝臟累積得越來越多，肝臟負(fù)荷過大，將就會(huì)導(dǎo)致肝炎、肝硬化、脂肪肝等肝疾病，沒有得到及時(shí)治療，還有轉(zhuǎn)化成
喝完酒如果有這5種癥狀，是肝臟的警告
同事朋友聚會(huì)、生意應(yīng)酬、親朋假日消遣，在諸如此類的場景下喝些酒早已成為我們的習(xí)慣，但這卻讓我們的身體承受著龐大的負(fù)擔(dān)。有人說，肝臟是沉默的器官，其實(shí)，它也會(huì)發(fā)出一部分求救信號(hào)！一旦你的身體一旦呈現(xiàn)了這5個(gè)現(xiàn)象，請(qǐng)必須減少飲酒的次數(shù)，直至戒酒！
5個(gè)喝酒不傷肝的小技巧
一旦你問我飲酒的樂趣是什么？那我只有一個(gè)字的回答——醉，醉狀態(tài)最好的就算微醺到沉醉。大多數(shù)人飲酒的，特別是往醉里喝的人，動(dòng)機(jī)都挺簡單的，就是為了醉。固然醉酒變得如此美妙，但醉酒最傷肝，因此友情提示喜歡飲酒的小伙伴們，在飲酒的時(shí)候要重視養(yǎng)肝護(hù)肝，這里再和大家分享幾個(gè)飲酒不傷肝的小技巧！
中藥葛根有什么歷史典故
養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：中藥葛根有什么歷史典故？葛根，既可以作為食品用，也可以作為藥品用。那么中藥葛根有什么歷史典故？葛根的