健身方法 2022-03-23 1035 0

脂肪肝所帶來的健康危機(jī)不容忽視，所以預(yù)防脂肪肝很重要。研究發(fā)現(xiàn)，五分之一的脂肪肝患者將轉(zhuǎn)變成肝硬化，原因在于脂肪肝影響肝臟代謝功能并造成肝細(xì)胞發(fā)炎，如果持續(xù)惡化就演變成肝纖維化、肝硬化，甚至肝癌。專家表示，想要降低體內(nèi)脂肪，除了運(yùn)動之外飲食上更須力求均衡，同時控制熱量的攝取。脂肪肝患者在每次進(jìn)食用餐