下雪天出門怎么防寒?防寒保暖這幾招就夠了

下雪天出門怎么防寒?防寒保暖這幾招就夠了

如今我國各地都出現(xiàn)了大幅度降溫的情況,有些地方已經(jīng)開始下大雪了,下雪后雖然風(fēng)景很美,但是給人們的出行帶來了很多的不便,今天小編就來為大家介紹一下下雪天出門怎么防寒吧?希望對大家有幫助。

下雪天出門怎么防寒

下雪天出門怎么防寒?防寒保暖這幾招就夠了

1、首先大家可以在自己的小腹、背脊等非常怕冷的地方,貼上暖寶寶,這樣可以暖和很多。

2、另外大家一定要注意腳部的保暖,可以多穿幾雙襪子,并且選擇保暖性強(qiáng)的雪地靴比較好。

3、如果還是怕冷的話,大家最好貼身串號保暖內(nèi)衣、以及羽絨內(nèi)膽,都可以幫助大家防寒保暖。

下雪天出門怎么防滑

下雪天出門怎么防寒?防寒保暖這幾招就夠了

1、首先大家在下雪天出門走路,一定不要速度太快,而且要小步幅的走路,并且最好避開有冰的路面。

2、另外大家下雪天出門也要選擇合適的鞋子,最好選擇鞋底紋路較大的鞋子出行,這樣的鞋子防滑能力會比較好。

3、大家在下雪天出門,走路的時候一定不把手插在逗你,最好雙手保持平衡,如果怕冷可以帶上手套。

下雪天出門要注意什么

1、首先大家在下雪天的時候要注意防止摔倒,特別是一些老年人,跌倒后非常容易出現(xiàn)骨折的情況。

2、另外大家在下雪天的時候,一定能要注意防寒保暖,不要為了好看而不穿厚衣服,這樣很容易生病。

3、大家在下雪天要非常注意足部的保暖,因為在外出的時候很容易打濕鞋襪,足部受涼很容易引起身體其他部位的不適合疾病。

上一篇:寒潮來襲該怎么保暖身體?教你幾個妙招祛寒暖身
下一篇:冬天干燥易起靜電?別擔(dān)心,幾個小妙招讓大家不做“帶電人”

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

冬季養(yǎng)生吃什么?蘿卜粥消食化痰辣椒抗寒護(hù)心臟

416

編者按:冬季,大家都會選擇一些溫補(bǔ)的食物來抵御寒冷。對此,專家提醒,不要因為氣溫下降盲目進(jìn)補(bǔ),應(yīng)根據(jù)實際情況,因人而異選擇清補(bǔ)、溫補(bǔ)、小補(bǔ)或大補(bǔ)。那么,冬季養(yǎng)生應(yīng)該怎么吃才好呢?糧谷篇冬季喝熱粥是養(yǎng)生的一個好選擇,能助消化,利補(bǔ)血,還營養(yǎng)豐富。1.紅棗芝麻粥:紅棗芝麻粥由紅棗和芝麻一起熬制,在冬季不

冬季養(yǎng)生腎為先 8個小動作護(hù)腎又強(qiáng)身

428

編者按:《黃帝內(nèi)經(jīng)》載:“腎臟為封藏之本,精之處也?!奔炔叵忍熘?,亦藏后天之精,具有藏精和主管生長發(fā)育與生殖的功能,與自然界冬季相應(yīng)。冬季自然界陽氣內(nèi)藏,天寒地凍,萬物閉藏,最利于人體陽氣與腎精的閉藏。同時冬季戶外寒冷,人們少動而多食,人體吸收功能強(qiáng)盛、合成代謝旺盛,可以很好地涵養(yǎng)陽氣、培補(bǔ)精氣,

冬季養(yǎng)生腎為先八個動作護(hù)腎又強(qiáng)身

100

編者按:《黃帝內(nèi)經(jīng)》載:“腎臟為封藏之本,精之處也?!奔炔叵忍熘嗖睾筇熘?,具有藏精和主管生長發(fā)育與生殖的功能,與自然界冬季相應(yīng)。冬季自然界陽氣內(nèi)藏,天寒地凍,萬物閉藏,最利于人體陽氣與腎精的閉藏。同時冬季戶外寒冷,人們少動而多食,人體吸收功能強(qiáng)盛、合成代謝旺盛,可以很好地涵養(yǎng)陽氣、培補(bǔ)精氣,

早睡晚起、不妄補(bǔ)冬季養(yǎng)生10條為健康加油

1751

編者按:冬天是生機(jī)潛伏閉藏的季節(jié),是一年的結(jié)束,亦是下一年的開始,所謂“春生,夏長,秋收,冬藏”,因此做好冬季養(yǎng)生對來年的健康至關(guān)重要。冬季養(yǎng)生要點看過來!冬季養(yǎng)生 早睡晚起中醫(yī)理論認(rèn)為,人與自然是一個整體,人應(yīng)該順應(yīng)自然的四時變化,合理安排起居休息。北京安貞醫(yī)院主任醫(yī)師洪昭光指出,當(dāng)太陽升起時,人

適合中老年人冬季養(yǎng)生的食物有哪些

適合中老年人冬季養(yǎng)生的食物有哪些

1423

現(xiàn)在越來越多的人群出現(xiàn)亞健康,肩周炎,身體酸痛或者是脖子前傾的情況,就是由于沒有鍛煉而導(dǎo)致的,那我們在不管什么季節(jié)都是需要一定的鍛煉的,在中老年人的鍛煉養(yǎng)生當(dāng)中,有哪一些東西比較適合中老年人冬天吃呢?對于這一個增強(qiáng)體質(zhì)強(qiáng)健中老年體魄的飲食問題,今天小編就來跟大家分享一下,適合中老年人冬季養(yǎng)生的食物有

介紹適合冬季養(yǎng)生的營養(yǎng)蔬菜食材

介紹適合冬季養(yǎng)生的營養(yǎng)蔬菜食材

611

相信大家都知道,冬季是一個最好養(yǎng)生的季節(jié),在冬季的話你補(bǔ)充身子補(bǔ)充營養(yǎng)都是比較好的,那我們在冬季的時候如何補(bǔ)充身體需要的維生素,還有鈣鐵質(zhì)等等的營養(yǎng)元素了,今天小編就來跟大家分享一下,非常好在冬季吃這些蔬菜介紹適合冬季養(yǎng)生的蔬菜食材。具體的介紹如下;1、冬季包心菜其維生素C的含量是西紅柿的3.5倍,

冬季養(yǎng)生重在補(bǔ)腎 益腎強(qiáng)腎多吃“黑”

761

冬季養(yǎng)腎是由自然界“生長化收藏”四時節(jié)律決定的。按中醫(yī)五行學(xué)說,腎臟對應(yīng)冬季。一年之中,冬季應(yīng)是最注重調(diào)養(yǎng)腎臟的季節(jié)。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)表明,食品的顏色與營養(yǎng)的關(guān)系極為密切,食品隨著它本身的天然色素由淺變深,其營養(yǎng)含量愈為豐富,結(jié)構(gòu)愈為合理。黑色獨入腎經(jīng),食用黑色食品,能夠益腎強(qiáng)腎,增強(qiáng)人體免疫功能,延緩衰

冬季養(yǎng)生重在補(bǔ)腎益腎強(qiáng)腎多吃“黑”

775

編者按:冬季養(yǎng)腎是由自然界“生長化收藏”四時節(jié)律決定的。按中醫(yī)五行學(xué)說,腎臟對應(yīng)冬季。一年之中,冬季應(yīng)是最注重調(diào)養(yǎng)腎臟的季節(jié)。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)表明,食品的顏色與營養(yǎng)的關(guān)系極為密切,食品隨著它本身的天然色素由淺變深,其營養(yǎng)含量愈為豐富,結(jié)構(gòu)愈為合理。黑色獨入腎經(jīng),食用黑色食品,能夠益腎強(qiáng)腎,增強(qiáng)人體免疫功能

日常養(yǎng)生

身體4種不適是胃癌“報到證”!和胃病幾乎沒區(qū)別

432

胃是負(fù)責(zé)人體消化吸收的主要器官,根據(jù)臨床調(diào)查結(jié)果顯示,在我國范圍內(nèi)有80%-90%的人,曾經(jīng)或正在為胃病煩惱。為此專家表示,正是因為很多人對于前期比較好治療的、癥狀表現(xiàn)比較輕的胃病不夠重視,才讓胃癌找上自己。今天小編就跟大家來具體說一說可能是胃癌找上你的4個信號,希望大家可以正確認(rèn)知

健康新聞

秉持人類命運(yùn)共同體理念抗擊疫情

707

核心閱讀■新冠肺炎疫情與世界各國人民生命安全和身體健康密切相關(guān)。中國同世界攜手應(yīng)對疫情,生動詮釋了人類命運(yùn)共同體理念,為全球合作抗擊疫情樹立了標(biāo)桿。■中國的有力行動和果斷措施減緩了疫情傳播,既對本國人民生命安全和身體健康負(fù)責(zé),也對全球公共衛(wèi)生事業(yè)盡責(zé),展現(xiàn)了負(fù)責(zé)任大國形象。■戰(zhàn)勝關(guān)乎各國人民安危的疫

養(yǎng)生首先“不貪生”——懷念國醫(yī)大師張燦玾先生
健康新聞

養(yǎng)生首先“不貪生”——懷念國醫(yī)大師張燦玾先生

371

  張燦玾先生(1928-2017)2017年9月1日,山東省首位“國醫(yī)大師”、著名中醫(yī)學(xué)家和中醫(yī)教育家張燦玾教授駕鶴西去,享年90歲。張老臨終前已為自己寫好挽聯(lián):“黃卷青燈,行程萬里,成敗焉單憑眾議;承繼保元,懸壺一世,功過乎一任評說?!?013年7月,《儒風(fēng)大家》“問道國醫(yī)”參訪團(tuán)曾兩赴張燦玾先

美容護(hù)膚

德國洋甘菊純露

564

【導(dǎo)讀】 女人天生愛美的特性是改變不了的,由此所研制出來的護(hù)膚品、化妝品也是數(shù)不勝數(shù)。從古代的胭脂水粉到現(xiàn)在的BB爽、爽膚水、口紅、腮紅等等,無不是愛美女性的所愛。而本專區(qū)所要介紹的德國洋甘菊純露也是這眾多護(hù)膚品中的其中一員。德國洋甘菊純露是什么呢?其是護(hù)膚品中的一員,主要采用德國洋甘菊為原料經(jīng)過

護(hù)眼知識

教你一個招自查青光眼,簡單有效

709

青光眼因其發(fā)病迅速、危害極大和嚴(yán)重時會失明的特點,被稱為視力的“盜賊”。青光眼是全球第二位的致盲眼疾,僅次于白內(nèi)障。但和白內(nèi)障等其他眼疾不同的地方在于,青光眼對視力的損害是不可逆轉(zhuǎn)的。也就是說如果青光眼的狀況持續(xù)惡化,致使眼睛失明后,目前為止用什么方法都不可能恢復(fù)原有視力。因此預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)、及時治

'); })();