冬季皮膚干燥怎么辦 教你8招遠(yuǎn)離臉部脫皮

多吃水果

這是從身體內(nèi)部給皮膚補(bǔ)水的方法。

多喝水

這也是從身體內(nèi)部給皮膚補(bǔ)水的方法之一。

吃點(diǎn)花生

花生里含維生素E有滋潤(rùn)皮膚的作用,使皮膚不干燥,避免脫皮的困擾。

喝菊花茶

這是從調(diào)理身體的角度,給皮膚補(bǔ)給營(yíng)養(yǎng),使皮膚不干燥,不脫皮。

吃大棗

大棗里含有多種維生素,及時(shí)給皮膚補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素,使得皮膚不干燥,遠(yuǎn)離脫皮困擾。

涂擦乳液

這是從身體外部補(bǔ)水的物理方法。

多吃蔬菜

提高免疫力,預(yù)防皮膚過敏,利用皮膚的天然保護(hù)功能,遠(yuǎn)離脫皮煩擾。

遠(yuǎn)離辛辣刺激性食物

辣椒大蒜等這些東西雖然提味,但是不宜多食用,否則易引起皮膚過敏,長(zhǎng)痘痘,從而引起脫皮。所以要想皮膚不脫皮的話,就遠(yuǎn)離或者盡量少食用這些辛辣的蔬菜吧。

上一篇:泡腳的好處 冬天用艾葉泡腳的好處
下一篇:冬天適合吃什么魚 魚肉幫你健康過冬

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

維權(quán)律師教你消費(fèi)“避坑”

1648

“3·15”國(guó)際消費(fèi)者權(quán)益日將至,廣州日?qǐng)?bào)全媒體記者專訪了廣東省消委會(huì)法律顧問、廣州市律師協(xié)會(huì)立法與行政委主任朱少波,圍繞預(yù)付式消費(fèi)、直播帶貨等投訴熱點(diǎn)為大家支招“避坑”。支招一不鼓勵(lì)預(yù)付式消費(fèi)朱少波介紹,2020年廣東省消費(fèi)爭(zhēng)議中,預(yù)付式消費(fèi)和網(wǎng)購(gòu)仍然是投訴熱點(diǎn)?!霸诮逃嘤?xùn)、美容美發(fā)、休閑娛樂、

春季怕上火 教你幾招去火的方法很實(shí)用

497

1.虛火比如像小編本人這樣的癥狀,身體很怕冷,經(jīng)常手腳冰涼,貌似寒性體質(zhì),但是有經(jīng)常上火,總是不間斷的口腔潰瘍、口舌生瘡,真的很是痛苦。醫(yī)生說這種上火實(shí)際上是“虛火”,還有的頭暈失眠、心煩氣躁,主要是由于身體屬“陰虛”,多是性格急躁、或是身心疲勞的人,平時(shí)注意休息,需食用一些滋陰潤(rùn)燥的食物或藥物調(diào)理

如何為性愛加分?教你這幾招

如何為性愛加分?教你這幾招

1271

其實(shí)很多人在性生活中都屬于非常急躁的個(gè)性,在性生活中總是激情一來直奔主題,事實(shí)上這種性愛方式總是很讓人討厭,特別是對(duì)女人來說,所以你需要學(xué)習(xí)一些前戲來提升你的性欲。做游戲玩撲克、擲骰子等能決定輸贏的游戲,會(huì)增加刺激的感覺。獲獎(jiǎng)?wù)呖梢韵嗷ヌ岢鲆?,比如脫件衣服,給一個(gè)高難度的接吻。說段子一些帶有色情性

科學(xué)養(yǎng)生地“貼秋膘” ,讓我手把手教你!

1123

今年夏天,內(nèi)地多個(gè)城市紛紛爆表,遭遇幾十年不遇的高溫天氣。天上“下開水”,地上“洗桑拿”的情景還歷歷在目。如今各地群眾好不容易盼星星盼月亮,終于立秋過了,可這天怎么還是熱,熱,熱?!其實(shí),在我國(guó)大部分地區(qū),立秋在氣溫上并不意味著秋天的真正到來。暑熱消退還需一段過渡期,但總的趨勢(shì)是逐漸涼爽的。貼秋膘的

科普:乘火車飛機(jī)增加新冠感染風(fēng)險(xiǎn)?專家教你科學(xué)防護(hù)

281

一年一度的春運(yùn)正式拉開序幕,需要乘坐火車、飛機(jī)回家的民眾開始擔(dān)心旅途中可能的新冠感染風(fēng)險(xiǎn)。那么使用公共交通工具真的會(huì)增加感染風(fēng)險(xiǎn)嗎?如何科學(xué)有效防護(hù)?由于新冠病毒會(huì)經(jīng)呼吸道飛沫傳播,人員密度大的全封閉空調(diào)列車會(huì)增加感染風(fēng)險(xiǎn)。中英研究人員在美國(guó)《臨床傳染病》雜志刊載的論文詳細(xì)揭示了乘坐火車感染新冠的風(fēng)

3步教你做最好吃的麻辣豆腐,嫩滑入味,麻辣鮮香,超級(jí)下飯的做法-家常味燉菜譜

3步教你做最好吃的麻辣豆腐,嫩滑入味,麻辣鮮香,超級(jí)下飯的做法-家常味燉菜譜

256

3步教你做最好吃的麻辣豆腐,嫩滑入味,麻辣鮮香,超級(jí)下飯的做法,3步教你做最好吃的麻辣豆腐,嫩滑入味,麻辣鮮香,超級(jí)下飯?jiān)趺醋稣?qǐng)看3步教你做最好吃的麻辣豆腐,嫩滑入味,麻辣鮮香,超級(jí)下飯的做法步驟圖:1、準(zhǔn)備食材:非常簡(jiǎn)單,一包臺(tái)式XO麻婆炒醬,一塊北豆腐就OK了。 2、調(diào)味料就這些,蔥、姜、蒜去皮洗凈切碎,我用的是毛...

冬季養(yǎng)生吃什么?蘿卜粥消食化痰辣椒抗寒護(hù)心臟

416

編者按:冬季,大家都會(huì)選擇一些溫補(bǔ)的食物來抵御寒冷。對(duì)此,專家提醒,不要因?yàn)闅鉁叵陆得つ窟M(jìn)補(bǔ),應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況,因人而異選擇清補(bǔ)、溫補(bǔ)、小補(bǔ)或大補(bǔ)。那么,冬季養(yǎng)生應(yīng)該怎么吃才好呢?糧谷篇冬季喝熱粥是養(yǎng)生的一個(gè)好選擇,能助消化,利補(bǔ)血,還營(yíng)養(yǎng)豐富。1.紅棗芝麻粥:紅棗芝麻粥由紅棗和芝麻一起熬制,在冬季不

為啥一到冬季,身上總是“癢癢癢”!醫(yī)生教你這樣來應(yīng)對(duì)

47

皮膚瘙癢是皮膚病最常見的癥狀,可以說大部分皮膚病患者均有瘙癢癥狀。若患者皮膚瘙癢,但沒有皮疹,稱之為皮膚瘙癢癥。冬季是皮膚瘙癢的高發(fā)季節(jié),該如何認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)呢?本期,北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院皮膚性病科醫(yī)生胡博和大家聊聊冬季皮膚瘙癢的話題。冬季皮膚瘙癢的原因入冬之后,天氣變得越來越冷,空氣也跟著干燥起來。

愛愛時(shí)對(duì)方更希望你親吻這些地方
兩性健康

愛愛時(shí)對(duì)方更希望你親吻這些地方

1209

  對(duì)于多數(shù)情侶來說,性愛都是一件非常美好的事情,大多數(shù)情侶都希望能夠在性愛的時(shí)候最準(zhǔn)確的親吻對(duì)方希望自己親吻的地方,通過和諧的性生活,我們不僅可以釋放多余的荷爾蒙,還可以保鮮我們的愛情,另外對(duì)女性的身體健康也是大有裨益。?  1、雙唇  這是她上唇的中心區(qū)域,這里也被古希臘人稱作身體上最具能量的地

黃酒紅糖燉蛋的做法-甜味蒸食譜
美食菜譜

黃酒紅糖燉蛋的做法-甜味蒸食譜

593

黃酒紅糖燉蛋的做法 - 家常黃酒紅糖燉蛋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果黃酒紅糖燉蛋怎么做好吃,黃酒紅糖燉蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黃酒紅糖燉蛋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)黃酒紅糖燉蛋的做法

克麗緹娜減肥怎么樣
健身方法

克麗緹娜減肥怎么樣

290

克麗緹娜減肥怎么樣?克麗緹娜火罐減肥很流行,但是必須配合經(jīng)絡(luò)和食物的搭配效果才會(huì)更好,還有就是技師的手法,穴位是否找的準(zhǔn)確。肥胖的根本原因是能量攝入超過能量消耗。熱量來源于攝入食物中的供能物質(zhì):蛋白質(zhì)(4kcal/g),脂肪(9kcal/g),碳水化合物(4kcal/g),熱量消耗主要由三方面:基礎(chǔ)

好吃入味的板栗燉雞的做法-咸鮮味燜菜譜
美食菜譜

好吃入味的板栗燉雞的做法-咸鮮味燜菜譜

439

好吃入味的板栗燉雞的做法,好吃入味的板栗燉雞怎么做請(qǐng)看好吃入味的板栗燉雞的做法步驟圖:1、雞肉清洗干凈,放入鍋里,加水沒過雞肉,煮開焯水。撈出洗凈,瀝干水分。 2、不粘鍋中,倒入玉米油,開大火熱油,放姜片、...

'); })();