女性平時可以吃一些黃芪或者是當歸,因為兩者都有祛斑的作用,同時也可補氣補血。可能用其中單獨的一種中藥來治療某些癥狀效果并不是很顯著,那么將黃芪和當歸結(jié)合在一起,不僅可以幫助女性補氣血,也可以改善面部上的疾病,比如說治療皮膚病以及色斑等等。
一、黃芪、當歸的功效與作用
因為從中醫(yī)角度上來說,主要是從肝、脾、腎來出發(fā),依據(jù)中草藥來治療,所以說,在治療上面多以補腎健脾為主,像是女性如果有月經(jīng)不調(diào)以及面色蒼白等癥狀,那么就可以用黃芪加上當歸、益母草來改善這一病狀。
尤其是女性到了40歲之后,雖然說可能還沒有閉經(jīng),但是也即將面對絕經(jīng)的年紀了,像是一些黃褐斑以及皮膚松弛都會找上門來,所以說可以選用黃芪和當歸來治療這些婦科疾病,從而促使血液循環(huán),這樣也會讓女性的面容、氣色更好一些。
二、黃芪泡水
推薦女性每日堅持服用當歸和黃芪泡水,這樣就可以達到美容美顏和祛斑的作用了,只需要長期堅持服用就一定會看到效果。
或者是將黃芪和枸杞一起來進行泡茶,這個也是能夠益氣補血的方子。黃芪除了可以補氣補血,也可以健脾利水,而枸杞的功效更是諸多,像是可以滋陰明目,舒郁肝臟等等,對于女性和中老年人,適當?shù)姆檬欠浅C髦堑倪x擇。
但是一定要注意了,如果說是比較愛上火的人,那么在用黃芪和枸杞來泡茶的時候,黃芪可以少放一些,枸杞可以多放一些,這是因為黃芪主要是補氣的,這樣就可以起到調(diào)和的作用,也不會引起上火了。
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