護(hù)膚界被吹爆的抗氧化 到底還有哪些你不知道的秘密！
首先是抗氧化的概念，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是人呼吸體內(nèi)就會(huì)持續(xù)產(chǎn)生自由基，而自由基又跟衰老息息相關(guān)，皮膚上自由基過(guò)多，那么對(duì)皮膚的傷害也就更大，所以我們需要進(jìn)行抗氧化，也就是抵抗自由基對(duì)皮膚的傷害。
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其實(shí)很多明星早早就加入了“抗氧化”的行列，張嘉倪也在網(wǎng)上跟大家分享過(guò)自己抗老和抗氧化的經(jīng)驗(yàn)，她告訴大家其實(shí)細(xì)紋甚至膚色暗沉跟抗氧化都是息息相關(guān)的。而且抗氧化需要堅(jiān)持內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，才能有好的效果。
圖片來(lái)源 微博 @張嘉倪
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那么今天就針對(duì)這兩點(diǎn)給大家一些抗氧化的建議。首先護(hù)膚上可以選擇一些抗氧化的護(hù)膚品，幫助皮膚盡可能的保持水潤(rùn)和光澤。甚至在抗氧化產(chǎn)品的作用下我們也會(huì)感覺(jué)皮膚看起來(lái)更加亮白，其實(shí)是皮膚光澤感的提升。
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除了護(hù)膚品，防曬也是必不可少的，紫外線的照射也是皮膚衰老的一大誘因，不管是有陽(yáng)光還是沒(méi)陽(yáng)光，不管是室內(nèi)還是室外，都要涂好防曬。
巴旦木防曬護(hù)膚堅(jiān)果抗氧化
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煙酰胺是護(hù)膚品非常喜歡用的一種成分，它的功效全面，能夠給肌膚全方位的保護(hù)，達(dá)到白皙滋潤(rùn)的效果。而且也被證明了一定你濃度的胺酰胺具有安全性，對(duì)肌膚沒(méi)有副作用。那么煙酰胺對(duì)皮膚究竟有什么功效呢?煙酰胺對(duì)皮膚的作用與功效一、美白淡斑煙酰胺最明顯的效果是美白效果，它能夠減少黑色素的產(chǎn)生和轉(zhuǎn)移，淡化色斑的作用
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圖片來(lái)源 VCG 首先給大家科普一下什么是補(bǔ)水，補(bǔ)水其實(shí)就是通過(guò)護(hù)膚品中水分來(lái)提高皮膚的含水量，從而維持皮膚的水油平衡。圖片來(lái)源 VCG 而我們臉部皮膚經(jīng)常暴露下外界環(huán)境下，高溫或者干燥的空氣都會(huì)讓臉上的水分流失的很快，也就可以解釋為什么補(bǔ)水皮膚還是會(huì)慢慢變干。圖片來(lái)源 VCG 那補(bǔ)水是不是完全沒(méi)用
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圖片來(lái)源 VCG 特別是現(xiàn)在夏天，天氣比較熱，白天皮膚在外面曬了一天了，晚上回家貼一貼面膜不僅補(bǔ)水也可以給皮膚鎮(zhèn)定舒緩。圖片來(lái)源 VCG 當(dāng)然面膜不是不能幫助補(bǔ)水這么簡(jiǎn)單，現(xiàn)在很多的面膜還加入了煙酰胺的成分，所以現(xiàn)在面膜也是有美白的功效了，不得不服??！圖片來(lái)源 VCG 除了貼面面膜，還有一些泥狀的清
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《我們是真正的朋友》海報(bào)（圖/新浪微博） 《我們是真正的朋友》（圖/騰訊視頻） 大S最年長(zhǎng)，1976年出生，今年43歲，范曉萱42歲，小S和阿雅41歲，四個(gè)人年齡加起來(lái)足足有170多歲，臉卻還是少女時(shí)代的樣子，真讓人不斷跳戲。無(wú)縫切回青春模式，毫無(wú)違和感（圖/騰訊視頻） 無(wú)縫切回青春模式，毫無(wú)違和感
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皮膚出油在夏天尤其明顯，特別是油性皮膚的狀況更加嚴(yán)重，一天下來(lái)就變成面部變成大油田。出油多是因?yàn)槠ぶ偻?，不斷分泌油脂容易長(zhǎng)痘，不過(guò)好處是皺紋產(chǎn)生更晚。如何改善油性肌膚，女生護(hù)理皮膚需要知道這三點(diǎn)。一、溫和潔面乳油皮肌膚很喜歡用清潔度強(qiáng)的洗面奶，刺激性比較大，也會(huì)洗掉臉上的保護(hù)油脂帶走水分。用堿性
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瑜伽是現(xiàn)在十分熱門的運(yùn)動(dòng)，它能夠放松肌肉緩解疲勞，讓心情沉靜下來(lái)。所以很多女性都偏愛(ài)這項(xiàng)瑜伽練習(xí)，它的初入門體式簡(jiǎn)單，每個(gè)人都可以學(xué)會(huì)。十個(gè)最簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作，讓你自己在家就能練習(xí)。一、幻椅式山式站立左腳跨出一步與肩同寬，掌心相對(duì)向上伸直，彎曲膝蓋往下坐，假裝有一張椅子在臀部下面，膝蓋不要超過(guò)腳趾，下
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玫瑰糠疹是一種常見(jiàn)的皮膚炎癥，主要出現(xiàn)在軀干部位，呈現(xiàn)為玫瑰色的斑塊，有的人會(huì)感覺(jué)到極度瘙癢。玫瑰糠疹皮膚病一般會(huì)自愈修復(fù)，但是也有久治不愈的情況，需要及時(shí)干預(yù)治療。玫瑰糠疹的病因尚未明確，有人認(rèn)為是病毒感染，在春秋季節(jié)多發(fā)作。玫瑰糠疹在中醫(yī)里被認(rèn)為是風(fēng)熱凝滯導(dǎo)致的，以清涼解毒來(lái)治療。這種肌膚疾病的
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天氣轉(zhuǎn)暖，看著外面的春風(fēng)和煦、暖暖陽(yáng)光，許多人都期待著疫情早點(diǎn)過(guò)去，和家人朋友相約出門踏青，享受陽(yáng)光。但長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，也是造成許多皮膚疾病的因素，下面就來(lái)說(shuō)一說(shuō)日曬可能會(huì)引起的疾病有哪些？到底該如何安全地享受陽(yáng)光浴呢？光老化經(jīng)年累月的受紫外線輻射導(dǎo)致皮膚老化，有時(shí)被稱之為“光老化”，傷害膠原蛋
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湖北省婦幼保健院產(chǎn)科新生兒組醫(yī)師 程國(guó)華常聽到帶過(guò)孩子自認(rèn)為有經(jīng)驗(yàn)的人說(shuō)，寶寶穿蓋得好不好，會(huì)不會(huì)著涼，摸一摸“脖子”后面就知道了，如寶寶“脖子”后不涼就說(shuō)明穿蓋可以，如出汗了就說(shuō)明穿蓋多了。其實(shí)，這是一個(gè)誤區(qū)，很多家長(zhǎng)、月嫂甚至有些護(hù)士、醫(yī)生，都被灌輸了這種錯(cuò)誤觀念。由于這個(gè)觀念的誤導(dǎo)，導(dǎo)致很多新
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誰(shuí)能想到，水和咖啡可以“療”腸？這類名為“腸療SPA”的養(yǎng)生項(xiàng)目，是把溫水、咖啡等液體從肛門注入消費(fèi)者腸道內(nèi)，以此達(dá)到商家聲稱的“排毒減肥”的效果。29歲的楊虹，雖然只是偶爾會(huì)輕微便秘，但“看了那么多‘腸療’的好評(píng)”，決定去試試。整個(gè)過(guò)程大約半小時(shí)，楊虹沒(méi)有體會(huì)到太多的不適感。一根管子
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生活中，維生素C如同萬(wàn)能良藥一樣的存在，可以抗壞血病、美白、抗氧化、抗動(dòng)脈粥樣硬化、調(diào)節(jié)免疫、預(yù)防感冒……自從1970年諾貝爾獎(jiǎng)獲得者、生物化學(xué)家鮑林發(fā)表論文認(rèn)為維生素C可以防治癌癥以來(lái)，爭(zhēng)議的聲音也一路伴隨，但對(duì)維生素C與腫瘤關(guān)系的研究從未停止過(guò)。最近幾
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早晨起床又是一天的開始，現(xiàn)在很多妹子會(huì)了多睡一會(huì)，把早上護(hù)膚保養(yǎng)時(shí)間都省了。但現(xiàn)在是干燥的秋冬季節(jié)，臉上保濕環(huán)節(jié)可是不能少，不然一整天臉都干燥無(wú)比，所以在上班前要認(rèn)真做好保濕等保養(yǎng)才能讓你一整天都保持水嫩?！ 〔还苣闶窃谵k公室待一天還是在戶外工作一整天，臉上的水分都會(huì)在慢慢流失，如果早上上班前不保養(yǎng)
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最近，一起“真月嫂”假冒教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，制作、頒發(fā)所謂的家政證書，“造”了一批“假月嫂”的案件，引起社會(huì)廣泛關(guān)注。隨著生活水平的提高，越來(lái)越多的家庭重視孕婦和新生兒的護(hù)理，月嫂這一職業(yè)也越來(lái)越受歡迎。不少“金牌月嫂”月薪上萬(wàn)元甚至幾萬(wàn)元，供不應(yīng)求。然而，記者近日調(diào)查發(fā)現(xiàn)，市場(chǎng)需求火爆之下，月嫂們的服務(wù)