健康養(yǎng)生姜母鴨(祛暑濕肺燥、氣血雙補)的作法-咸鮮味燉菜譜

養(yǎng)生姜母鴨(祛暑濕肺燥、氣血雙補)的做法-咸鮮味燉菜譜 1.

準備好鴨腿肉。

養(yǎng)生姜母鴨(祛暑濕肺燥、氣血雙補)的做法-咸鮮味燉菜譜

2.

將鴨腿剁碎一小塊備用。

養(yǎng)生姜母鴨(祛暑濕肺燥、氣血雙補)的做法-咸鮮味燉菜譜

3.

鍋中燒開水,焯一下鴨肉,去除血水,撈起來清洗備用。

養(yǎng)生姜母鴨(祛暑濕肺燥、氣血雙補)的做法-咸鮮味燉菜譜

4.

準備好蔥姜,切完備用。

養(yǎng)生姜母鴨(祛暑濕肺燥、氣血雙補)的做法-咸鮮味燉菜譜

5.

鍋中倒進油,加溫至五成熱,煸香花椒粒和大料。

養(yǎng)生姜母鴨(祛暑濕肺燥、氣血雙補)的做法-咸鮮味燉菜譜

6.

放進生姜片,煸香。

養(yǎng)生姜母鴨(祛暑濕肺燥、氣血雙補)的做法-咸鮮味燉菜譜

7.

放進老冰糖,漸漸地溶化。

養(yǎng)生姜母鴨(祛暑濕肺燥、氣血雙補)的做法-咸鮮味燉菜譜

8.

放進鴨肉煸炒勻稱。

養(yǎng)生姜母鴨(祛暑濕肺燥、氣血雙補)的做法-咸鮮味燉菜譜

9.

添加米酒、鹽、耗油、生抽醬油、老抽。

養(yǎng)生姜母鴨(祛暑濕肺燥、氣血雙補)的做法-咸鮮味燉菜譜

10.

煸炒勻稱著色。

養(yǎng)生姜母鴨(祛暑濕肺燥、氣血雙補)的做法-咸鮮味燉菜譜

11.

鍋中倒進500ml水。

養(yǎng)生姜母鴨(祛暑濕肺燥、氣血雙補)的做法-咸鮮味燉菜譜

12.

鴨湯燉開鍋后,熄火。將鴨肉放進高壓鍋中。壓40分鐘,將鴨肉煮開。

養(yǎng)生姜母鴨(祛暑濕肺燥、氣血雙補)的做法-咸鮮味燉菜譜

13.

壓熟鴨肉后,倒進小砂鍋中,收汁。

養(yǎng)生姜母鴨(祛暑濕肺燥、氣血雙補)的做法-咸鮮味燉菜譜

14.

放進蔥段,煸炒進味。

養(yǎng)生姜母鴨(祛暑濕肺燥、氣血雙補)的做法-咸鮮味燉菜譜

15.

收好汁,就可以起鍋了。

養(yǎng)生姜母鴨(祛暑濕肺燥、氣血雙補)的做法-咸鮮味燉菜譜

16.

一鍋溫而不燥的姜母鴨就上菜了!

養(yǎng)生姜母鴨(祛暑濕肺燥、氣血雙補)的做法-咸鮮味燉菜譜

健康養(yǎng)生姜母鴨(祛暑濕肺燥、氣血雙補)制成品圖

養(yǎng)生姜母鴨(祛暑濕肺燥、氣血雙補)的做法-咸鮮味燉菜譜 養(yǎng)生姜母鴨(祛暑濕肺燥、氣血雙補)的做法-咸鮮味燉菜譜 養(yǎng)生姜母鴨(祛暑濕肺燥、氣血雙補)的做法-咸鮮味燉菜譜 養(yǎng)生姜母鴨(祛暑濕肺燥、氣血雙補)的做法-咸鮮味燉菜譜

烹飪技巧

1、食色誘惑、香氣撲鼻、美味可口,營養(yǎng)豐富,在其中姜母片的味道與眾不同;
2、春夏季祛暑濕、秋冬季祛肺燥,健脾養(yǎng)胃健脾胃、舒筋活血、祛寒止咳化痰等作用。

上一篇:#深更半夜最饞的特色美食#虎皮尖椒釀肉的作法-香辣味燜菜譜
下一篇:芝士焗玉米南瓜的做法-甜味烤菜譜

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務,涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

老酒雞的做法-家常味燉菜譜

老酒雞的做法-家常味燉菜譜

1043

老酒雞的做法 - 家常老酒雞的做法非常簡單易學。如果老酒雞怎么做好吃,老酒雞的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文老酒雞的家常做法大全,用最短的時間讓你學會老酒雞的做法

蕓豆燉土豆的作法-家常味燉菜譜

蕓豆燉土豆的作法-家常味燉菜譜

339

蕓豆燉土豆的做法 - 家常蕓豆燉土豆的做法非常簡單易學。如果蕓豆燉土豆怎么做好吃,蕓豆燉土豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蕓豆燉土豆的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蕓豆燉土豆的做法

排骨燉豆角的家常作法,用料簡易口味上乘,一鍋白米飯不足吃完的作法-家常味燉菜譜

排骨燉豆角的家常作法,用料簡易口味上乘,一鍋白米飯不足吃完的作法-家常味燉菜譜

1979

排骨燉豆角的家常做法,用料簡單口感上乘,一鍋米飯不夠吃了的做法,排骨燉豆角的家常做法,用料簡單口感上乘,一鍋米飯不夠吃了怎么做請看排骨燉豆角的家常做法,用料簡單口感上乘,一鍋米飯不夠吃了的做法步驟圖:1、清洗干凈的排骨,冷水下鍋煮沸2分鐘 2、煮沸時撈出排骨,再次沖洗干凈,控水備用 3、半勺白天,半勺水煮沸,一直煮到有...

甜酸開胃的西紅柿牛腩湯的做法-家常味燉菜譜

甜酸開胃的西紅柿牛腩湯的做法-家常味燉菜譜

251

酸甜開胃的西紅柿牛腩湯的做法 - 家常酸甜開胃的西紅柿牛腩湯的做法非常簡單易學。如果酸甜開胃的西紅柿牛腩湯怎么做好吃,酸甜開胃的西紅柿牛腩湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文酸甜開胃的西紅柿牛腩湯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會酸甜開胃的西紅柿牛腩湯的做法

啤酒鵝的做法-家常味燉菜譜

啤酒鵝的做法-家常味燉菜譜

504

啤酒鵝的做法 - 家常啤酒鵝的做法非常簡單易學。如果啤酒鵝怎么做好吃,啤酒鵝的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文啤酒鵝的家常做法大全,用最短的時間讓你學會啤酒鵝的做法

紅燒雞爪的做法-咸鮮味燉菜譜

紅燒雞爪的做法-咸鮮味燉菜譜

267

紅燒雞爪的做法 - 家常紅燒雞爪的做法非常簡單易學。如果紅燒雞爪怎么做好吃,紅燒雞爪的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅燒雞爪的家常做法大全,用最短的時間讓你學會紅燒雞爪的做法

醬香魚片的做法-咸鮮味燉菜譜

醬香魚片的做法-咸鮮味燉菜譜

1957

醬香魚片的做法,醬香魚片怎么做請看醬香魚片的做法步驟圖:1、巴沙魚柳斜刀切片 2、加少許鹽,胡椒粉和生抽拌均勻,腌10分鐘 3、表面裹一點干淀粉,再淋上少許油 4、鍋里放油煎魚...

荔枝燜牛腩,美味到扶墻走,香味繞梁三日的作法-醬香味燉菜譜

荔枝燜牛腩,美味到扶墻走,香味繞梁三日的作法-醬香味燉菜譜

274

荔枝燜牛腩,好吃到扶墻走,香味繞梁三日的做法,荔枝燜牛腩,好吃到扶墻走,香味繞梁三日怎么做請看荔枝燜牛腩,好吃到扶墻走,香味繞梁三日的做法步驟圖:1、準備食材。 2、牛腩冷水下鍋去血水。 3、煮出血水的牛腩洗凈,切塊,大塊大塊的吃起來很過癮。 4、等待的同時,荔枝剝...

護眼知識

怎么自我緩解眼睛疲勞方法

646

  保護眼睛、防止視力傷害、減緩眼疲勞,除了光線適宜、保持正確的操作姿勢、保證休息和做眼保健操之外,還有一條非常重要,那就是要給眼睛補充營養(yǎng)?! ∵\動和食療緩解眼睛疲勞  現(xiàn)代醫(yī)學研究表明,維生素與眼疾的發(fā)生、視力的好壞有著非常密切的關系。用眼過多者,需要更多的眼睛所需的維生素及礦物質。合理補充眼睛

健康新聞

遠離結直腸癌從改變生活方式開始

203

“2019年天津市結直腸腫瘤防治宣傳周”8月19日在天津市腫瘤醫(yī)院啟動。天津市腫瘤醫(yī)院結直腸腫瘤科主任孔大陸表示,結直腸癌包括結腸癌和直腸癌,近30年來發(fā)病率呈增長趨勢。國家癌癥中心2015年公布的結直腸癌發(fā)病數(shù)據(jù)顯示,全國腫瘤登記地區(qū)結直腸癌發(fā)病率位居惡性腫瘤的第5位,每年新發(fā)病例37萬。天津市健

美國單天增加新冠病例超六萬 新冠病毒會造成中風嗎
健康新聞

美國單天增加新冠病例超六萬 新冠病毒會造成中風嗎

1148

易網(wǎng)在線健康導讀:截至美國東部時間7月26日晚6時,美國新冠肺炎確診病例超422萬例,單日新增新冠病例超6萬例。中風也叫做腦中風,是一種突然起病的腦血液循環(huán)障礙性疾病,它臨床表現(xiàn)是以腦部缺血及出血性損傷癥狀為主,具有極高的病死率和致殘率,中風多發(fā)于中老年人。那么,新冠病毒會導致中風嗎?美國單日新增新

健康新聞

急救普及,別再以生命為代價

130

過去一周,幾位因心源性猝死而離世的逝者備受關注。這其中,既有值得尊敬的媒體同行,也有為大眾所熟知的演藝界明星。心跳驟停的“不可承受之重”,生命倏忽而逝的痛楚,讓很多人唏噓不已。外表看上去健康,卻出乎意料地發(fā)病;前幾分鐘還一切正常,卻毫無征兆地倒地——猝死的不可預知和突發(fā)性,更是讓人難以從情感上接受。

美容護膚

可以同時使用兩種身體乳嗎 身體乳混合要慎重

941

可以同時使用兩種身體乳嗎不建議這么做。如果實在要用,必須得先在耳后試敏。因為身體乳成分比較復雜,一般含有大量化學成分,使用前要仔細查看成分表和說明書,謹防這兩種身體乳成分間是否會發(fā)生化學反應,相互融合后可能會發(fā)生化學反應導致變質,甚至是引起皮膚不適。尤其是整瓶混合,會導致身體乳變質不能繼續(xù)使用。實在

'); })();