材料簡(jiǎn)單
2.香干洗凈,切細(xì)條
3.韭菜洗凈切段
4.紅椒去籽切絲
5.炒鍋加油燒熱,下香干煎炒至金黃
6.加入生抽、蠔油和少許鹽調(diào)味,加少許水翻炒
7.加入韭菜和紅椒絲炒勻,待韭菜變軟即可起鍋
材料簡(jiǎn)單
2.香干洗凈,切細(xì)條
3.韭菜洗凈切段
4.紅椒去籽切絲
5.炒鍋加油燒熱,下香干煎炒至金黃
6.加入生抽、蠔油和少許鹽調(diào)味,加少許水翻炒
7.加入韭菜和紅椒絲炒勻,待韭菜變軟即可起鍋
蒜苔炒豆干的做法 - 家常蒜苔炒豆干的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蒜苔炒豆干怎么做好吃,蒜苔炒豆干的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜苔炒豆干的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蒜苔炒豆干的做法
豌豆米炒香腸的做法 - 家常豌豆米炒香腸的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果豌豆米炒香腸怎么做好吃,豌豆米炒香腸的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文豌豆米炒香腸的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)豌豆米炒香腸的做法
黃花木耳炒蛋的做法 - 家常黃花木耳炒蛋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果黃花木耳炒蛋怎么做好吃,黃花木耳炒蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黃花木耳炒蛋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)黃花木耳炒蛋的做法
炒糯米糍的做法 - 家常炒糯米糍的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果炒糯米糍怎么做好吃,炒糯米糍的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文炒糯米糍的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)炒糯米糍的做法
香辣燒烤味手撕杏鮑菇-素食的做法 - 家常香辣燒烤味手撕杏鮑菇-素食的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果香辣燒烤味手撕杏鮑菇-素食怎么做好吃,香辣燒烤味手撕杏鮑菇-素食的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香辣燒烤味手撕杏鮑菇-素食的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)香辣燒烤味手撕杏鮑菇-素食的做法
青椒青筍炒肉絲的做法 - 家常青椒青筍炒肉絲的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果青椒青筍炒肉絲怎么做好吃,青椒青筍炒肉絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文青椒青筍炒肉絲的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)青椒青筍炒肉絲的做法
雪菜肉絲炒年糕的做法,雪菜肉絲炒年糕怎么做請(qǐng)看雪菜肉絲炒年糕的做法步驟圖:1、將雪菜和肉絲切碎 2、起油鍋加入肉絲 3、翻炒一下后加入雪菜翻炒 4、加入年糕 5、一點(diǎn)點(diǎn)的清水一起煮 6、加入雞精...
香辣蟹的做法,香辣蟹怎么做請(qǐng)看香辣蟹的做法步驟圖:1、起油鍋,加入辣椒醬 2、加入蟹 3、加入適量的生抽 4、入生姜和大蒜翻炒一下 5、加一點(diǎn)點(diǎn)清水燒兩分鐘 6、香菜段~...
夏季人體的新陳代謝較為旺盛,有些人動(dòng)不動(dòng)就一身汗,唇干口燥,食欲減退,胃口不佳。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)科藍(lán)森麟教授建議,飲食上,夏天應(yīng)以青菜、瓜類、豆類等清淡蔬果為主,輔以葷食。肉類宜選瘦肉、水鴨肉、鵪鶉肉、鴿肉及魚、蟹、貝殼類,切忌過(guò)吃生冷冰凍食物,也別吃太過(guò)辛辣燥熱的食物。食療養(yǎng)生可適當(dāng)多
藏紅花是一種名貴的中藥材,具有活血化瘀、解郁安神的作用,很多人都會(huì)買一些回家泡水喝,那有時(shí)候喝水的時(shí)候不小心把藏紅花吃了要不要緊?不小心把藏紅花吃了要緊嗎沒有關(guān)系。藏紅花性平味甘、無(wú)毒,具有活血化瘀、散瘀開結(jié)的作用,食用后對(duì)人體不會(huì)產(chǎn)生毒性作用,是可以吃下去的,而且吃下去對(duì)于藏紅花的藥效會(huì)吸收地更完
小米豆腐蝦仁丸 寶寶健康輔食,高蛋白的補(bǔ)鈣丸子的做法 - 家常小米豆腐蝦仁丸 寶寶健康輔食,高蛋白的補(bǔ)鈣丸子的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果小米豆腐蝦仁丸 寶寶健康輔食,高蛋白的補(bǔ)鈣丸子怎么做好吃,小米豆腐蝦仁丸 寶寶健康輔食,高蛋白的補(bǔ)鈣丸子的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文小米豆腐蝦仁丸 寶寶健康輔食,高蛋白的補(bǔ)鈣丸子的家常做法大全和小米豆腐蝦仁丸 寶寶健康輔食,高蛋白的補(bǔ)鈣丸子的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)小米豆腐蝦仁丸 寶寶健康輔食,高蛋白的補(bǔ)鈣丸子的做法
大閘蟹和西紅柿同食等于吃砒霜?媽媽們給寶寶精挑細(xì)選的嬰兒奶粉,檢測(cè)機(jī)構(gòu)宣布含有礦物油,還能否放心吃?吃堅(jiān)果好處多多,近日又被傳出有溶栓功能?每隔一段時(shí)間,一些披著科學(xué)外衣的謠言就會(huì)沉渣泛起,入冬了,天氣漸冷,這些謠言卻還沒有“涼涼”。又是一年中吃蟹的好時(shí)節(jié),肥美的大閘蟹讓人唇齒生香。在享受美食的同時(shí)
(原標(biāo)題:50歲后易缺5種營(yíng)養(yǎng)素 缺鋅、補(bǔ)鐵吃啥最好) 編者按:50歲后,不少人健康狀況開始走下坡路,由于身體吸收能力下降,嗅覺、味覺