首選先泡豆子，提前泡三個小時。
打好豆?jié){，放涼待用。
準(zhǔn)備好豆?jié){、海苔、海米、雞蛋、小蔥。
切碎食材待用。
取大碗，打散雞蛋。
雞蛋中放入鹽、雞精，攪拌均勻。
將豆?jié){倒入雞蛋液中。
蛋液中放入蔥末。
再放入海苔碎和海米。
將蛋液混合攪拌均勻。鍋中燒開水。
將蛋液放入蒸鍋中，蓋蓋兒，中火蒸10分鐘。
豆?jié){水蛋蒸好了，撒上蔥花、淋上美極鮮醬油、香油，即可出鍋了。
一碗鮮美嫩滑的海苔海米豆?jié){蒸水蛋就上桌了！
蒸水蛋加豆?jié){不加水，營養(yǎng)價值和嫩滑程度不言而喻，非常好吃，豆?jié){和雞蛋的香氣融合，非常的添彩！
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牙結(jié)石的情況對于人們而言時有發(fā)生尤其是一些對于牙齒清潔做的不夠及時或者是不夠徹底的人而言牙結(jié)石更是很容易出現(xiàn)，通常我們想要去除牙結(jié)石都會采用洗牙的方式但是洗牙比較麻煩并且花銷比較大那么是否有更方便的方法呢?眾所周知，牙齒對人體尤為重要。當(dāng)然，牙齒有問題時，可能會導(dǎo)致口腔潰瘍，口臭等問題，嚴(yán)重影響人們
吃東西容易過敏的話，在生活當(dāng)中有很多的美食都無法享受到，那對于抑郁過敏的體質(zhì)，我們可以通過調(diào)節(jié)或者緩解一些過敏的癥狀，如果是易過敏體質(zhì)的話，在小的時候可以吃一些蜂蜜或者吃一些大棗來進(jìn)行改善過敏體質(zhì)，提高對抗花粉癥等等的抗過敏食物也是非常好的，今天小編就來跟大家分享一下，體質(zhì)容易引起過敏如何緩解情況?
化妝的人應(yīng)該知道唇部打底是怎么回事，進(jìn)行了唇部打底了后，涂抹口紅的效果會更好，到底唇部打底膏有必要嗎?唇部打底膏是有必要的。唇部打底膏包括潤唇膏，以及遮瑕膏，具有滋潤和潤色的功能，可以遮蓋唇部細(xì)紋，淡化自身純色，方便唇彩著色，更好的展現(xiàn)唇彩的色澤，使唇彩不易脫妝，同時還能減少唇彩對唇部的傷害。滋潤唇
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豆?jié){是很多人早餐的?？?，它營養(yǎng)豐富，深受喜愛。因為常見，很多人都沒注意到其實喝豆?jié){也有些注意事項。不要空腹喝豆?jié){空腹飲用豆?jié){時，豆?jié){中的蛋白質(zhì)會轉(zhuǎn)化為熱量而被消耗掉，使其營養(yǎng)大打折扣。因此，那些喜歡用豆?jié){作為早餐的人在飲用豆?jié){的同時最好吃一些面包、饅頭等淀粉類食品。不適宜喝豆?jié){人群豆?jié){偏寒，有反胃、
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