兒菜炒肉片的做法-家常味炒菜譜
美食菜譜 1812 0
1.食材準(zhǔn)備好：豬肉，兒菜，蒜頭，干辣椒
2.兒菜清洗干凈
3.用刀切成薄片
4.蒜頭去皮，辣椒切好備用
5.豬肉洗凈后切薄片
6.切好后的肉片放湯碗里
7.加適量的料酒
8.適量的醬油
9.少許的調(diào)味汁腌制半小時(shí)以上
10.油鍋加熱，蒜頭，辣椒煸香
11.配料煸香后，肉片下鍋
12.翻炒至肉片變色
13.兒菜倒入
14.翻炒至一會(huì)兒
15.加少許的鹽
16.少許的調(diào)味汁
17.最后翻炒均勻入味了即可
兒菜炒肉片成品圖
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人的身體中需要很多種不同的營(yíng)養(yǎng)而這些營(yíng)養(yǎng)的攝入也保證了我們身體的正常運(yùn)行，當(dāng)我們的身體缺乏營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候我們的健康會(huì)受到影響，如果是小孩子缺乏營(yíng)養(yǎng)的話會(huì)影響到生長(zhǎng)發(fā)育，那么對(duì)于人們來(lái)說(shuō)如果不能從飲食中攝入營(yíng)養(yǎng)就要吃營(yíng)養(yǎng)素了。寶寶的吃、喝、拉、撒、睡是每個(gè)初為人父人母的爸媽們最關(guān)心的問(wèn)題，缺鈣了，缺鐵了，
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