粉絲用熱水浸泡軟。
花甲放入水中，加入鹽和香油吐沙靜止一小時(shí)。
蒜頭剁成蒜末。
小米椒切成小圈。
金針菇切洗凈切去尾部，同時(shí)清洗娃娃菜。
熱油起鍋，放入一半的蒜末和小米椒，爆炒至金黃色聞到香味。
爆炒好的蒜末倒入碗中，再加入剩下的蒜末和小米椒，再加入蠔油一大勺、鹽一勺、生抽一勺、糖半勺 攪拌混合攪勻，加入200ml的清水?dāng)嚢璩舍u汁。
鋪好錫紙，放上娃娃菜和粉絲。
將把花甲和花螺鋪上表面。
最后淋上做好的醬汁。
蓋上錫紙，放入蒸鍋中，中火蒸至15分鐘。
蠔油燜雞翅的做法，蠔油燜雞翅怎么做請(qǐng)看蠔油燜雞翅的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備好所需要的食材，8個(gè)雞翅、2大勺蠔油、蔥段、姜片。當(dāng)然如果你做的雞翅多，蠔油也要相應(yīng)地調(diào)整，再多加１勺。 2、把...
不同的地域有著不同的飲食習(xí)慣以及飲食喜好所以在不同的地區(qū)所食用的菜肴和口味都會(huì)存在著一定的區(qū)別，牛肉粉絲就是一道十分常見(jiàn)的民間美食并且牛肉粉絲因?yàn)橹谱骱?jiǎn)單并且味道美味而受到了很多人的歡迎和喜愛(ài)那么下面介紹一下牛肉粉絲的做法。中國(guó)有著非常多的民間美食，其中價(jià)格便宜，味道鮮美的牛肉粉絲是很多老百姓的心頭
粉絲蒸貴妃螺的做法，粉絲蒸貴妃螺怎么做請(qǐng)看粉絲蒸貴妃螺的做法步驟圖：1、粉絲先用熱水浸泡至軟，剪成小段，大蒜剁成茸，指天椒切小。 2、貴妃螺洗凈后開(kāi)口，將螺肉刮下來(lái)，去掉黑色的肚腸。 3、...
好身材并不是短時(shí)間能鍛煉出來(lái)，我們看到的健身法達(dá)人們往往是有了很多年的健身經(jīng)驗(yàn)，有人可能起步很晚有人可能在很小的時(shí)候就對(duì)運(yùn)動(dòng)健身有興趣。來(lái)自美國(guó)名叫Jailyne的姑娘今年僅有21歲，但是她在ins上的人氣卻有950萬(wàn)，這樣的粉絲量絲毫不輸于頂級(jí)明星的粉絲量。 Jailyne能瘦到如此多人的關(guān)注，還
家常燜面的做法，家常燜面怎么做請(qǐng)看家常燜面的做法步驟圖：1、尖椒切片，豆角去兩頭切段 2、鍋中放油，加入花椒，蒜片，蔥花，五香粉，大火爆香 3、倒入豆角，大火翻炒3分鐘 4、倒...
自從岳云鵬火了之后，憑借他的幽默擁有了一眾粉絲，一直都屬于胖子的他也經(jīng)常被做成各種可愛(ài)的表情包。在所有網(wǎng)友眼中，他就一直是胖胖又可愛(ài)的岳岳，但是最近他卻在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)布了自己減肥后的照片，一不小心卻遭遇了人生滑鐵盧。 看到照片里岳岳，可以明顯感覺(jué)到真的瘦了許多，臉兩邊的肉都沒(méi)有了，成功從一個(gè)油膩胖子變成
現(xiàn)在越來(lái)越多的女生不僅是想要瘦，更多的是想要帥氣的馬甲線(xiàn)，如果不是專(zhuān)業(yè)健美的運(yùn)動(dòng)員其實(shí)過(guò)低的體脂率，對(duì)身體并沒(méi)有益處。有位24歲名叫克拉拉的女生，在2年前是一名健美運(yùn)動(dòng)員，但是因?yàn)樗诮∩砩铣煽?jī)并沒(méi)有特別大的提升，之后就放棄了健美離開(kāi)競(jìng)技場(chǎng)。 雖然她不在健美界活躍，卻依舊沒(méi)有放棄健身，體脂率從低于1
現(xiàn)在隨著物質(zhì)水平的提升，很多人都更加關(guān)注自己身材和健康問(wèn)題。特別是女生更想擁有完美的身材，有很多人已經(jīng)加入健身這支大軍中。 有位女生今年22歲名叫Alex，很陽(yáng)光的氣質(zhì)，健康的身材而且顏值還不低。Alex在網(wǎng)上的人氣也極高，有著1200多萬(wàn)的粉絲。身高1米73，一雙長(zhǎng)腿是她最吸睛的地方。特別在夏天的
腱鞘炎是一種非常常見(jiàn)的疾病，尤其是在辦公桌工人和中老年婦女中。由于過(guò)度使用電子產(chǎn)品，年輕人也更容易患腱鞘炎。在生活中，有一些方法可以減輕腱鞘炎。這里有三張治療腱鞘炎的民間處方。一、治腱鞘炎的三個(gè)小偏方1、仙人掌取一塊新鮮的仙人掌，去掉表面的刺，然后洗干凈。再將準(zhǔn)備好的仙人掌搗爛成泥狀，然后外敷在手腕
南都訊記者唐孜孜發(fā)自北京蔬菜水果越吃越不“得勁”？這可能是化肥使用過(guò)量的問(wèn)題，而這一問(wèn)題正在被解決。在今日農(nóng)業(yè)部新聞發(fā)布會(huì)上，農(nóng)業(yè)部種植業(yè)管理司司長(zhǎng)曾衍德表示，接來(lái)下國(guó)家將通過(guò) 南都訊記者唐孜孜發(fā)自北京蔬菜水果越吃越
如果是食物型患有濕疹的話(huà)，忌口也是非常的重要的，我們需要找到自己過(guò)敏原以后控制和勤換衣物等等的方式來(lái)處理濕疹的情況，那得濕疹以后我們?cè)诔缘姆矫嫘枰喽嘧⒁鉂裾畈荒艹阅男〇|西呢?今天小編就來(lái)跟大家分享一下，教你濕疹疾病日常飲食不能吃什么?具體的處理和解決方法如下;1、不能吃富含蛋白質(zhì)的食物:如牛奶、雞
編者按：隨著人民生活水平的提高，對(duì)吃不僅要求“吃得好”，還要求“吃得營(yíng)養(yǎng)和健康”，面對(duì)琳瑯滿(mǎn)目的食品，怎么吃既滿(mǎn)足味蕾的需求，又滿(mǎn)足身體的需要呢？五谷搭配 營(yíng)養(yǎng)防病自古以來(lái)，我國(guó)就有“五谷為養(yǎng)”的說(shuō)法。東南大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)系主任、副教授王少康表示，五谷泛指各種糧食作物，其營(yíng)養(yǎng)和健康價(jià)
酸辣爽口土豆絲的做法 - 家常酸辣爽口土豆絲的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果酸辣爽口土豆絲怎么做好吃,酸辣爽口土豆絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文酸辣爽口土豆絲的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)酸辣爽口土豆絲的做法
1.