芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜1.

先把大米淘洗干凈后,放在碗里,加上溫水浸泡20分鐘以上,加到碗里的清水和平時(shí)燜米飯的水量差不多,等會(huì)兒全要一起倒鍋里;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

2.

取出鍋,鍋底刷一層薄油,我這里用的是萬土燒土鍋,2.5L容量,做家庭版的煲仔飯剛合適;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

3.

把泡過的大米和水一起倒進(jìn)鍋里,因?yàn)殄伒姿⒘擞停运谋砻鏁?huì)有些油花;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

4.

把芋頭去皮切成塊,臘腸切成片狀;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

5.

把鍋放到電陶爐上,蓋上鍋蓋,中火先把鍋里的食材煮開,再轉(zhuǎn)小火煮10-15分鐘左右,我這個(gè)鍋有兩個(gè)鍋蓋,只用里面的小鍋蓋其實(shí)就可以了;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

6.

把鍋放到電陶爐上,蓋上鍋蓋,中火先把鍋里的食材煮開,再轉(zhuǎn)小火煮10-15分鐘左右,我這個(gè)鍋有兩個(gè)鍋蓋,只用里面的小鍋蓋其實(shí)就可以了;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

7.

煮飯的時(shí)候,炒鍋上火燒熱,放少許食用油,放進(jìn)香蔥段炸香;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

8.

倒入一大勺生抽醬油,一大勺蠔油,一大勺清水,少許蔥姜料酒,攪拌均勻,煮沸后關(guān)火;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

9.

把做好的料汁倒進(jìn)小碗里,把里面的蔥段可以挑出去不要,這個(gè)料汁我是一半用來放煲仔飯里的,一半用來放菜心里的;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

10.

打開鍋蓋,鍋里的米湯已經(jīng)快沒了,大米、芋頭和臘腸也都八分熟甚至九分熟了,這時(shí)把準(zhǔn)備好的生雞蛋放進(jìn)去,再用勺舀一部分的料汁均勻地淋在表面;如果想吃米飯底部的鍋巴,此時(shí)還可以圍著鍋邊淋一些食用油進(jìn)去;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

11.

蓋上鍋蓋,小火繼續(xù)加熱1-2分鐘,關(guān)火,燜15-20分鐘,利用土鍋?zhàn)陨砹己玫谋毓δ馨衙罪埡碗u蛋等食材燜至熟透;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

12.

再次打開鍋蓋,香味四溢,撒上一些香蔥碎,就可以端鍋上桌開吃了,一份好吃的芋頭臘味煲仔飯是不是很簡(jiǎn)單呢!

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

13.

煲仔飯是要搭配點(diǎn)青菜的,可以焯熟青菜把菜擺到鍋里,也可以單獨(dú)裝盤。再來分享一下【白灼菜心】的做法吧,這里用來調(diào)味的料汁和之前煲仔飯的料汁是一樣的。 先把菜心清洗干凈,去掉老莖;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

14.

燒一鍋開水,把洗好的菜心放到鍋里,煮1分鐘左右,焯熟菜心,也不能煮太久,太久了就不嫩了,而且顏色也會(huì)不好看了;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

15.

把焯熟的菜心放到盤子里,我這里把土鍋的大蓋子當(dāng)盤子了,菜心碼好,淋上之前做好的生抽蠔油料汁調(diào)味即可,鮮香脆嫩,這樣的白灼菜心最搭臘味煲仔飯了。如果不想熬料汁,也可以直接淋上生抽醬油和香油的混合料汁,更簡(jiǎn)單一些。

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

16.

香味撲鼻,鮮香適口,米飯顆粒分明,清香味濃,一會(huì)兒,一鍋飯就被我們消滅了,家人都說我做的煲仔飯不比外面飯店里賣的差,而且更健康營(yíng)養(yǎng),因?yàn)榧依锏氖巢挠昧峡隙ū绕胀埖旮眯模龀鰜碜匀痪秃贸粤恕?/p>

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

17.

做煲仔飯也沒有什么特別難的技巧,只要掌握住以下這三點(diǎn),就能做好煲仔飯了。 第一:米最好提前浸泡,煲仔飯是煮的時(shí)候時(shí)間短,如果米沒有提前浸泡,后面制作時(shí)火候再掌握不好,容易造成米飯夾生。而浸泡的時(shí)間長(zhǎng)短,如果用溫水浸泡的話,20分鐘以上即可,也有泡1小時(shí)的,我自己做,覺得可以不用那么久;
第二:煮飯一定要用小火,不管用電陶爐還是煤氣灶,鍋上火燒時(shí),剛開始可以用中火甚至大火,但鍋里的水一旦煮開以后,一定一定要轉(zhuǎn)成小火,土鍋的聚熱保溫效果特別好,如果一直中火或大火,很快鍋里水干了,底糊了,米可能還是生的,所以火一定要??;

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

18.

第三:最后一步是燜飯,我做的煲仔飯不是完全煮熟的,是要燜的,所以燜飯的過程一定不能少,比如后期我放進(jìn)的雞蛋,就是在關(guān)火之前放進(jìn)生雞蛋,等燜好以后,雞蛋也是熟的了,可想鍋里的溫度有多高吧!燜飯過程中,鍋還是在灶上的,不管是電陶爐還是煤氣灶,即使關(guān)了火也會(huì)有余溫,加上土鍋本身的保溫聚熱功能,把八、九分熟的食材燜至全熟,又香又軟又好吃,還不會(huì)糊鍋。

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

19.

掌握住這三個(gè)重要的步驟,做出來的煲仔飯才會(huì)更好吃,至于料汁,如果犯懶不想炒,也可以直接用生抽醬油、蠔油等調(diào)味料調(diào)拌均勻即可使用,不過我覺得加上蔥油一起煮沸再使用會(huì)更香,不信您試試!

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心成品圖

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

烹飪技巧

制作煲仔飯建議用砂鍋、土鍋或者鑄鐵鍋。

上一篇:板栗鴨的做法-家常味其它工藝菜譜
下一篇:香蔥雞蛋餅的做法-蔥香味煎菜譜

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

玉米荸薺排骨湯的做法-咸鮮味煲菜譜

玉米荸薺排骨湯的做法-咸鮮味煲菜譜

1114

玉米荸薺排骨湯的做法 - 家常玉米荸薺排骨湯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果玉米荸薺排骨湯怎么做好吃,玉米荸薺排骨湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文玉米荸薺排骨湯的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)玉米荸薺排骨湯的做法

土豆淮山雞湯的做法-家常味煲菜譜

土豆淮山雞湯的做法-家常味煲菜譜

1050

土豆淮山雞湯的做法 - 家常土豆淮山雞湯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果土豆淮山雞湯怎么做好吃,土豆淮山雞湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文土豆淮山雞湯的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)土豆淮山雞湯的做法

魚香茄子煲的做法-家常味煲菜譜

魚香茄子煲的做法-家常味煲菜譜

1219

魚香茄子煲的做法,魚香茄子煲怎么做請(qǐng)看魚香茄子煲的做法步驟圖:1、準(zhǔn)備好肉末、咸魚,切姜絲 2、茄子切小段,用清水浸幾分鐘 3、放入空氣炸鍋的炸籃里 4、150度,10分鐘,期間要翻...

無花果山藥排骨湯的做法-家常味煲菜譜

無花果山藥排骨湯的做法-家常味煲菜譜

1858

無花果山藥排骨湯的做法,無花果山藥排骨湯怎么做請(qǐng)看無花果山藥排骨湯的做法步驟圖:1、食材準(zhǔn)備好。豬排骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供豐富的鈣質(zhì)...

電飯煲雞腿雞爪的做法-家常味煲菜譜

電飯煲雞腿雞爪的做法-家常味煲菜譜

1770

電飯煲雞腿雞爪的做法 - 家常電飯煲雞腿雞爪的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果電飯煲雞腿雞爪怎么做好吃,電飯煲雞腿雞爪的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文電飯煲雞腿雞爪的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)電飯煲雞腿雞爪的做法

食美粥-蔬菜粥系列|“冬瓜大米粥”清淡菜譜飲食營(yíng)養(yǎng)早餐 冬瓜肉末粥寶寶輔食 冬瓜肉糜粥的做法-家常味煮菜譜

食美粥-蔬菜粥系列|“冬瓜大米粥”清淡菜譜飲食營(yíng)養(yǎng)早餐 冬瓜肉末粥寶寶輔食 冬瓜肉糜粥的做法-家常味煮菜譜

1527

食美粥-蔬菜粥系列|“冬瓜大米粥”清淡菜譜飲食營(yíng)養(yǎng)早餐 冬瓜肉末粥寶寶輔食 冬瓜肉糜粥的做法,食美粥-蔬菜粥系列|“冬瓜大米粥”清淡菜譜飲食營(yíng)養(yǎng)早餐 冬瓜肉末粥寶寶輔食 冬瓜肉糜粥怎么做請(qǐng)看食美粥-蔬菜粥系列|“冬瓜大米粥”清淡菜譜飲食營(yíng)養(yǎng)早餐 冬瓜肉末粥寶寶輔食 冬瓜肉糜粥的做法步驟圖:1、先將大米淘洗干凈,提前在清水中浸泡30分鐘。砂鍋中加入清水1000ml,大火燒開。放入泡好的大米大火燒開,轉(zhuǎn)小火熬...

紅棗大米蒸糕的做法-家常味蒸菜譜

紅棗大米蒸糕的做法-家常味蒸菜譜

352

紅棗大米蒸糕的做法,紅棗大米蒸糕怎么做請(qǐng)看紅棗大米蒸糕的做法步驟圖:1、大米放入料理機(jī)打成粉末 2、加入純牛奶 3、加入酵母粉 4、倒入普通中筋面粉 5、用筷子攪拌成面絮狀 6、下手揉成無...

黑枸杞養(yǎng)生雞湯的做法-家常味煲菜譜

黑枸杞養(yǎng)生雞湯的做法-家常味煲菜譜

2054

黑枸杞養(yǎng)生雞湯的做法,黑枸杞養(yǎng)生雞湯怎么做請(qǐng)看黑枸杞養(yǎng)生雞湯的做法步驟圖:1、拆包,洗凈 2、將油雞剁成塊后用清水洗干凈,多洗幾次(去皮,去油) 3、備料:藥材包(黨參、當(dāng)歸、黃芪、生地、黑枸杞...

健康新聞

守護(hù)青春心靈,促進(jìn)心理健康

282

  本報(bào)北京電 (朱玉娟)由人民網(wǎng)·人民健康與昭德醫(yī)療聯(lián)合舉辦的“守護(hù)青春心靈,筑夢(mèng)陽(yáng)光未來”青少年心理健康圓桌論壇日前在北京召開。多位精神科專家醫(yī)師、心理咨詢師、教育工作者齊聚一堂,聚焦青少年精神衛(wèi)生健康工作,從不同領(lǐng)域探索青少年心理健康服務(wù)、合作的新模式?!  半S著‘雙減’政策的發(fā)布與執(zhí)行,青

皮膚薄如紙?bào)w重780g 湖北一超早產(chǎn)兒經(jīng)救治順利脫險(xiǎn)
健康新聞

皮膚薄如紙?bào)w重780g 湖北一超早產(chǎn)兒經(jīng)救治順利脫險(xiǎn)

850

中新網(wǎng)宜昌3月18日電 (董曉斌 高琦 羅雪)“感謝各位醫(yī)護(hù),幫我們保住了小米粒。”3月18日,在湖北宜昌三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院新生兒科為小米粒舉行的出院儀式上,小米粒媽媽激動(dòng)地說道。此前,在該院新生兒科全體醫(yī)護(hù)的救治下,超早產(chǎn)的小米?!耙宦逢J關(guān)”,順利脫險(xiǎn)。半年前,小米粒的父母在仁和醫(yī)院成功孕育了試

健康新聞

3批次蔬果不合格 草莓抽檢出致癌農(nóng)藥

789

易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:市衛(wèi)計(jì)委、市食藥監(jiān)局近期對(duì)581批次食用農(nóng)產(chǎn)品抽檢結(jié)果顯示記者昨日從市衛(wèi)計(jì)委、市食藥監(jiān)局獲悉,近期對(duì)我市各區(qū)縣的581批次食……市衛(wèi)計(jì)委、市食藥監(jiān)局近期對(duì)581批次食用農(nóng)產(chǎn)品抽檢結(jié)果顯示記者昨日從市衛(wèi)計(jì)委、市食藥監(jiān)局獲悉,近期對(duì)我市各區(qū)縣的581批次食用

健身方法

小腿吸脂后果是什么樣子的

1486

腿部抽脂兩三天后可步行,視自身康復(fù)情況而定。一般來說,腿部抽脂減肥的手術(shù)時(shí)間約為一小時(shí),手術(shù)后2/3天腫脹,基本可在一周左右內(nèi)恢復(fù),建議小腿抽脂后不要立即步行,手術(shù)后兩三天內(nèi)可行走,也可加快腿部的恢復(fù),個(gè)別病例將視腿部的位置和個(gè)人體形而定。腿部抽脂手術(shù)是一種很正規(guī)的整形手術(shù),這種手術(shù)不需要住院,術(shù)后

美容護(hù)膚

阿芙荷荷巴油用完要洗臉嗎 阿芙荷荷巴油可以全臉使用嗎

1434

阿芙荷荷巴油用完要洗臉嗎 阿芙荷荷巴油用完是可以不用洗臉的。阿芙荷荷巴油本來也是一款護(hù)膚性質(zhì)的精油,對(duì)皮膚的補(bǔ)水鎖水功能也十分不錯(cuò),所以是可以不用洗臉的。但是如果是清潔去黑頭的話還是建議清洗干凈。荷荷巴油是什么 荷荷巴油是滲透性最強(qiáng)的基礎(chǔ)油,極易被皮膚吸收,清爽滋潤(rùn)、不油膩,能恢復(fù)皮膚pH平衡,去皺

'); })();