薏米放入水中泡半天
干海帶放入溫水中浸泡半天后仔細(xì)洗凈
排骨放入冷水鍋中煮出血沫，撈出洗凈
姜切片
將薏米，海帶，排骨和姜片放入高壓鍋中選擇排骨功能
排氣后加入鹽即可
海米冬瓜海帶湯的做法 - 家常海米冬瓜海帶湯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果海米冬瓜海帶湯怎么做好吃,海米冬瓜海帶湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文海米冬瓜海帶湯的家常做法大全和海米冬瓜海帶湯的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)海米冬瓜海帶湯的做法
韓式紫菜包飯的做法 - 家常韓式紫菜包飯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果韓式紫菜包飯?jiān)趺醋龊贸?韓式紫菜包飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文韓式紫菜包飯的家常做法大全和韓式紫菜包飯的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)韓式紫菜包飯的做法
自發(fā)綠豆芽的做法 - 家常自發(fā)綠豆芽的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果自發(fā)綠豆芽怎么做好吃,自發(fā)綠豆芽的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文自發(fā)綠豆芽的家常做法大全和自發(fā)綠豆芽的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)自發(fā)綠豆芽的做法
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些
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