40歲的楊樂樂活成了18歲的樣子,她的逆生長技能竟是這樣

楊樂樂,說起這個名字大家肯定都不會陌生,在她還經(jīng)常出現(xiàn)在屏幕前的是后,可是跟李湘爭湖南臺一姐的人。后來在節(jié)目上她與汪涵生情,結(jié)婚后就已經(jīng)很少出現(xiàn)在舞臺前,現(xiàn)在她和汪涵也已經(jīng)有了寶寶,一家三口很是幸福了。

40歲的楊樂樂活成了18歲的樣子,她的逆生長技能竟是這樣

雖然她已經(jīng)當(dāng)了媽媽,但是她的身材并沒有半點(diǎn)發(fā)福的樣子,明明她已經(jīng)是個40的人了,但是卻硬生生的看出了18的樣子。

40歲的楊樂樂活成了18歲的樣子,她的逆生長技能竟是這樣

看著她這張沒有一絲皺紋的照片,真的很難想象她已經(jīng)40歲了。當(dāng)了媽媽后的她也是越來越美了。最近她在微博上說“停了一個半月的健身今天重新?lián)炱?,好辛苦”可以看出來,她也是個健身狂人呀,就算已經(jīng)當(dāng)媽媽需要為小孩子忙碌也沒有忘記對自己身材的管理。

40歲的楊樂樂活成了18歲的樣子,她的逆生長技能竟是這樣

她的這種身材真的是很完美了,該瘦的地方瘦,該有肉的地方有肉,這可能就是傳說中的少女身材?讓像小編這樣的小胖子怎么辦?

40歲的楊樂樂活成了18歲的樣子,她的逆生長技能竟是這樣

作為一個已經(jīng)當(dāng)了媽媽的40歲阿姨,都還有這么好的身材,我們這群小年輕們就要放縱自己的身材墮落下去嗎?當(dāng)然這是不行的,那么就趕緊跟著小編一起去了解一下一些簡單的健身姿勢,堅(jiān)持下來會有不一樣的驚喜哦!

1.徒手深蹲

40歲的楊樂樂活成了18歲的樣子,她的逆生長技能竟是這樣

2.平板支撐

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3.波比跳

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