泰國(guó)汽車寶貝身材火辣 健身照更美
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近日，泰國(guó)網(wǎng)紅界又出了一位女神，Phasinee Boonrod 是一名大學(xué)剛畢業(yè)的嫩模，曾做賽車寶貝的她因膚白貌美走紅網(wǎng)友，曬健身照引粉絲驚呼：運(yùn)動(dòng)照更美！
這個(gè)身材確實(shí)好到爆炸哦
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福利：女神曬健身照激勵(lì)粉絲健身
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健身天后 身材秒殺都市白領(lǐng)男
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隨著物質(zhì)生活越來(lái)越好，更多的人愿意花時(shí)間關(guān)注自身生活品質(zhì)和健康，自然很多人為了一個(gè)好身材和健康的身體選擇健身。現(xiàn)下的健身文化發(fā)展也非常迅速，健身也不知不覺(jué)改變大家對(duì)好身材的評(píng)判。亞洲女性大部分人都是以瘦為美，很多人更愛(ài)的是紙片人那樣的身材，但是在歐美國(guó)家女性的身材基本是較偏向豐腴美，所以國(guó)外也有不少
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大家心里都有著自己對(duì)美的定義，但是對(duì)一個(gè)好身材的評(píng)定總是大同小異，亞洲的女性更希望自己能有一個(gè)纖細(xì)的身材，而歐美的女性則更喜歡豐腴飽滿的身材。不管是哪一種美，美到恰到好處才讓人心動(dòng)。 在韓國(guó)有不少的網(wǎng)紅女神，不僅顏值甚高，身材也是無(wú)可挑剔，這位叫做rosez 的網(wǎng)絡(luò)紅人就有著這兩項(xiàng)的標(biāo)配，在ins上
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現(xiàn)在物質(zhì)生活越來(lái)越好，更多的人關(guān)注自己的身材和健康問(wèn)題，但是工作和生活也讓很多人沒(méi)有多余的時(shí)間去運(yùn)動(dòng)鍛煉。不少女性也表示工作家庭的責(zé)任和壓力沒(méi)有辦法更好的去保養(yǎng)自己，所以現(xiàn)在更多的人追求少女感，希望自己能如當(dāng)年的少女一般青春靚麗。 韓國(guó)有位叫做多妍的健身女神，光看照片不夸張的說(shuō)大家肯定會(huì)認(rèn)為這是剛2
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說(shuō)到奶奶相信大家心里都會(huì)浮現(xiàn)一張慈愛(ài)又蒼老的臉，但是別人家的奶奶卻不是這樣的。有一名來(lái)自塞爾維亞的奶奶卻完全跟蒼老這個(gè)詞搭不上邊，這位來(lái)自塞爾維亞的“奶奶”雖然已經(jīng)有了2個(gè)孫女了，但是卻只有48歲，雖然已經(jīng)是48歲的人，卻擁有20歲的身材，也因?yàn)槌玫纳聿淖屗贗NS上擁有差不多50W的粉絲，被說(shuō)到
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在歐美國(guó)家健身文化已經(jīng)非常的成熟了，不少的素人通過(guò)健身在網(wǎng)絡(luò)上走紅，知名度甚至不比明星低。這位叫做joselyncano的健身達(dá)人就有著1億的粉絲，91年出生在美國(guó)加利福尼亞州奧蘭治縣阿納海姆市，雖說(shuō)身高僅有1米6,在國(guó)外算是矮個(gè)子女生，但是好身材卻讓很多女性都羨慕不已。 joselyn在高中畢業(yè)1
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在娛樂(lè)圈中愛(ài)好健身的明星越來(lái)越多，有些明星甚至兼任了健身博主，袁姍姍、姚晨、張鈞甯等等。大部分女星健身的原因都是為了好身材，很少一部分人會(huì)選擇當(dāng)成自己的愛(ài)好去堅(jiān)持。 不過(guò)娛樂(lè)圈中有位叫做李元玲的女星，她就是把健身幾乎當(dāng)做興趣愛(ài)好在發(fā)展。她最開(kāi)始在伯明翰音樂(lè)學(xué)院深造，在德國(guó)慕尼黑接受李云迪的指導(dǎo)，之后
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減肥是個(gè)很困擾的問(wèn)題有很多MM們都在對(duì)著鏡子說(shuō)要減肥可是對(duì)美食的誘惑又抵擋不住。那又怎么辦呢?這樣的話我們就來(lái)利用美食減肥吧!下面小編就推薦及款美食靚湯、靚粥，希望能幫助大家成功減肥!清腸胃靚湯推介：1.牛肉清湯牛肉清湯清理腸胃的效果特別好，同中國(guó)人喜歡大口吃牛肉，啃牛骨頭不同，這道牛肉清湯一般是用
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一直火到國(guó)外的宮廷劇《甄嬛傳》不僅是許多中年人的最愛(ài)，連許多小年輕都對(duì)這部劇愛(ài)不釋手，除了孫儷的演技讓許多觀眾佩服，飾演沈眉莊的斕曦也憑借著超高的演技獲得了許多粉絲。都說(shuō)她是整部劇中最完美詮釋了“大家閨秀”的人，但是誰(shuí)也想不到這個(gè)端莊又溫柔的“眉莊小主“曾經(jīng)也因?yàn)樯聿陌l(fā)福險(xiǎn)些丟掉了這個(gè)劇本。 從小就
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肝膽失調(diào)會(huì)引起肥胖，它通常體現(xiàn)在大腿內(nèi)側(cè)和外側(cè)，以及腰部的兩側(cè)長(zhǎng)贅肉。如果你屬于肝膽失調(diào)，不妨試試推拿。刮肝經(jīng)：清除大腿內(nèi)側(cè)贅肉。刮肝經(jīng)，其實(shí)就是用手掌根推大腿內(nèi)側(cè)的肝經(jīng)。每天睡覺(jué)前，用手掌根從大腿根部推到膝蓋附近，把這條肝經(jīng)的位置推300下。推的時(shí)候可以沾一點(diǎn)肥皂或潤(rùn)膚露，以免擦傷皮膚。肝經(jīng)又叫足
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食療養(yǎng)生，上班族養(yǎng)生都是需要在飲食方面下功夫的，很多的人群由于工作時(shí)間忙，都是沒(méi)有按時(shí)吃飯，容易出現(xiàn)胃痛，吃東西不消化胃脹氣屁多等等的情況，那這就是我們所說(shuō)的胃脹氣，胃脹氣，可以吃一些陳皮粥或者山楂粥，治療腹脹，不消化歷史有一些嘔吐癥狀的人群，今天小編就來(lái)跟大家分享一下，腸胃功能弱不消化人群適合的食
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性能力是男人一貫最關(guān)注的話題，它不僅是生活中的樂(lè)趣所在，也是跟伴侶交流感情的一種行為。但是，多數(shù)人的性能力并不如人意，有調(diào)查報(bào)告指出，廣東男性性生活時(shí)間在10分鐘以內(nèi)的占比最多，這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足女性的需求，也讓男性對(duì)自己?jiǎn)适ё孕?。如何提升男人的性能力呢？性欲是性?ài)關(guān)系的前提，沒(méi)有性欲的性生活是寡而
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前戲是和諧性愛(ài)的必要準(zhǔn)備，無(wú)論男女都離不開(kāi)它。據(jù)美國(guó)“健康”網(wǎng)報(bào)道，加拿大一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，男人越成熟對(duì)前戲的需求就越高。調(diào)查中，妻子們認(rèn)為理想前戲時(shí)間平均為13分鐘，丈夫們則認(rèn)為18分鐘前戲最理想。為此，美國(guó)性學(xué)家匯總了老公們最想要的幾種前戲。1。慢慢表演脫衣秀。40歲的約翰這樣期待：她的裙子撩到
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紫色食品是指表皮或者內(nèi)里為紫色或者黑紫色的食物，譬如紫薯，茄子，紫卷心菜，紫葡萄等。多吃這些食物對(duì)人體非常有益，能夠護(hù)眼，抗癌！ 現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究表明，蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高低遵循顏色由深到淺的規(guī)律，顏色愈深的價(jià)值愈高。所以，按順序排列，紫色食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值僅次于黑色食品，而高于綠 色、紅色、黃色、白色