房事會(huì)影響健康嗎?房事是夫妻生活和諧的關(guān)鍵，房事有度能提高夫妻感懷孕，但是房事太過頻繁或太過稀少都是不行的。那么，房事會(huì)影響健康嗎?下面一起來看看吧。
房事過頻，對(duì)身體造成的傷害
對(duì)于女性朋友來說，沒有節(jié)制、過于頻繁的性生活，極其容易將外界細(xì)菌帶入陰道，破壞陰道內(nèi)的正常菌落平衡，造成致病菌快速生長(zhǎng)和繁殖，引起盆腔炎。不僅如此，若房事時(shí)間太久，還會(huì)導(dǎo)致性器官長(zhǎng)期處在興奮、充血中，可引起女性盆腔慢性充血而出現(xiàn)腰痛或酸、小腹脹痛、疲乏等癥狀，長(zhǎng)期如此也可能會(huì)出現(xiàn)慢性盆腔炎。
房事過少也不是一件好事
研究表明，性生活不規(guī)律或很少有性生活的女性，很可能會(huì)患上某些子宮疾病。這是因?yàn)樾陨顣r(shí)需要消耗很多能量，身體新陳代謝加快，體內(nèi)的廢物將大量排出體外。更重要的是，性生活可以加速下腹部生殖器官的血液循環(huán)，從而保證子宮衛(wèi)生。因此，如果不能適度進(jìn)行性生活，就會(huì)造成子宮內(nèi)血液循環(huán)不暢，從而產(chǎn)生淤血，有可能發(fā)展為子宮肌瘤和子宮囊腫等疾病。
房事的“度”是怎樣的呢?
專家建議，每星期有兩次以上性生活的人，其免疫系統(tǒng)能得到強(qiáng)化，不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次數(shù)在3次以上的人，與性生活少于3次的人相比，至少顯得年輕10歲。
當(dāng)然，這只是一個(gè)普遍值。到底房事每周幾次最好，不同的人，次數(shù)也不同。因?yàn)榉渴麓螖?shù)受很多因素影響，比如夫婦雙方年齡、職業(yè)、性格、精神心理和環(huán)境條件的影響。只要房事后第二天，雙方不感到疲勞，身心愉快，精力充沛即可。
當(dāng)女性出現(xiàn)以下8種狀況時(shí)，應(yīng)暫停性生活，以免對(duì)身體造成損害，導(dǎo)致房事變得更加糟糕。
1、生殖器官急慢性畸形：如童貞膜閉鎖、童貞膜肥厚等，必須經(jīng)過治療，才能順利進(jìn)行性生活;
2、嚴(yán)重月經(jīng)失調(diào)：如大出血、經(jīng)期延長(zhǎng)、淋漓不凈;
3、生殖器官急慢性炎癥：性生活后會(huì)導(dǎo)致病情惡化;
4、生殖器官的特殊感染：如霉菌性或滴蟲性陰道外陰炎、生殖器結(jié)核病或性病等;
5、習(xí)慣性流產(chǎn)：習(xí)慣性流產(chǎn)婦女一旦再次懷孕，不宜過性生活;
6、生殖器腫瘤：如宮頸癌，外陰道癌等惡性腫瘤，因易引起感染出血;
7、泌尿系統(tǒng)感染：如膀胱炎、尿道炎、腎孟腎炎等，急性發(fā)作期嚴(yán)禁性生活，恢復(fù)期也適當(dāng)控制性生活;
8、女子放環(huán)(或取環(huán))、輸卵管結(jié)扎后，一個(gè)月內(nèi)要避免房事。
古代房中術(shù)要求的四“不”
早在馬王堆漢墓出土的帛書《養(yǎng)生方》中就明確提出"圣人合男女必有則也"，即性愛也要遵守一些基本準(zhǔn)則。宋以前成書的《醫(yī)心方;至理篇》援引《素女經(jīng)》云："不寒不熱，不饑不飽，亭身立體，性必舒遲。"這是一條關(guān)于性愛時(shí)周圍環(huán)境與身體基本狀況的準(zhǔn)則。意思是性愛時(shí)，氣候不宜過冷，亦不宜過熱;飲食不宜過飽，亦不宜過饑;身體安定，情態(tài)舒展。
從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來看，環(huán)境過熱會(huì)造成身體不適、大汗淋漓，從而影響性生活質(zhì)量。環(huán)境過于寒冷，性愛過程中肌膚腠理大開，寒邪容易入侵而導(dǎo)致感冒等疾病。此外，性愛是一種中度運(yùn)動(dòng)，饑餓時(shí)進(jìn)行，身體疲乏無力，不易獲得快感，對(duì)身體也有一定危害。性愛結(jié)束后易出現(xiàn)頭暈、出冷汗、面色蒼白，甚至虛脫等癥。而飲食過飽，胃部充盈，也不宜立即行房，否則易導(dǎo)致胃部不適等。
性愛應(yīng)在人體適宜的溫度下進(jìn)行，一般以21―26攝氏度為宜。熱以人體靜坐不覺出汗為度，涼以著單衫不覺寒為度。性生活最好在飯后1―2小時(shí)進(jìn)行，不饑不飽，正合適。
房事會(huì)影響健康嗎?為了健康著想，一定要牢記房事要有度，不可過頻，也不可過少，以免造成不必要的危害。
