夫妻性生活是正常生活的一部分,需要性生活保健。因此,什么時(shí)候做愛也很講究。其中許多男女選擇在早上做愛。有人說這對(duì)健康不利,有人說對(duì)健康有利。那么,早上開槍好嗎?早上做愛時(shí)應(yīng)該注意什么?
早上的性生活好嗎?
1、增強(qiáng)身體免疫力
研究發(fā)現(xiàn),每周保持晨愛2~3次的情侶,與從未在晨愛過的情侶相比,普遍體內(nèi)免疫球蛋白的活性更好,身體免疫力更高。
2、提高工作動(dòng)力
早上在床上呆30分鐘,和他親密接觸,你的大腦細(xì)胞活力被調(diào)動(dòng),你的思維更加敏捷,對(duì)自己也有信心,敢于迎接任何工作挑戰(zhàn)。
3、代替晨跑
你從小被教育成晨跑戶外身體好,但你能堅(jiān)持早跑嗎?如果答案是否定的,床上運(yùn)動(dòng)是戶外跑步的最佳替代品,要知道愛30分鐘的燃料效果一點(diǎn)也不亞于慢跑30分鐘。
4、促進(jìn)淋巴排毒
愛情過程中,同樣受體內(nèi)激素變化的影響,你的新陳代謝速度加快,特別是淋巴排毒效率提高。隨著愛情時(shí)分泌的汗水,體內(nèi)多種酸性代謝廢物排出體外。性愛后,如果能和他分享一杯檸檬蜂蜜水,體內(nèi)的排毒工作就會(huì)更徹底。
5、創(chuàng)造良好的心情
最新研究表明,喜歡早上愛的女性比沒有早上愛的女性更有控制感情。她們擁有好心態(tài)的時(shí)間更長(zhǎng),更少出現(xiàn)抑郁癥、煩躁、情緒低落等不良情緒。心理專家表示,如果早上有性感、熱情、充滿愛和關(guān)懷的開始,當(dāng)然期待一天的到來,盡管有壓力。
早上做愛的三個(gè)注意事項(xiàng)
1、早上的房間前后需要喝水
男性長(zhǎng)期處于缺水狀態(tài),性器官無法維持正常形態(tài),勃起或充電受阻,精液生成減少。另外,由于營(yíng)養(yǎng)素和代謝產(chǎn)物無法及時(shí)運(yùn)輸,性生活后疲勞感難以消除,早上性生活前后需要多喝水。
性生活時(shí)機(jī)體能量和水分消耗明顯。性生活后立即睡覺,身體整體處于缺水狀態(tài),血液粘稠,發(fā)生疾病。
2、注意女性尿道炎
有些女性在結(jié)婚前沒有得過尿道炎,但結(jié)婚后尿道炎幾乎成為她們身體的??汀K齻冋J(rèn)為這與夫妻生活有關(guān),甚至有些女性懷疑丈夫在外面混亂。
女性尿道炎的反復(fù)發(fā)作與性生活有一定的關(guān)系。因?yàn)檫^性生活的時(shí)候,容易把女性尿道口的細(xì)菌逆行,通過尿道口、膀胱、輸尿管、腎盂,引起尿道炎。為了防止性生活引起尿道炎,女性在性生活前適當(dāng)喝水,性生活結(jié)束后,有足夠的尿意排尿。排尿可以清洗尿路,對(duì)預(yù)防尿道炎有很好的作用。如果出現(xiàn)尿道炎,女性最好在尿道炎治愈后一個(gè)月再恢復(fù)性生活,這樣有利于防止再次出現(xiàn)尿道炎。
補(bǔ)水攻略:身體有足夠的水量,有足夠的荷爾蒙,性生活很滿意。房間前喝一兩杯水,男性器官勃起時(shí)更有力,時(shí)間更長(zhǎng)。熱情過后,喝一杯溫水,及時(shí)補(bǔ)充身體水分的消耗,降低血液粘度。在女性做愛之前多喝水也能起到預(yù)防尿道炎的作用。
3、早上性生活短時(shí)間內(nèi)不要馬上開車
節(jié)奏快,做高強(qiáng)度的工作,讓很多白領(lǐng)晚上回家是身心疲憊,沒有精力。因此,很多人選擇先睡覺,第二天早上再享受性生活。
在大城市交通高峰期,駕駛員負(fù)主要責(zé)任的交通事故中,約40%的駕駛員在性事剛結(jié)束后駕駛事故。
作為司機(jī),需要良好的視力、注意力和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力。性生活后,四肢肌肉強(qiáng)直引起的肌肉群運(yùn)動(dòng),乳酸等代謝產(chǎn)物的釋放增加,肌肉組織發(fā)生疼痛、麻木等現(xiàn)象。因此,在性活動(dòng)后的短時(shí)間內(nèi),如果馬上開車,遇到事故,很難及時(shí)采取有效措施,自然容易引起交通事故。