男性更年期有哪些反應?男性如何度過更年期

在國外,男性更年期概念已獲得廣泛的接受和重視。芬蘭的一項調查顯示,40~70歲的男性,多半會出現男性更年期綜合征,年齡越大,癥狀越顯著。

男性更年期有哪些反應?男性如何度過更年期

男性更年期會出現哪些臨床癥狀呢?主要的癥狀有:精力不集中、記憶力減退、睡眠減少、容易疲勞;工作能力下降,對周圍事物失去興趣;抑郁、焦慮、易怒、多疑、神經質,影響人際關系;頭暈心慌,四肢發(fā)冷,說不清部位的疼痛不適,去醫(yī)院檢查又無異常發(fā)現;肌肉減少、脂肪增多、骨質疏松、生理需求減退、生理功能出現障礙等。這些癥狀。妻子更容易察覺:“他們看電視的時候就睡著了。”

  男性沒有絕對的“更年期”

診斷男性更年期綜合征,需要根據典型的臨床表現和體內的睪酮水平,該病主要歸咎于體內睪酮水平的下降,由于年齡增長。睪丸萎縮,睪丸酮分泌減少所致。有研究表明,男性在30~90歲期間。睪酮每年平均下降1%~2%,總下降幅度可高達1/3~1/2。但是。男性不出現女性絕經前更年期開始的明顯信號,癥狀不如女性明顯。同時,男性睪丸的衰退有較大的個體差異,所以一般認為男性更年期的提法不夠恰當,應該稱為“中老年男性睪酮部分缺乏癥”。

約30%的男性在40~70歲時會經歷男性更年期的臨床癥狀。體內的睪酮水平也因人而異,而且睪酮水平減退是緩慢漸進的,存在較大個體差異,沒有類似女性“絕經期”的一個絕對“更年期”。

  男性“更年期”的治療

男科專家提醒。除了年齡。環(huán)境污染、吸煙、喝酒、勞累等因素也會影響男性雄激素的分泌。因而,進入更年期的男性更需關愛自我,注重保健,建立合理的生活方式,保持樂觀心態(tài)。此外,還可以采取睪酮補充療法,有助減輕男性更年期癥狀,提高男性活力和生活質量。除此之外,當男性出現睡眠障礙、沮喪、抑郁、缺乏精力、生理功能障礙、對夫妻生活感到乏味等問題時,要判別是否源于更年期,醫(yī)生亦需檢查是否因其他問題引致,如發(fā)現心臟病或其他原因,則要先解決這些問題。

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