和諧的性生活有這些好處 甚至能夠治療疾病
兩性健康 1111 0
和睦的性生活不僅能達(dá)到男女雙方生理、心理上的極致滿足，而且能使雙方身體上的某些疾病得到很好的治療和緩解，當(dāng)然，前提是要有很好的性生活。那么什么病可以通過(guò)好的性生活來(lái)治療呢？
和諧的房事有什么效果？
1、緩解失眠
失眠癥是城市中許多人所困擾的一個(gè)重要問(wèn)題，有研究表明，女性更容易失眠。但是，在經(jīng)歷了一次很棒的性體驗(yàn)之后，雙方都達(dá)到了高潮，人的身體就會(huì)變得很放松，肌肉也開(kāi)始在疲倦的動(dòng)作中得到伸展，這就是為什么男人在做愛(ài)之后經(jīng)常會(huì)感到困倦。性越熱情，越幸福，事后自然也就越容易入睡，失眠就越好。
2、緩解月經(jīng)前的綜合征
女生在經(jīng)期前5-7天也很不舒服，因?yàn)楫?dāng)時(shí)流入骨盆的血液會(huì)增加，這樣可能會(huì)引起痙攣和腫脹，引起女性腹痛和腫脹。但在性生活中有肌肉收縮的運(yùn)動(dòng)，能很好地促進(jìn)骨盆內(nèi)血液的快速流動(dòng)，減輕骨盆壓力，從而減輕女性經(jīng)期前的不適。
3、有助于陰道消毒
性愛(ài)能消毒女性陰道嗎？不可思議。原因是男性精液中含有一種抗菌物質(zhì)，叫做精液胞漿素，可以殺死鏈球菌、葡萄球菌等女性陰道內(nèi)的一些細(xì)菌。所以長(zhǎng)期沒(méi)有性生活的女性更容易患上陰道炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科疾病。
4、有效減少心臟病的發(fā)生
研究表明，定期和諧性生活的人患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)至少比沒(méi)有性生活或性生活不和諧的人低10%。不得不說(shuō)，好的性生活可以讓男女雙方的四肢、關(guān)節(jié)、肌肉等活動(dòng)更多，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，心情愉快，對(duì)健康很有意義。
一般來(lái)說(shuō)，和諧的性生活有很多好處。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)和飲食習(xí)慣可以促進(jìn)性的和諧，性的對(duì)話和贊美也很重要。
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眾所周知，如果經(jīng)常發(fā)生性行為，會(huì)導(dǎo)致夫妻身體出現(xiàn)問(wèn)題。所以，健康科學(xué)的性生活間隔幾天呢？每天晚上一次。雖然精力充沛，但千萬(wàn)不要為了性而做愛(ài)，而忽視感情。近一個(gè)月來(lái)，關(guān)注自己的性生活時(shí)間和次數(shù)，與伴侶一起探討時(shí)間間隔是否合適，爭(zhēng)取讓身心雙方都得到滿足。一周兩次。這是很多人固守的標(biāo)準(zhǔn)生活間隔，其實(shí)不科學(xué)
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夫妻生活的美滿是家庭幸福生活的基礎(chǔ)，向大家介紹了一種可以有效地改善夫妻生活的方法，那就是五穴按摩法。下面一起了解關(guān)于改善夫妻生活的保健穴位吧。五大穴位提升性生活質(zhì)量1、三陰交穴防老化三陰交穴位于位于小腿內(nèi)側(cè)，足內(nèi)踝上緣三指寬，在踝尖正上方脛骨邊緣凹陷中。又稱“婦科三陰交”對(duì)生理不順等婦女疾病的治療有
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面對(duì)性交，男人最發(fā)愁的事情就是持久度不夠，沒(méi)幾下子就射了。這種意猶未盡的性愛(ài)，無(wú)論男女都不會(huì)滿意的。所以，怎樣才能讓激情歡愛(ài)變得更加持久、纏綿，是很多男人比較發(fā)愁的事情。別擔(dān)心，男人的福音來(lái)了，試試下面的幾個(gè)方法，會(huì)讓你們受益匪淺哦！3個(gè)方法讓你擺脫“快槍手”稱號(hào)第一：性交要迂回漸進(jìn)在戰(zhàn)場(chǎng)上，我們經(jīng)
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許多研究表明，50%的夫婦在性生活方面存在問(wèn)題。所以，針對(duì)這方面的問(wèn)題癥結(jié)，該如何補(bǔ)救和改善呢？性和愛(ài)的聯(lián)系不要把性和愛(ài)分開(kāi)，它們堅(jiān)持在性生活和其它領(lǐng)域，心占據(jù)著中心地位。她們將性生活視為夫妻關(guān)系中極其重要的一部分，她們都愿意并致力于自己和對(duì)方的性滿足。性和諧性愛(ài)和諧美滿的夫妻知道：性愛(ài)應(yīng)該沒(méi)有人人
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對(duì)于大多數(shù)人而言，擁有性愛(ài)的時(shí)機(jī)，就是感覺(jué)來(lái)了，無(wú)需太多理由。但是，如果在這些特定的情況下，擁有性生活，不僅能增強(qiáng)性感受，體驗(yàn)到新感覺(jué)，甚至?xí)屓私K身難忘！這6個(gè)時(shí)刻，最適合性生活1、重大事件的前夜性生活能緩解緊張情緒、降血壓和減輕壓力。研究表明，當(dāng)人為第二天的重要事件，比如登臺(tái)演講、面見(jiàn)重要客戶等
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女孩子在新婚之夜的頭幾次性生活都很重要，如果做得不好，就會(huì)影響到以后夫妻間的性生活和感情?？稍囍舜苏f(shuō)些甜言蜜語(yǔ)，切忌過(guò)頭，初戀的感覺(jué)和感覺(jué)對(duì)女人來(lái)說(shuō)是很有紀(jì)念意義的，希望能有美好的回憶。掌握基本的技能兩個(gè)人在婚前最好學(xué)點(diǎn)基本的性知識(shí)，這也是孕前知識(shí)，了解男女性器官的結(jié)構(gòu)和生理特征，以免在新婚之夜鬧
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經(jīng)期同房好嗎，這是很多夫妻或夫婦非常關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題，經(jīng)期同房危害很大，下面就說(shuō)說(shuō)經(jīng)期同房的危害。經(jīng)期最好不要性生活經(jīng)期是女性特有的生理現(xiàn)象，到了月經(jīng)期，身體各個(gè)部位都會(huì)出現(xiàn)一些變化，其中最顯著的變化就是：大腦皮層興奮性下降，全身抵抗力下降。外陰中子宮內(nèi)膜脫落出血，子宮口打開(kāi)，堿性經(jīng)血中和了陰道的酸性
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夫妻性交不僅是基本的生理需求，也是夫妻良好感情的保證。但有時(shí)候性交過(guò)于激烈，容易發(fā)生性痛。那么如何預(yù)防呢？1.注意個(gè)人衛(wèi)生在做愛(ài)前，要保證性器官的清潔衛(wèi)生，以免不潔的性生活給細(xì)菌感染帶來(lái)機(jī)會(huì)。而且近幾年由于性感染的機(jī)率越來(lái)越高，許多炎癥都會(huì)導(dǎo)致性器官長(zhǎng)期充血，引起疼痛，因此必須盡早預(yù)防，注意個(gè)人衛(wèi)生
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甘油三酯這個(gè)詞語(yǔ)相信大家都不陌生但是具體的甘油三酯是什么大家卻也并不是很了解，其實(shí)甘油三酯是血脂的主要組成成分，很多人在體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的甘油三酯指數(shù)偏高，這個(gè)數(shù)據(jù)其實(shí)說(shuō)明了自己的血脂指數(shù)其實(shí)是偏高的。甘油三酯想必大家都不陌生，這是血脂的主要組成部分，可能有許多人都發(fā)現(xiàn)了，不少人在體檢的結(jié)果上面都
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一份人參燉雞可以燉幾次。這取決于國(guó)產(chǎn)人參和野山參。通常，人參足夠2倍。人參5倍以上沒(méi)問(wèn)題。建議將煎劑煎3次，最多5次。人參被譽(yù)為“以人參為首的東北三寶”，是國(guó)內(nèi)外珍貴的中藥材和保健品。人參雞湯是非常滋補(bǔ)的食品，那么人參雞湯的方法又是什么呢?如何使人參雞湯最營(yíng)養(yǎng)?接下來(lái)，小編將
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