我們現(xiàn)在吃雞肉、豬肉、西紅柿、韭菜,總是覺得沒有以前的香,很多人認(rèn)為是用了轉(zhuǎn)基因技術(shù)或者“喂”了激素,其實(shí)也不一定是這樣。之所以味道改變,就是因?yàn)殡S著人口的增加,整個(gè)世界對(duì)食物的需求在增加,之前那種自然生長周期產(chǎn)出的食物,不能保證供應(yīng)了。
為此,人類通過技術(shù)手段發(fā)明了高營養(yǎng)的飼料和肥料,以此縮短了果蔬、家禽家畜的生長周期,盡快投放市場。通俗講,時(shí)間不夠,濃縮不夠,所以味道也就不夠了。
補(bǔ)陰養(yǎng)血的道理與此類似。之所以補(bǔ)陰養(yǎng)血到最后要用到動(dòng)物類藥,用到“血肉有情之品”,就是因?yàn)橹参镄缘难a(bǔ)血藥力度不夠,打下來的“固定資產(chǎn)”底子不厚實(shí)、不牢固。想要牢固,一來是補(bǔ)陰養(yǎng)血藥物的選擇,二來就是時(shí)間,必須假以時(shí)日。
「養(yǎng)生關(guān)鍵字:堅(jiān)持」
很多人聽了養(yǎng)生講座,看了養(yǎng)生節(jié)目,激情滿懷,買了養(yǎng)生壺、燉湯鍋,準(zhǔn)備大干一場,但是泡了兩天紅棗茶,燉了三天銀耳百合湯,熬了一個(gè)星期的雜糧粥,激情就過去了,這些物件被束之高閣,生活也重新回歸到從前。再遇到養(yǎng)生老師,還是問,為什么我吃了紅棗、銀耳、薏仁不管用?
怎么可能管用?
我們生病的時(shí)候,每天都要吃藥,就算每天都吃藥,也未必能治好?,F(xiàn)在換成了食物,你想隔三岔五地吃一次就能管用?如果真是這樣,這些食物就要被逐出“食物界”,進(jìn)入藥物行列了!這樣有針對(duì)性力度又夠的效果,肯定不能像普通食物一樣眾人皆宜,能治好一種人,也就能治壞另一種體質(zhì)與之相反的人。任何一種食物,都沒有這個(gè)功效。
這些藥食同源的食物或者說藥物,我們?nèi)绻垂湃说尼t(yī)學(xué)典籍記載,大多會(huì)有“久服令人不老”“久服令人好顏色”之類的,只可惜,現(xiàn)代人看到這句話的時(shí)候,往往只注意到了“好顏色”“不老”,忽略了達(dá)到這種健康理想的前提條件—“久服”。
所謂“久服”,不僅指可以養(yǎng)生的食物、藥物需要長期堅(jiān)持吃,還包含養(yǎng)生就是要養(yǎng)成習(xí)慣、養(yǎng)成好的生活方式的意思,因?yàn)榘?ldquo;補(bǔ)陰”在內(nèi),這種對(duì)身體最有力的改善,都是需要時(shí)間積累的,都要貫徹在每天細(xì)碎的生活中。古人養(yǎng)生時(shí),離不開“久服”, 非此, 生命的根基也就無法堅(jiān)實(shí)、牢固。