痛風(fēng)的福音,一種“蔬菜”可降尿酸,半個(gè)月可見效

痛風(fēng)不是一種病而是一串病,是高濃度血尿酸導(dǎo)致關(guān)節(jié)尿酸結(jié)晶堆積引起的,一旦發(fā)作起來(lái)疼得直冒冷汗,完全邁不開腿,可謂比生孩子還痛苦。這種病不發(fā)作的時(shí)候好好的,去醫(yī)院檢查也只說(shuō)是尿酸高,其他沒(méi)什么毛病。好了一陣后有反反復(fù)復(fù)發(fā)作,所以平時(shí)應(yīng)注意控制好尿酸,減少發(fā)作率。

【痛風(fēng)癥狀的表現(xiàn)】

一、疼痛

痛風(fēng)的發(fā)作通常在后半夜,常常出現(xiàn)在腳踝、手臂、手指關(guān)節(jié),大拇指根部為痛源。通常出現(xiàn)紅腫、熱痛等表現(xiàn)。

二、尿酸高

一旦痛風(fēng)發(fā)作,去醫(yī)院檢查尿酸肯定高,痛風(fēng)是由于尿酸濃度偏高所引起的。痛風(fēng)發(fā)作會(huì)有發(fā)熱、怕冷、白細(xì)胞和血沉高等表現(xiàn)。痛風(fēng)目前無(wú)根治方法,平時(shí)發(fā)作數(shù)天后可自行好轉(zhuǎn)。

需要注意的是,痛風(fēng)發(fā)作期,需配合服用止痛藥以及秋水仙堿等藥物,這些藥物副作用比較大,不宜長(zhǎng)期服用,長(zhǎng)期服用會(huì)損害肝腎臟功能。痛風(fēng)發(fā)作期結(jié)束之后,應(yīng)停掉西藥,應(yīng)及時(shí)食療來(lái)控制尿酸濃度,以防再次發(fā)作。

食療方法比較多,下面介紹幾個(gè)食療方給大家,希望多通風(fēng)朋友們有所幫助。

發(fā)作期食療方:

取400克大紅蘿卜,將蘿卜洗凈去皮切塊,加入200毫升溫開水,加入適當(dāng)?shù)姆涿?,生榨成蘿卜汁,10分鐘內(nèi)全部飲下。每日2次,直到癥狀消失。

櫻桃

正常期食療方:

1、吃櫻桃

經(jīng)美國(guó)研究證實(shí),櫻桃的確有一定的治療痛風(fēng)作用。櫻桃中含有花青素、花色素及維生素E等,均是很有效的抗氧化劑,可以促進(jìn)血液循環(huán),幫助尿酸排泄。

吃法:櫻桃泡酒:櫻桃干500克,浸泡到2000毫升的高粱酒中,10天后開始服用,每天2次,每次喝30毫升即可。不過(guò),慢性肝病患者、胃病患者,不宜用這個(gè)方法。

2、民間偏方:菊苣淡竹葉茶

從張仲景《金匱要略》方劑中演化而來(lái)的菊苣淡竹葉茶,取菊苣10g、淡竹葉8g、茯苓、薏苡仁、梔子、葛根、百合個(gè)5g。水煎服,每日3次。尿酸過(guò)高者可增加飲用次數(shù)。

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