三種人不適合吃蘿卜

籮卜是飲食起居中一種常見的蔬菜,十分是紅蘿卜,可以有效的彌補(bǔ)大伙兒身體必須的維生素以及微量元素,但是籮卜這類食材有一些朋友在平時(shí)是不宜服食的,下面大伙兒就討論一下哪些人不適合吃蘿卜。

三種人不宜吃蘿卜

三種人不適合吃蘿卜

1.氣虛體質(zhì)

氣血虛是中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)上對(duì)人體病癥的一種描述,簡單來講就是由于人體精氣不夠造成的各種各樣臨床癥狀,包括肺虛、心氣虛、腎氣不足等。蘿卜屬于寒性食物,而氣血虛的人更務(wù)必的是補(bǔ)氣補(bǔ)血補(bǔ)氣補(bǔ)血的食材。除此之外蘿卜也是有行氣的功效,行氣過多會(huì)導(dǎo)致 耗氣量散氣,使氣虛癥狀加劇。

2.腎陽虛型嚴(yán)重便秘患者

同腎陽虛也是人體病理學(xué)病癥的一中,一般腎陽虛的人常感四肢不熱,腰膝酸冷。白蘿卜營養(yǎng)成分實(shí)用價(jià)值高,且能健脾開胃,行氣散瘀,但它并不適合腎陽虛類型的嚴(yán)重便秘患者,吃了很有可能會(huì)導(dǎo)致 加劇病癥。蘿卜如果是腎陽虛的人群服食以后會(huì)出現(xiàn)病狀加劇的情況,不僅不易避免 嚴(yán)重便秘,而且還會(huì)繼續(xù)再次更加的情況嚴(yán)重。

三種人不宜吃蘿卜

3.腹瀉患者

如上面談及的那樣,蘿卜有行氣通氣,促消化等功效,此外它也屬于典型性的寒性食物,因此如果有腸胃腹瀉的癥狀,干萬要慎重吃白蘿卜,這類情況下一直加劇病狀和病癥。腹瀉的人群服食蘿卜的話可以有加劇病狀的情況,對(duì)于身體健康不太好。

以上就是為大家詳解的不適合吃蘿卜的三類人群,希望可以幫助到大家,由于籮卜有溫陽化和消滯的作用,因此對(duì)于脾胃虛弱(具體表現(xiàn)為胃納不佳、大便溏瀉),并且沒有食滯的人來講,最好無須經(jīng)常吃白蘿卜。因?yàn)檫^多的行氣,便會(huì)有耗氣量的很有可能,這會(huì)使脾胃虛弱的狀況無法好轉(zhuǎn),甚至加劇孱弱的情況。

上一篇:孕婦能吃番木瓜嗎
下一篇:什么樣的人不宜吃海參

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

美容護(hù)膚

牙膏能“抗幽門螺旋桿菌”?并不科學(xué)!

107

目前,市場上有一些名稱冠以“牙膏”的熱銷產(chǎn)品,宣稱具有“抗幽門螺旋桿菌”、“通過抗幽門螺旋桿菌去除口臭”等功效。國家藥監(jiān)局7日在官網(wǎng)發(fā)文指出,牙膏宣稱“抗幽門螺旋桿菌”缺乏科學(xué)依據(jù)。宣稱具有“抗幽門螺旋桿菌”的牙膏等產(chǎn)品可能添加了廣譜抑菌劑。如若長期大量使用廣譜抑菌劑,可能導(dǎo)致口腔內(nèi)菌群紊亂,不利于

護(hù)眼知識(shí)

有哪些明目護(hù)眼的食物呢

344

  細(xì)數(shù)10種可明目護(hù)眼的食物  1、維A和β-胡蘿卜素有助于補(bǔ)肝明目,緩解眼睛疲勞。維A主要存在于各種動(dòng)物的肝臟、魚肝油、蛋黃中。植物性食物只能提供維A原。β-胡蘿卜素主要存在于胡蘿卜、紅薯、杏、波菜、韭菜和西紅柿等綠黃色蔬果中?! ?、維C對(duì)眼睛也十分有益。人眼中維C的含量比

研究:新冠康復(fù)者現(xiàn)長期后遺癥呼吸異常、疼痛、焦慮等
健康新聞

研究:新冠康復(fù)者現(xiàn)長期后遺癥呼吸異常、疼痛、焦慮等

1000

據(jù)新加坡《聯(lián)合早報(bào)》1日?qǐng)?bào)道,英國牛津大學(xué)和國家健康研究所的最新研究顯示,超過三分之一(37%)的新冠患者在康復(fù)后的三到六個(gè)月內(nèi),出現(xiàn)至少一種長期后遺癥,最常見的是憂郁與焦慮,其次是呼吸異常。資料圖:疫情期間,英國民眾前往養(yǎng)老院探望母親。這項(xiàng)研究報(bào)告說,康復(fù)者最常見的后遺癥包括呼吸問題、疲勞、疼痛和

男人性生活后腰痛的原因
兩性健康

男人性生活后腰痛的原因

1956

腰力好不好這都是需要大家來好好鑒定的,畢竟這對(duì)于一個(gè)男人來說是最主要的,也關(guān)系到了性生活的和諧度,假如性愛沒有力氣,怎么來和心愛的人一起嗨起來,那么男人在性生活后腰部疼痛是什么原因造成的呢。1、多次進(jìn)行性生活這類人群多注意休息就能夠恢復(fù),對(duì)于患有慢性前列腺炎的患者,性生活過度或者性生活時(shí)會(huì)讓前列腺處

日常養(yǎng)生

9月吃蓮藕,勝似人參,但是要注意一件事

1746

說起藕,它屬于睡蓮科的植物,雖然生長在淤泥中,但是一出淤泥卻潔白如玉。秋藕粗大、豐潤、脆嫩,水分足,營養(yǎng)相當(dāng)豐富不亞于葷食。古語有新采嫩藕勝太醫(yī)之說,而民諺曰:荷蓮一身寶,秋藕最補(bǔ)人??梢姡搅饲锾煺鞘撑旱拇蠛脮r(shí)節(jié),應(yīng)時(shí)之品,最合時(shí)節(jié),最能養(yǎng)人,秋季塘鮮第一補(bǔ)。關(guān)于吃藕的好處:秋天

'); })();