女性防“霉”要講衛(wèi)生不吃甜食
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專家點撥｜女性防“霉”要講衛(wèi)生不吃甜食
黃梅天是霉菌性陰道炎的高發(fā)時節(jié)。霉菌性陰道炎的學(xué)名是“外陰陰道假絲酵母菌病”，是一種婦科常見的炎癥性疾病，75%左右的女性一生中至少有一次發(fā)作。霉菌性陰道炎主要的臨床表現(xiàn)是陰道分泌物增多、陰道瘙癢，還可伴有尿頻、尿痛及性交痛，白帶表現(xiàn)是類似豆腐渣樣。外陰和陰道會出現(xiàn)發(fā)紅、水腫。女性如有上述癥狀，可至醫(yī)院檢查白帶常規(guī)即可明確診斷。
正常情況下，假絲酵母菌是女性陰道內(nèi)一種常見寄生菌，當(dāng)機體抵抗力尤其是局部抵抗力下降，易致假絲酵母菌大量繁殖，造成霉菌性陰道炎。過度陰道沖洗、頻繁性交、應(yīng)用抗生素、糖尿病、妊娠、不良穿衣習(xí)慣、易滋生霉菌的室內(nèi)環(huán)境等都易誘發(fā)霉菌性陰道炎。
首次規(guī)范的治療很關(guān)鍵，如有相關(guān)癥狀，建議前往正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)診療，遵照醫(yī)囑配合治療，不可掉以輕心。單純性霉菌性陰道炎患者，可考慮局部用藥治療或口服用藥治療，療程為1-7天，病情嚴(yán)重者適當(dāng)延長治療時間。反復(fù)發(fā)作的霉菌性陰道炎，需要正規(guī)用藥持續(xù)3-6個月，切勿根據(jù)“個人經(jīng)驗”用藥。孕婦發(fā)生霉菌性陰道炎以局部陰道用藥為主，注意用藥時手法輕柔，不能使用口服藥物。
預(yù)防遠(yuǎn)勝于治療。預(yù)防霉菌性陰道炎要注意生活細(xì)節(jié)的改良與維護。首先適度鍛煉，均衡飲食，不吃含糖量高的食物。其次，勤洗手，合理穿衣，提倡淋浴，既要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，又不能過分苛求。再次，不濫用抗生素，合并糖尿病者應(yīng)積極治療糖尿病。最后，患病期間建議采取物理避孕，防止反復(fù)感染。
【專家介紹】狄文（上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院婦產(chǎn)科主任、上海市婦科腫瘤重點實驗室主任）
（文字整理：潘嘉毅）
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運動消耗大，訓(xùn)練后加餐十分必要，一是可消除身體疲勞感，二是有助于肌肉修復(fù)。適當(dāng)加餐，能讓肌肉迅速獲得養(yǎng)分，及時修復(fù)損傷。建議加餐時間在運動結(jié)束30分鐘到1小時內(nèi)。訓(xùn)練前決定。 美國內(nèi)布拉斯加大學(xué)林肯分校做過一項研究：讓256位平均年齡22歲的男女運動1小時左右，運動前74%的人想吃蘋果，運動后還想吃
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運動消耗大，訓(xùn)練后加餐十分必要，一是可消除身體疲勞感，二是有助于肌肉修復(fù)。適當(dāng)加餐，能讓肌肉迅速獲得養(yǎng)分，及時修復(fù)損傷。建議加餐時間在運動結(jié)束30分鐘到1小時內(nèi)。訓(xùn)練前決定。 美國內(nèi)布拉斯加大學(xué)林肯分校做過一項研究：讓256位平均年齡22歲的男女運動1小時左右，運動前74%的人想吃蘋果，運動后還想吃
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現(xiàn)在得癌癥的人也越來越多了，癌癥對于我們來講，已經(jīng)不再是一個陌生的詞匯了，我們經(jīng)常能在醫(yī)院看到很多癌癥患者。癌癥已經(jīng)司空見慣了，但是我們卻沒有一個很好解決癌癥的辦法，以至于談“癌”色變。從人體細(xì)胞學(xué)來說，癌細(xì)胞也是人體的一部分，只不過它是壞的那一部分，雖然它給人體沒有提供幫助
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女性陰道是是容易感染婦科疾病的地方，由于生活、工作的壓力，以及及護理方式的不當(dāng)，極易誘發(fā)各種炎癥。專家提醒：女性春季需預(yù)防霉菌性陰道炎的發(fā)生。春季發(fā)“霉”幾率高每年春季，因霉菌性陰道炎發(fā)作而就醫(yī)的患者比平日多很多，這和天氣潮濕、炎熱，導(dǎo)致女性外部環(huán)境濕潤，細(xì)菌容易在此部位滋生
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許多食物在食用的時候都有一些禁忌，如不注意反而會影響到身體的健康，例如八飲食習(xí)慣容易上火 吃甜食會長痘痘。下面就跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起一探究竟吧。夏季天氣炎熱，很容易引發(fā)上火，而飲食是引發(fā)上火的重要原因之一，如果不注意飲食，就很容易引火燒身。在口舌生瘡，四肢無力、頭暈?zāi)垦?、牙齦出血等都是上火癥狀。那
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吃甜食不但可以讓人心情愉悅，還對增強記憶力、健康有一定的好處。不過大多數(shù)甜食熱量都是很高的，經(jīng)常吃不僅會長胖，對健康還會造成不良的影響。不過，如果你知道了這幾招，即使經(jīng)常吃甜食也不會發(fā)胖哦。 1.粗加工食品相比精細(xì)加工，粗加工的糖類更好，比如紅糖就比白糖的營養(yǎng)更豐富。2.選擇糖醇類食品可適當(dāng)選擇一些
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甜食是兒童比較喜歡的食品，但是多吃甜食容易助長近視眼的發(fā)生和發(fā)展。因為糖在體內(nèi)代謝時需要大量維生素B1，如果糖分?jǐn)z取過多，維生素B1就顯得不足了。維生素B1缺乏會使視神經(jīng)生長發(fā)育受影響，而導(dǎo)致視力的減退。過多地攝取糖分也會降低體內(nèi)鈣質(zhì)，使眼球彈力減弱，助長近視眼的發(fā)生發(fā)展。我國青少年近視患病率居世界
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在每個小朋友的眼中，五顏六色的糖果、清爽冰淇淋、好吃的蛋糕、各式口味汽水飲料恐怕就是他們世界全部，孩子對甜食誘惑抵抗力完全是零。有時候，孩子哭鬧時候，家長就不自覺的用甜食來安慰孩子。但是，家長要注意，孩子吃過多甜食不但容易長胖、長蛀牙，還容易近視，所以，家長一定要控制好孩子對甜食的攝入。甜食是兒童比
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人民網(wǎng)北京2月18日電（董童）18日上午9時，三全食品股份有限會司于官方微博發(fā)布《三全食品股份有限公司關(guān)于媒體報道灌湯水餃疑似非洲豬瘟病毒核酸陽性的情況說明》（以下簡稱“說明”）。說明顯示，2019 年 2 月 15 日，有媒體報道三全生產(chǎn)的灌湯水餃在湖南湘西、甘肅酒泉兩市抽檢出疑似非洲豬瘟病毒核酸
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陽光玫瑰葡萄，是多年前從國外引進的品種，因其口味脆、香、甜且具有玫瑰香味而走紅市場。前段時間，一度價格高昂的陽光玫瑰卻出現(xiàn)了價格“跳水”的現(xiàn)象，備受關(guān)注。價格變化體現(xiàn)供求關(guān)系變化。本地貨源大量上市，直接影響到陽光玫瑰的價格。據(jù)調(diào)查，2016年我國陽光玫瑰栽培面積只有幾萬畝，去年已擴種到80萬畝；產(chǎn)地
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嬌蘭復(fù)原蜜白天能用嗎嬌蘭復(fù)原蜜可以在白天使用。嬌蘭復(fù)原蜜的主要成分是蜂蜜，選用最純凈的法國黑蜂蜂蜜和蜂皇漿，有著很好的修護力，能緊致肌膚，為肌膚補充高營養(yǎng)，質(zhì)地非常的輕薄，妝前使用，上妝更服帖，一點都不油膩，能很快被肌膚吸收掉，讓肌膚持續(xù)煥發(fā)蜜潤光彩，更好的打造水光肌。嬌蘭復(fù)原蜜使用方法 嬌蘭復(fù)原蜜
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在減肥瘦身中，除了運動和膳食之外，而一個重要的占比就是運動后的拉伸和按摩，在穴位上固定位置按摩的話，有一定達(dá)到消腫和緩解肌肉緊張的效果，以推拉的力量擠壓大腿肌肉，能有效消除淋巴和水腫，今天小編就來跟大家分享一下，大腿上消腫按摩淋巴的手法是什么?具體的額講解如下;1、在大腿外側(cè)膝蓋以上先按摩穴道,之后
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近年來，各種植物奶在市場上廣受歡迎，比如花生奶、杏仁奶、核桃奶等。甚至有人稱植物奶可完全取代牛奶，那么植物奶的營養(yǎng)到底如何？法國健康雜志《TOPSANTE》近日報道了瑞士法語區(qū)消費者聯(lián)合會的一項相關(guān)研究，一起聽聽專家是怎么說的吧!植物奶的主要原料有燕麥、大米、板栗、大豆、杏仁和榛子等，因此富含維生素