對于身材的追求，在女人的一生中就沒停止過即便是當了媽！"孕丑""胖"這些代名詞對于每位愛美的孕媽媽來說不！可！忍！受！
俗話說"種瓜得瓜，種豆得豆"可以貼切地形容孕婦，因為管理好自己身體的女性將會獲得健康舒適的孕期，為順利分娩增加一層砝碼，作為動作簡單輕緩的孕期瑜伽可以說是掀起孕媽圈內(nèi)熱潮運動之一，那什么樣瑜伽體式適合新手孕媽媽呢？
孕期瑜伽怎么練？大連美琳達婦兒醫(yī)院用雙專業(yè)指導：
6月23日，13:00
大連香格里拉大酒店 3F
盛夏·"瑜"見愛
大連美琳達第三屆千人瑜伽胎教體驗營火熱招募中......
活動時間：2019年6月23日 13:00
招募對象：12-36孕周（可帶一位家屬陪同）
報名時間：即日起—2019年6月22日
領(lǐng)票日期：即日起-2019年6月22日
報名方式：添加微信回復"瑜伽體驗營+孕媽媽姓名+聯(lián)系方式+預產(chǎn)期"
大連美琳達婦兒醫(yī)院提醒您：為保障孕媽在瑜伽運動中的安全，雙胎、保胎及前置胎盤的孕媽媽不宜參加本次活動,大連美琳達還邀請了明星御用孕產(chǎn)私教來助孕
作為FORKISS孕媽媽俱樂部孕期教學總監(jiān)建慧老師是國內(nèi)公認的五星級孕產(chǎn)導師，她認為孕期瑜伽對女性和寶寶至關(guān)重要因擁有兩個孩子的母親及注冊分娩導樂師的身份，所以她十分關(guān)注產(chǎn)婦分娩時的感受，在具備豐富的孕期知識與陪產(chǎn)經(jīng)驗基礎(chǔ)上經(jīng)過多次實踐研改孕期瑜伽課程深受眾多明星、奧運冠軍以及上千名孕媽的認可。
6月23號，她將帶來明星同款孕期瑜伽體式
致力于讓更多孕媽媽有更好的孕產(chǎn)體驗孕期瑜伽會為孕媽帶來哪些好處？
●改善血液循環(huán)，緩解身體不適
●控制腹部肌肉力量，縮短產(chǎn)程
●建立自信，讓心態(tài)平和
●提升注意力，減少焦慮
●增強身體的平衡感
●增加心肺功能，促進血液循環(huán)及新陳代謝
●讓胎寶寶靈活敏銳，健康成長
大連美琳達婦兒醫(yī)院多學科專家組團為你而來對孕期有著多多疑惑？對新生兒有太多不知該如何應對？大連美琳達婦兒醫(yī)院多學科孕產(chǎn)大咖現(xiàn)場答疑解惑將為孕媽媽們帶來從孕期到寶寶護理各階段的專業(yè)指導.
美琳達母嬰好禮&驚喜體驗互動為愛加持，這是一場孕媽們的盛會既能教給孕媽媽實用科學的孕期瑜伽與孕產(chǎn)知識，更會獻給每一位孕媽媽母愛多重禮成功報名并首次參觀醫(yī)院將獲贈精美禮品一份。活動現(xiàn)場憑入場票還將獲贈母愛大禮包(數(shù)量有限，先到先得)簽到前350名孕媽媽還將獲贈美琳達定制款瑜伽服一套
更有多項幸孕好禮等您帶走~活動現(xiàn)場將設(shè)置多個互動區(qū)母嬰樂淘匯、美式產(chǎn)房體驗區(qū)...供孕媽媽及家人參與，更有"分娩陣痛體驗"
如果您覺得老公的愛還是不明顯就拖著老公來感受一下"分娩"12根肋骨斷裂的疼痛吧！
一起加入，感受不一樣的"疼愛"吧！
與大連美琳達婦產(chǎn)兒多學科專家面對面交流、明星御用孕產(chǎn)瑜伽私教建慧老師親自指導，想獲得保持優(yōu)雅身材秘密武器
那就趕快拿起手機報名吧！
請孕媽媽親自來領(lǐng)票哦~~
活動時間：2019年6月23日 13:00
招募對象：12-36孕周（可帶一位家屬陪同）
報名時間：即日起—2019年6月22日
領(lǐng)票日期：即日起-2019年6月22日
報名方式：添加微信回復"瑜伽體驗營+孕媽媽姓名+聯(lián)系方式+預產(chǎn)期"
