曼谷霧霾停課兩天 霧霾天氣吃什么清肺

易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:曼谷霧霾停課兩天是什么情況?泰國污染控制部門在曼谷的39個地區(qū)檢測到有毒煙霧,誒健康著想曼谷霧霾停課兩天,政府向民眾分發(fā)防護口罩。

曼谷霧霾停課兩天:

由于霧霾嚴(yán)重,空氣質(zhì)量進(jìn)一步惡化,泰國教育部30日下令,首都曼谷及周邊地區(qū)所有公立和私立學(xué)校(包括中小學(xué)、大學(xué)等)在明后兩天、即1月31日和2月1日全部停課。

曼谷此輪霧霾已持續(xù)數(shù)周時間。泰國污染控制部門30日上午在大曼谷的39個地區(qū)檢測到有毒煙霧。當(dāng)?shù)貢r間1月22日,泰國曼谷,無人機操作者飛無人機在空中噴灑化學(xué)品,應(yīng)對空氣污染。

泰國教育部部長提拉杰說,根據(jù)污染控制部門的報告,曼谷及周邊地區(qū)空氣中的PM2.5濃度嚴(yán)重超標(biāo),已達(dá)到有害健康的程度。為保護學(xué)生健康,教育部基礎(chǔ)教育委員會辦公室、職業(yè)教育委員會辦公室以及私立教育委員會辦公室下轄所有學(xué)校明后兩天將全面停課。

曼谷市市長阿沙云也表示,已要求曼谷轄區(qū)內(nèi)437所學(xué)校從30日當(dāng)天中午12時開始停課,下周一恢復(fù)上課,以保護學(xué)生免受嚴(yán)重的霧霾侵害,并減少家長接送孩子的汽車使用量。

泰國總理巴育當(dāng)天表示,政府正在盡一切努力應(yīng)對霧霾問題,包括及時公布有關(guān)有害粉塵顆粒水平的信息并向民眾分發(fā)防護口罩等。他說,各地官員如果在解決當(dāng)?shù)乜諝馕廴締栴}上沒能取得進(jìn)展,將會受到相應(yīng)處罰。

秋冬季節(jié)天氣干燥,霧霾天侵襲,這些容易造成肺部傷害,那么霧霾天氣吃什么清肺?下面來看看。

霧霾天氣吃什么清肺?

1、荸薺

中醫(yī)認(rèn)為,荸薺性味甘、寒,入肺、胃經(jīng),有清熱養(yǎng)陰,生津止渴,消積化痰,止血止痢之功,本品性味多汁,性寒清熱,適用于熱病傷陰,津傷口渴,陰虛肺熱,肺燥咳嗽,食積不消,血痢及崩漏下血等。

荸薺生食易感染姜片蟲病,故以熟食為宜,若必須生食時,應(yīng)充分浸泡后刷洗干凈,再以沸水燙過,削皮再吃為宜,這樣可避免感染姜片蟲。

2、枇杷

枇杷是我國民間最常見的一種清肺潤肺的食材。含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽??缮?,也可以制成枇杷膏、枇杷露、枇杷沖劑等來食用,蜜炙后食用更具有清肺和胃、降氣下疾的作用。

3、蘋果

經(jīng)常吃蘋果的人咳嗽、生痰的幾率比不經(jīng)常吃的人低33%,這是因為蘋果皮中的果膠和抗氧化物能減輕肺部的炎癥反應(yīng)。蘋果皮中富含自然抗氧化劑槲皮素,該物質(zhì)可保護肺臟不受污染物侵害。每周至少連皮吃5個蘋果可以改善肺臟功能。

4、山楂

山楂中的槲皮苷,具有擴張氣管、促進(jìn)氣管纖毛運動、排痰平喘的功效,適用于支氣管炎的治療。中醫(yī)認(rèn)為,山楂具有很好的健胃潤肺、助消化作用。

5、無花果

中醫(yī)認(rèn)為,無花果性平,味甘,入肺、脾、大腸經(jīng),有健脾清腸、消腫解毒、利咽抗癌的作用,主治消化不良、腸炎、痢疾、便秘、痔瘡、喉痛、癰瘡疥癬等。

6、梨

梨又被稱作快果、玉乳,因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當(dāng)好的滋潤功效,還可幫助消化、促進(jìn)食欲。

7、葡萄

葡萄具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。長期吸煙的人肺部積聚大量毒素,功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細(xì)胞新陳代謝率,幫助肺部細(xì)胞排毒。另外,葡萄還具有祛痰作用。

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