蓮藕,挑外皮粗糙的
健康新聞 1900 0
挑蓮藕,很多人喜歡選又白又嫩的。殊不知,這樣的蓮藕可能是被亞硫酸溶液泡過(guò)的。大家千萬(wàn)不要被藕的外表迷惑,選擇時(shí)有“三不要”。
第一,聞氣味,散發(fā)淡淡酸味的藕不能要。好的藕帶有泥沙,胖胖大大,外皮粗糙,湊近了聞一聞,能聞到泥土的腥氣。被亞硫酸溶液泡過(guò)的藕外表白凈,摸起來(lái)滑滑的,卻散發(fā)著淡淡的酸味。
第二,看顏色,過(guò)水就變黑的不要。藕放的時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)變色,但被亞硫酸泡過(guò)的藕就算放上很多天也依然白凈如新。但是,只要一過(guò)水,被泡過(guò)的藕就會(huì)迅速變質(zhì),一開(kāi)始是發(fā)黃,再后來(lái)是變黑。
第三,嘗味道,生吃味酸的不要。藕的種類不同,有的藕生吃是苦的,有的藕生吃是甜的。如果生吃是酸的,說(shuō)明這個(gè)藕很可能被亞硫酸或是其他酸性溶液泡過(guò)。
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茄子又叫作落蘇,是十分常見(jiàn)的蔬菜。近年來(lái),在民間流傳著生吃茄子能減肥的說(shuō)法,所以很多人試圖通過(guò)生吃茄子來(lái)調(diào)節(jié)血脂、控制體重。事實(shí)上,關(guān)于茄子生吃就能去除人體胃腸道中油脂的觀點(diǎn)是不科學(xué)的。茄子烹調(diào)時(shí)吸油,是在加熱條件下吸油,在常溫下即使把茄子泡在油里,也根本吸不了多少油。人之所以發(fā)胖,并不是因?yàn)槲改c道
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大姨媽對(duì)于所有女性來(lái)說(shuō)都是十分重要的一種生理現(xiàn)象因?yàn)榇笠虌尩恼Ec否也顯示著你身體內(nèi)環(huán)境的正常與否所以一旦大姨媽出現(xiàn)異常就說(shuō)明你的身體也出現(xiàn)了問(wèn)題,大姨媽的正常與否不僅僅體現(xiàn)在周期上其實(shí)大姨媽的顏色也能說(shuō)明很多問(wèn)題。大姨媽對(duì)于女性們來(lái)說(shuō)是極為關(guān)鍵的生理現(xiàn)象,它是女性們能夠正常生育的標(biāo)志,正常的大姨媽
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在我們吃花生的時(shí)候我們只會(huì)吃花生里面的花生仁不會(huì)吃花生外面的花生殼所以很多時(shí)候我們做花生的時(shí)候都會(huì)將花生殼扔掉只吃花生仁,但是我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)煮花生之后花生會(huì)變黑雖然花生變黑并不影響花生的營(yíng)養(yǎng)與健康但是卻十分影響美觀。我們?cè)诔曰ㄉ臅r(shí)候都是會(huì)將殼剝掉,不過(guò)有一些成品花生都是不需要?jiǎng)儦さ?,直接吃就可以?/p>
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春天養(yǎng)生吃點(diǎn)啥?眾多營(yíng)養(yǎng)專家告訴你:吃肉不如吃豆!干豆黃豆雜豆好搭檔:在所有植物性食物中,只有黃豆的高蛋白可與動(dòng)物性食物相媲美,其蛋白質(zhì)含量高達(dá)35%~40%,所以黃豆被譽(yù)為“田中之肉”、“植物蛋白之王”及“綠色牛奶”。豆類蛋白質(zhì)中富含賴氨酸,是與谷類蛋白質(zhì)(谷類蛋白質(zhì)中賴氨酸比例低)互補(bǔ)的理想食品
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俗話說(shuō)“一年之計(jì)在于春,一日之計(jì)在于晨”,春天是萬(wàn)事萬(wàn)物生長(zhǎng)更新的季節(jié),也是我們?nèi)梭w各項(xiàng)新陳代謝、生理功能最為活躍的時(shí)期,也是我們進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)季。那么春季養(yǎng)生吃什么最好呢?春季常吃這4樣,養(yǎng)生又健康一、蜂蜜中醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,蜂蜜味甘,入人體脾胃二經(jīng),能補(bǔ)中益氣、潤(rùn)腸通便。春天氣候
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水果人人都吃過(guò),大多數(shù)人都選擇生吃,其實(shí)不然,有些水果加熱了吃,更能體現(xiàn)它營(yíng)養(yǎng)價(jià)值哦!你知道有哪些水果嗎?這3水果千萬(wàn)別生吃,加熱吃更有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值!一、梨梨能潤(rùn)肺止咳,但梨屬寒性,天冷時(shí)吃生梨會(huì)更感體寒。但如果將梨煮一下,情況就完全不同了。煮熟的梨去除了寒性,梨皮會(huì)變得略苦,去燥潤(rùn)肺的功效完全被釋放出
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寒冷的冬季,人們總喜歡吃熱乎乎的食物,而且在大多數(shù)人的觀念中,冬季養(yǎng)生就要吃熱食,拒絕冷食,事實(shí)真的是這樣嗎?冬季養(yǎng)生不能吃熱食嗎?冬天外界氣候雖冷,但人們穿的衣服往往較厚,且大部分時(shí)間都在有暖氣或空調(diào)的室內(nèi),再加上空氣干燥,活動(dòng)量相對(duì)不足,容易造成體內(nèi)積熱不能適時(shí)散發(fā)。如再過(guò)多食用羊肉、狗肉等溫?zé)?/p>
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冬至飲食養(yǎng)生吃什么食物好?馬上就又到一年的冬至?xí)r節(jié)了,關(guān)于冬至習(xí)俗,不同地區(qū)習(xí)俗也是不一樣的,有吃餃子的,有吃湯圓的,還有吃千層糕的,不過(guò)在冬至這個(gè)節(jié)氣養(yǎng)生是關(guān)鍵,我們可以通過(guò)一些食物進(jìn)行調(diào)養(yǎng)下面推薦幾種冬至養(yǎng)生食物,以及食療方。在我們過(guò)傳統(tǒng)節(jié)日中,冬至算是其中之一,一般冬至?xí)r間是每年的陽(yáng)歷12月2
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冬至養(yǎng)生吃什么好?在一年四季中,對(duì)有養(yǎng)生習(xí)慣的人而言,冬至這樣的節(jié)氣是非常重要的,因?yàn)樵诙吝@天進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)十分重要,比如冬至可以吃冬蟲夏草、人參、附片等進(jìn)行進(jìn)補(bǔ),那冬至養(yǎng)生吃什么好?1、陽(yáng)虛者多吃狗肉、羊肉。羊肉,是我國(guó)人們主要食用肉類之一,也是冬季進(jìn)補(bǔ)佳品。冬至來(lái)臨,每家每戶都會(huì)聚在一起吃飯。餐桌上
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對(duì)于女性來(lái)說(shuō)身體的健康是十分重要的很多女性為了自己的健康都會(huì)選擇多多清洗保持衛(wèi)生,但是很多時(shí)候如果采用錯(cuò)誤的清洗方法,其實(shí)是反而不利于人們健康的,女性掌握了正確私處的清洗方法才能更好的保證自己的衛(wèi)生與健康。前些時(shí)候有位小仙女向我們咨詢過(guò):怎么清洗私處呢?平時(shí)會(huì)用肥皂清洗大腿內(nèi)側(cè),這樣有影響嗎?這里先
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網(wǎng)購(gòu)時(shí)商家捆綁搭售有沒(méi)有以顯著方式提醒?是否存在誤導(dǎo)消費(fèi)者購(gòu)買搭售商品或服務(wù)的行為?近日,針對(duì)互聯(lián)網(wǎng)消費(fèi)捆綁搭售問(wèn)題,北京市消費(fèi)者協(xié)會(huì)委托北京陽(yáng)光消費(fèi)大數(shù)據(jù)研究院開(kāi)展了調(diào)查。調(diào)查顯示,互聯(lián)網(wǎng)捆綁搭售默認(rèn)勾選問(wèn)題明顯改善,誤導(dǎo)搭售問(wèn)題仍然存在。調(diào)查采用網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷和消費(fèi)體驗(yàn)兩種方式,收回有效網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷426
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山橙拼音:Shān Chénɡ別名冬榮子、屈頭雞、山大哥、猢猻果、猴子果、銅鑼錘、馬騮藤、馬騮橙藤、犸鎦果、檎那出處:出自《本草求原》來(lái)源:藥材基源:為夾竹桃科植物山橙的果實(shí)。拉丁植物動(dòng)物礦物名:Melodinus suaveolens Champ.ex.Benth.采收和儲(chǔ)藏:秋季果
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口腔潰瘍的食療偏方有什么?經(jīng)常聽(tīng)身邊的朋友會(huì)得口腔潰瘍,有時(shí)不需要藥物,我們?nèi)绾卧谌粘o嬍持幸材塬@得治療的良藥,下面就給大家介紹幾種。蜂蜜療法:將口腔洗漱干凈,再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上,涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右,可把蜂蜜連口水一起咽下,再繼續(xù)涂擦,一天可重復(fù)涂擦數(shù)遍。硫酸鋅療法:服用硫酸